落地班作业

冀E开心平儿

我的优点之一一成功
       早晨 天行健时，边快走边给身体做大爱。昨天读《接纳不完美的自己》第四章，别人就是自己的镜子。其中南茜把自己失败的特质投影到别人的身上。想起自己，我一直认为我大姑姐就是失败的人，因为她已经六、七年了，一人带着两个孩子。却没有看到她事业有成，儿子结婚在市里工作，(一儿一女)，还有一个女儿成绩优秀，在美国深造。
       突然间感悟，父母哥哥姐姐，先生都认为我什么也做不成。我也给自己贴标签，没有学历，没有一技之长，没有父母的帮扶，又懒又馋，又不愿辛苦，干活还怕累的人。嘴里一直逞强对先生说:"如果每月我可以挣两千元，我就主动提出离婚。”由于自己贴的那些标签，啥也干不了。只能委曲求全在这里让先生养着，自己每天说着那些让人不舒服，不着调的话。
        先生在事业上很成功，当个小领导，踏踏实实，兢兢业业做着自己的工作。大儿子学习认真，顺利考上名牌大学研究生硕士，结交一位漂亮，温柔，还有学历的女朋友。小儿子独立，爱看书，认真学习，与同学和睦相处。参加落地班学习以来，由于自己不断成长，影响先生和儿子，我们家现在的关系是相处融洽，其乐融融。开心ヽ(○^^)？

冀E开心平儿

   我的优点一一好看
        记得小时候的我又黑又胖，圆脸，大眼睛，单眼皮。妈妈对我管得严，所以我从小就跟在妈妈身后，妈妈去哪都带着我。见到我的阿姨和婶子大多夸我听话，胖嘟嘟的，一副乖乖女模样。从小在我的心里就种下又黑又胖，自己不敢出门，短发(妈妈嫌长发不好打理)的丑小鸭。
        慢慢地，长大了，十九岁时介绍男朋友的时间了，别人都夸我"女大十八变。”说我比小时候好看了。但是曾经有一个神经病人说我眼大无神(这句话深深记在我心里)。所以一直没认为自己好看。
        结婚生子，油盐酱醋茶，生计所需，从此再无关注过自己。
       去年结缘喝风，参加落地班学习，留了一项作业，我的优点。我才开始照镜子找优点，刚开始，真不敢直视自己的眼睛，眼光一直飘，这才发现我跟别人对话时从来不敢与人对视，左躲右闪。最近才能照镜子，看着镜中的自己，宽宽的额头，大眼睛双眼皮，浓眉毛，挺拔的鼻梁，渐长长的头发，(上次去编头发，编发的美女夸我天庭饱满，地阁方圆。)现在的我可喜欢照镜子了，越看越好看。并且顺便夸自己几句，美女，你太美了，你真棒，你值得拥有一个幸福的家庭。

豫栀子花开

心法是基石，学好心法，才能达到理想的效果！你真棒，向你学习！

冀E开心平儿

我的优点一一懒
      我是爸妈身边唯一的，最小的女儿，父母对我是百般呵护，宠爱有加，真真足拿在手里怕掉了，含在嘴里怕化了的娇娇女。
         自小家务全都是爸妈和哥哥嫂子干，我是衣来伸手，饭来张口的"小姐"。结婚以后呢，儿子出生六个月，春节前哥哥嫂子帮我最后一次整理家，并且把我家的被罩、床单、衣服带回去洗干净送来。
        以后的生话就是自己过，那时候儿子只有一周岁多，白天上班，年轻睡眠多。本来就不会收拾、打扫家，综上原因，家里其脏，其乱可想而知。先生太棒了，从没有因为家里厨房、卧室乱而说过我，更没有因为脏而评价我，一切都包容我。这就是爱吧，认我做自己。
        大儿子十二岁那年，我洗衣服从来是泡泡、揉揉、再冲洗一下就拎起来挂上了，大儿子就也说我为什么不拧干，再抖擞平整再挂上去呢。
        有次马桶堵了，因为我从小没有干过这种脏活，疏通就恶心，所以任由它就那样，我想等先生下班再说吧。可是偶然间我看到十二岁多的儿子把马桶疏通了，当时心里还有些许开心。
         现在的小儿子也是十二岁半，春天非要买件两件浅色衣服，他在学校住宿十天回家，我就把他衣服全扔进洗衣机里了。儿子收衣服时说"妈妈，衣袖衣领没有洗干净呢。"我说;"你搓一下吧。"儿子自己就搓洗起来。
       真是懒妈养出勤快的儿子，而我是勤快妈养的懒女儿。想到这句话，感觉自己懒的太有智慧了，懒的太可爱。
       我爱我的懒，欣喜地接纳它，开心地接受它。噢耶

冀E开心平儿

我的优点一一做家务
       平时两个儿子不在家，只有我和先生两个人，每天只是擦擦地，洗洗衣服(洗衣机洗)。
       上周小儿子放暑假回家，东西多了就乱了，今天上午决定打扫收拾一下。先从卧室开始，把夏凉被叠起来，床单拽平，枕头拍平。把床头柜和窗台用抹布擦干净。
        儿子卧室的床上大约放了二十本小说，帮他排在地上。把床上收拾利索，床单拿去洗干净。
       客厅的沙发上摆着先生和儿子的衣服，全部叠起来放进各自衣柜里，沙发巾铺平，茶几上和抽屉里的垃圾装袋扔掉，一个抽屉分类装日用品，一个抽屉放先生的茶叶，烟，火机之类的。
        平时儿子洗碗，厨房那是个乱，我把洗好的碗放进柜子里，不常用的锅放进下层，不实用的，以前舍不得扔的全部扔掉。然后把地面全部用海棉拖把擦干净，虽称不上窗明几净，却也是干净整洁。
        爱自己就从夸自己开始，"亲爱的，你好能干，真是个能干的女人，把家里收拾的很整洁，以后会越来越温馨。”

冀E开心平儿

我的优点一一爱美
        都说"爱美之心人皆有之”，以前的我自己从来不捯饬，无论从皮肤保养到服装搭配都是极随便的，每每说起，就挺自豪地说"这是自然美。”心里却一直否定着自己，认为自己又黑及丑，眼睛又无神，简直一无是处。
         直到去年接触喝风，进到落地班，作业竟是化妆，买靓色衣服，买首饰，留长发。回家以后听话照作，先是涂口红，留发。刚开始涂口红是为了完成作业，每天出门涂口红成为习惯，偶尔不涂，看到自己萎靡的状态，很是不舒服，即是走到楼下也要爬上三楼涂上口红，精神充沛地出门。越来越长的头发买个发夹戴上，显得人精神干练。
       找到闺蜜带我去买衣服，闺蜜挑的衣服搭配起来，穿在我身上，瞬间年轻十岁，衣服全部是浅色系的，宽松的，越发显得我身材苗条。买了七八套(挺便宜又实惠的)每天换一套，心情爽极了，人也自信了，走在珞上挺胸抬头了，总盼着遇见熟人得瑟一下。
         又去打耳洞，买耳环，买两幅换着戴，换的是心情。
        尽管头发不太长，但去那种编发的店里办张卡，每天编一编，拽一拽，让它长快点，编起来的头发，衬托的整个人越发精神。
        儿子女朋友送的润肤套装，我也用起来，面颊的皮肤越来越白晢，细腻，滋润紧致，饱满，双侧眼角也上提了。
        看着自己的变化，由外在的包装，到内在的自信一点点建立，这种感觉美极了。原来我也是爱美的，只是遇见喝风才被激发出来这潜力。

冀E开心平儿

我的优点一一表达能力强
        去年冬天先生喝高回家刚进门，就有微信视频过来，儿子拿过手机接通，我开玩笑说"看是美女吗?"儿子还没有说话，对方就挂断了，儿子告诉我是个女的，我没在意。三五天后的晚上十点，我和先生坐在沙发上聊天，又有视频过来，先生当我接通说了句"我醉了。“就挂了，我还是没在意，开了几句玩笑，这件事就翻篇了。又过了三五天晚上十点半，那天我们刚睡下，先生又有视频过来，他挂了，视频连来三次，先生挂三次。对方很有耐心，第四次视频响起时，先生去厕所了，我接通后平静地说:“我们夫妻睡觉呢，你吃饱撑的，一直要视频。"先生从卫生间回来我们俩大吵一架，大意是能过就好好过，我不允许发生这类事情。说完打包走人，第二天先生打电话我也不接。等三天孩子周末回家，这件事就这样不了了之。从那以后同样事情再没发生过。
        今年三月八日妇女节，本期望先生和儿子发个红包，一天没有收到祝福，心里稍有失落，自己提醒自己，下次记得表达自己的想法。五月二十日那天，520喻意我爱你。直到下午照常没有收到红包，这次我不会傻傻的等待，攥着拳头让别人猜了。我就在我们家的微信群里(先生，我，儿子)说了句"520，我爱你，我要收红包。"没过五分钟，先生用私信发给我200元红包，很开心。一个小时后，儿子以为先生没发红包给我，就又发我一个红包，更加开心。可以表达自己的想法太棒了。
       那天和先生，儿子吃饭聊天，先生说我和谁相处都不和谐，比如先生姐，先生表妹(都在家族企业工作)，还有就是一个合作者，最后都是不欢而散。先生话说的非常到位，还真是这回事，说的我羞愧的无地自容，哑口无言。晚上回忆一晚上这些事情。第二天跟先生说:"你姐你妹刚开始都是在咱们家吃饭，你表妹还住在咱家，我还给你姐洗衣服，带孩子。她因为争权而容不下我，你表妹见风使舵。合作者因为见利忘益，导致最后分道扬镳。这些人我都是付出真心，真心待每一个人。所有人我都不欠他们，我错在过度付出。所以以后你不要在这些事指责我，我很好。"从那天后先生从以前的指责我到夸我有能力，会办事。把自己的想法表达出来，自己和先生都很开心。减少误会，增进夫妻感情。哦耶

冀E开心平儿

先生的优点一一理智
       先生风趣幽默，多才多艺，长得白净比年龄显得更为年轻一些。
        先生有一朋友结识二十五、六年了，我们两家以前也经常聚到一起吃饭，聊天，偶尔出去旅游。近几年朋友做生意，夫妻貌合神离，我们之间相聚减少。朋友家女儿今年三十岁，事业有成，唯独不谈男朋友，(我们当地多数都是二十四、五岁就结婚了，学习心法后明白她不谈男朋友可能因为父母不合吧)。先生经常念叨自己没有女儿，羡慕别人有小棉袄。近一年经常听先生说朋友女儿过段时间就会找他见面聊聊天，前段时间先生带回一瓶咖啡，就是女孩送的，我就顺嘴应一声，我俩品尝一翻。
        前天晚上先生约我过去饭店吃饭，和女孩，我们三。十分钟后我过去先生打电话说他俩已经各回各家了。昨天中午吃饭，先生说女孩约他去女孩家里吃饭，先生问家里都有谁，女孩说:"爸爸工作两天没回家，妈妈出去旅游了，弟弟弟妹回娘家了，家里只有女孩一人”。先生说:"这样的情况我能去吗?不能去。“我赶快接话对说"你棒棒哒，太理智了，你去了很容易发生一些事情。”对儿子说:"快给你爸点赞。“先生说:"我做事有分寸”。
          学习喝风后，与先生沟通多了，误会减少了，没有误会，就相互信任，相互信任，就幸福满满了。