TA的每日心情 | 2019-4-6 20:21 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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楼主 |
发表于 2019-4-22 22:22:30
来自手机
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亲们大家好
我是新密的财女[愉快]
今天是4月22号,是我辟谷的第21天[得意][憨笑][耶]
在21天的收获实在是太多了[得意]
一.从开始准备辟谷到现在,精神状态一直非常好[呲牙]
二.身体的大毛病改的变得有:心脏病,高血压的药都不吃了例假的量和色都正常了,腰和腹部也没有不舒服的感觉了。
三.身体的小毛病那改变的就太多了[得意]
1、眼睛看东西清楚了,不那么容易疲劳了
2、嗅觉灵敏了不少,这个感觉喜忧参半[捂脸]香味儿最先闻见很享受[奸笑]碰到老年人或者病人再或者是去厕所,嗅觉太灵敏了那简直是……[捂脸][捂脸]
3、头发感觉柔顺了,很听话,不再两天不洗头就成了鸟窝发型了[奸笑]
4、熟人见我都说我皮肤变好了,我自己感觉也是,而且大眼袋几乎也消失不见了[害羞]
5、我感觉自己的肺活量变好了,以前回家上楼先要坐在沙发上喘一会儿,现在不用喘了。体育场的暴走队,现在可以从开始走到结束啦,而且结束了还可以再走几圈[耶]
6、减重这一向很多人关注,我从开始准备辟谷到辟谷的第七天,从116斤到106斤,减了10斤,我本身就不是太胖,只是肚子大,七天我的肚子就已经下去了,我就不想再减重了,我就咨询和风细语导师,她说体重想要控制在多少自己说了算,跟身体沟通就可以了,我就开始和自己的身体商量不要再瘦了,身体真的是可以沟通的从第七天到14天,我的体重是从106斤到104斤,只少了两斤,从14天到21天,我的体重是104斤到105斤,体重不但稳定了还多了一斤,很高兴,很有成就感[奸笑]
[爱心]今天新密成功的举办了第二次线下见面[鼓掌]非常感谢各位导师们来给我们新密的谷友们指导,大家都是新谷友,听辟谷导师讲辟谷这么多好处,大家都跃跃欲试,踊跃报名参加辟谷营[鼓掌][鼓掌]
大家不花钱就能把身体都调理的棒棒的真是太好了。 |
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