第七天

新-平常心

今天是辟谷第七天，这次上山复训报名做义工，早晨起来去打扫厕所外面下着雨，山里的空气清新，日子过得真快，上山己经三天了，经过多次辟谷的我对天数已经不太注重了，辟心才是我的目标，让自己的心静下来，从心灵深处去挖掘自己，改变自己吧。

渝－诚心

学会喝风，享受一生

新-平常心

第八、九天，因上课时间紧这两天的日记就合并一起写一下吧，这次共辟谷九天，结束了上山复训的九天的辟谷，这次收获很大，学到很多知识，找到落地的感觉，辟谷心法双丰收。

新-平常心

复食后的生活更快乐，今天复食第二天，这次复食没有特别想吃的东西，也没有吃东西特别香的感觉，这些天的忙碌我想是否是带队出来操心过多吧，复食后的体育锻炼还是挺好的，每天要比辟谷中多，都在两万步以上，很轻松，昨晚有气冲病灶，其他一切正常，谢谢我的身体，我爱你。