开启第四次辟谷

苏空谷悠然

昨日很困没有写，就早早听品味的课入睡了，从杭州训练营到家将近六个小时，七天没进大餐，老妈想我打了好几次电话，知道晚上爱喝粥，特意为我炒菜喝粥，喝下一碗粥，真是幸福格！回家拜见两位老人，亲见孩子，家的存在感上心头，当看见，听着两老不到之处，想指责，评判时，我问自已是爱自己吗？一下子没有分别心，看来也得把嘴封上才是。

苏空谷悠然

复食第三天，一觉睡到天破晓，身体虽然痒痛，但还是很听话，打开手机就刚接到品味老师加持，真的很感谢她一直对的照顾，加持。聆听《生命的重建》，起床迈开天行健一个多小时，心中默默佩服身体六天没做透折，还是活着好好的，更感恩喝风免费辟谷，迫于前几次没有做透析的教训，下午就上医院做血透了，在透折中无不良反应，由于复食两天，体重58Kg，血压偏高，脱水2斤，医生和病友都来询问，我只能一笑而过，值得自豪的是整个身体自由自在。今天手小臂，脚面开始微微脱皮，心喜呀。饮食方面早上一碗粥，中午八只馄饨，晚上一碗粥，加一个肉包，难得的美味！

苏空谷悠然

复食第三，四天，这两天看见啥就想吃，猪头肉，年糕，可乐，梨，苹果，饼干和糖果，都想补上去，吃了，肚子胀胀的，前腹后背不时出现疼痛，也没有奈何我走天行健二万多步。有几个泡症自行破水了。相信一一切都是对我的祝福，一切都是最好的安排。

苏空谷悠然

复食第三，四天，这两天看见啥就想吃，猪头肉，年糕，可乐，梨，苹果，饼干和糖果，都想补上去，吃了，肚子胀胀的，前腹后背不时出现疼痛，也没有奈何我走天行健二万多步。有几个泡症自行破水了。相信一一切都是对我的祝福，一切都是最好的安排。

苏空谷悠然

昨日一天都没精打彩的，尤其透折后，嘴馋想吃，但胃宝宝不愿意，一吃胃就疼，真的好想吃呀！

苏空谷悠然

好皮肤正在收功，三天前胸后背奇痒，相信身体排出了很多毒素，让我的泌尿系统排尿更通畅！\

苏空谷悠然

与姐姐一起参加了本地线下聚会，来到会场，自身的症子就很安静，我的心美滋滋滋的。祝愿两位姐姐能够幸福安康！