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开启第四次辟谷

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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-18 21:29:10 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    经过四个月的准备,今晨肚子疼醒了,打开手机看见品味表师刚发我,原来我接到辟谷信息准备参加杭州训练营,刚达到我的辟谷规划,随缘开启辟谷历程。
       2018年10月18日,辟谷第一天,晨起因肚子胀疼,接到信息,看来胃宝宝知道自己要放假,用胀疼来提醒我,刚好又与品味老师沟通,出了一身冷汗,我反思可能我的思想有问题,放不下我内心的纠结:透折提前一天,时隔五日,对身体最大的考验。说明自己对身体不够信任,才产生纠结导致胃胀。今天天行健时,一直不能集中做大爱,时常浮现与品味的对话,中午与姐姐一起狂街,看见食物就想起胃宝宝放假,不馋了,晚上看见家人吃饭,就吃了一个小苹果,三颗枣。早早上床听直播。。
      今天天行健2.7万步,骑自行车1个小时,大便一次。

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    参与人数 2金币 +60 收起 理由
    晋-竹子 + 30 --------
    竹林林 + 30 你已经学会辟谷啦,老师再也不用担心你的学.

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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-19 06:59:24 来自手机 | 显示全部楼层
    10月19日,辟谷第二天,昨晚伴随着村长的直播,直接进入梦乡,直至五点醒来,感谢身体昨天玩的很棒,今日达继续放假,开始口齿吞津,做全身大爱,聆听《生命的重建》第一章我所相信的,一会肠道开始要工作了,大便一团黄色稀泥。好了,阳光普照大地,该天行健,空谷悠然自强不息,地势坤,空谷悠然厚德载物,走起.。
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  • TA的每日心情

    2021-5-16 11:36
  • 签到天数: 644 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-10-19 07:40:11 来自手机 | 显示全部楼层
    缘分到了,有福报!谢谢你的分享!
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-19 20:47:23 来自手机 | 显示全部楼层
    天行健中,慢跑有点吃力,改为快步走共一小时,六字服气,龙腾九式,全身微冷,中午睡午觉时还是有点冷,躺在床上听语音,有冷汗同时又要大便,这次都是黄水。身体有会改善。晚上洗澡时发现前腹与后背有一片红症,看来开始排毒了。  
       胃里时不时打嗝,看来胃宝宝老提醒我,我炒菜时也会尝几口菜,太美味了,今日含枣五颗,花生十颗粒,半个苹果,天行健2万步,听着高月讲课,期待安然入睡。
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-10-19 22:21:32 | 显示全部楼层
    运动量真棒
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-19 23:38:24 | 显示全部楼层
    感谢分享!棒棒哒!好好学习天天向上!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-19 23:40:06 | 显示全部楼层
    感谢分享!棒棒哒!
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-20 06:40:32 来自手机 | 显示全部楼层
    10月20日辟谷第三天,睡眠浅,隐隐能感觉到右腰前后酸疼,是身体自我疗愈吧,凌晨四点就醒了,聆听《大爱健身法》,再次知道大爱对我的身体,生活的重要性,赞美,安抚自我身体的同时也是放松精神的好方法,一切都是美好的。
      感恩身体一直以来,对我的关照,以前没好好爱护你,让你受苦受痛,从今天开始的每一天,我要
    好好的呵护你,不让你受到任何伤害,过着快乐,自在,喜悦的生活。
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-20 06:40:32 来自手机 | 显示全部楼层
    10月20日辟谷第三天,睡眠浅,隐隐能感觉到右腰前后酸疼,是身体自我疗愈吧,凌晨四点就醒了,聆听《大爱健身法》,再次知道大爱对我的身体,生活的重要性,赞美,安抚自我身体的同时也是放松精神的好方法,一切都是美好的。
      感恩身体一直以来,对我的关照,以前没好好爱护你,让你受苦受痛,从今天开始的每一天,我要
    好好的呵护你,不让你受到任何伤害,过着快乐,自在,喜悦的生活。
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-20 09:33:22 来自手机 | 显示全部楼层
    天行键一个多小时,右肋前后隐隐作疼,胃宝宝也不断以打嗝提醒我,今日很饱饱的,六字服气加龙腾九式。起先快步走很轻松,改慢跑时乏力,回家发现前肋后肋出了很多红症子,看来排毒很给力。
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-20 21:14:30 来自手机 | 显示全部楼层
    下午去医院做透析,上次辟谷透折出现过反应,这次很正常,反思以前准备工作不够好,现在离上次已四个月的准备,看来还是准备工作要做足。回家的路上,路人提醒我手机要掉了,真万分的感谢他,学了喝风运气也在慢慢变好。
      今日天行健2.4万步,枣5颗,一个小苹果,十颗花生。偷吃两口菜,美味极了,体重56.9㎏,小便一次。
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-21 06:05:48 来自手机 | 显示全部楼层
    10月21日,辟谷第四天,腄眠浅,身体出现的红症子有点瘙痒,入睡难,腰部酸疼,以前也有过,这次可能气冲病灶,我幸然的接受,一切的发生都是最好的安排,今日要去杭州训练营,该走床天行键走起。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-22 06:10:36 来自手机 | 显示全部楼层
    昨日从上午到下午赶了三个多小时的路程来到浙江训练营,倾听品味老师教海,见到本人,有一种'崇拜感,凭着自已现有的自信,果断上台寻问我得病的原因,在互动中我对泌尿系统做大爱,我对大爱应用不够,说到底还是不够爱自己,需要不断应用大爱法。
       晚上,昏昏沉沉,很想睡觉,可皮肤疙瘩有瘙痒和疼感,入眠比较浅。肾脏区微微疼痛,我知道
    身体在治愈过程,太棒了!
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-22 22:54:51 来自手机 | 显示全部楼层
    10月22日,辟谷第五天,晨起和各谷友一起游览了白龙潭风景区,心里默默的为自己做大爱,爬上过路有些吃力,但下山后却觉得力气大增,又去爬金莲寺山峰,觉的很过瘾。路面的风景最好看的是龙门坎的民居前后都喜吹养花种树,就知道这里的民风纯朴,善良,让我对他们表示敬意。
      晚上品味答疑直播,对我思考,起发太大了,任何的病痛都与家庭中亲密人有关,我儿子现在对学习不感兴趣,是我自已对他太严格了,我回家一定要把嘴先封上,看见他做的对的开口赞美,表扬他。
      今日天行健1.9万步,前肋后背开始起水泡,大便一次,黑片状带水,很臭。二颗枣,一个小苹果,偷吃一把花生米,真美味。
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    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-23 21:20:12 来自手机 | 显示全部楼层
    10月23日,辟谷第六天,睡眠浅,晨起精神振奋,只是小腿肚和大腿根肌肉酸疼,可能昨日爬山的原故,早晨天行健四十分钟,主要参观龙门坎的村里散步,简直人与自然完美和谐。在听课中,腰酸背疼,尤其皮肤表面的水泡,每天都在排毒,水池也慢慢长大。希望毒素都统统排掉,还我一个健康的身体,晚上讨论今日学习感受,我对自己做父亲,做儿子不够格,听从各谷友如何去自家孩子沟通,如何尽快落地,就是少说缺点,多鼓励,赞美孩子。一定会有收获的。
      今日天行健不多,四颗枣,一个小苹果,早晨偷车一小根油条,美味呀!还吃了花生米,太感谢食物了。
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-24 21:21:38 来自手机 | 显示全部楼层
    10日24日,辟谷第七天,晨起精神抖擞,天行健走起,参现了龙门坎的茶园,真是最美乡村风情,今日身体比昨日好多了,小腿放松了,早晨天行键一小时,胃有点胀痛,给它做大爱,好多了,品味人生一见到我就提醒我,有没有对泌系统做大爱,说实话这一点还不够,当下时时关注排尿系统,直到正常为止,这就是潜意识,我会好好爱我的小便。
        今晚也是复食第一天,尝到美食的那一刻,感恩食物给我增加营养,谢谢你们了。一碗香喷喷面食,太香了。不到一个小时就开始排便,水稀泥,褐色,太爽了!
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  • TA的每日心情

    2018-12-30 10:31
  • 签到天数: 63 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-24 21:42:54 来自手机 | 显示全部楼层
    你是最棒的,加油!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-10-24 21:44:36 | 显示全部楼层
    苏空谷悠然 发表于 2018-10-19 06:59
    10月19日,辟谷第二天,昨晚伴随着村长的直播,直接进入梦乡,直至五点醒来,感谢身体昨天玩的很棒,今日达 ...

    {:11_469:}感恩你的分享!有福报!你是最棒的,加油!好好学习天天向上!
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  • TA的每日心情

    2022-2-24 10:11
  • 签到天数: 329 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2018-10-25 19:04:17 来自手机 | 显示全部楼层
    复食第二天,早晨天行健,小腿肚酸疼,路过小菜场吃了一个麻团和一个鸡蛋,够美味,胃也很舒服,七点半龙门山庄提供早餐,我也吃了两小碗面,很想多吃,想想胃宝宝负担重,收住了嘴。中午坐车回家路上,一个苹果,一瓶水,三个小酥饼。一切很好。对了昨日对泌尿系统做大爱,今晨却是一大泡尿液,谢谢排尿越来越通畅。
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