第三次辟谷

浙有你真好

今天是辟谷第四天，还是没喝水，天行健早晚各一次，还做了两遍龙腾九式，没做六字服气，其她一切都好，为鼓励自己的身体很配合就先奖励一朵小红花吧，一天都在玩玩玩，只因春天太美丽了，哎好像也没觉得自己四天没吃过东西了呀。小便只有少量的两次{:11_510:}，晚安咯   

浙有你真好

康婷小鸭 发表于 2019-4-2 22:22
美女你真棒

谢谢亲爱的

浙有你真好

北方大汗 发表于 2019-4-3 14:59
状态挺好，加油，为你点赞

谢谢鼓励

辽一禅莲

浙有你真好 发表于 2019-4-3 22:43
今天是辟谷第四天，还是没喝水，天行健早晚各一次，还做了两遍龙腾九式，没做六字服气，其她一切都好，为鼓 ...

在这春意盎然的时候辟谷真好。加油！

辽一禅莲

辽一禅莲 发表于 2019-4-4 16:43
在这春意盎然的时候辟谷真好。加油！

全辟谷啊，真厉害了。{:11_469:}

浙有你真好

辟谷第五天，昨晚不知为何温度跟平时一样但就是觉得很热，翻来翻去睡没睡好，早上醒来时间有点晚来不及做叩齿，起床可能有点急所以感觉有点虚，还出了一点点虚汗，可能是身体还没完全清醒我起床有点急了，跟身体沟通问要的不要喝点水，给我回复是不想，那我就在做早饭期间去阳台做了龙腾九式完了感觉好多了，后来在天行健一半时已经满血复活[调皮]，有人说尽量少做下蹲，可我……看图就知道了
一天都没觉得口渴更不馋，真好！你们是否也想夸夸我身体有多棒啊[呲牙][呲牙][呲牙]

黑悠悠碧水

状态真好！加油！{:11_510:}

闽－海霞

美女好棒啊！

浙有你真好

今天辟谷第五天很累，不是因为辟谷的原因，而是疯了几个小时[捂脸〕
不信你试试{:11_450:}{:11_486:}

浙有你真好

辟谷第六天，也是例假第二天一切都好，天气很好早晚天行健各8千多有出汗但没觉得口干，因舌头底下自带最甘甜的水源[偷笑]，龙腾九式早晚各一遍，总是忘了做六字服气但不纠结不做就不做呗，我可能不是个好学生{:11_510:}，哈哈我不管自己感觉怎么舒服这么来……啦啦啦[跳跳][跳跳][跳跳]开心快乐的一天又要结束了！大家晚安么么哒

浙有你真好

今天辟谷第八天，一切都好，玩的挺开心的，在春风里
我闻到了夏天的味道……[跳跳][跳跳][跳跳]

幸福觉醒

亲爱的姐姐，好棒哦

辽一禅莲

浙有你真好 发表于 2019-4-7 23:00
今天辟谷第八天，一切都好，玩的挺开心的，在春风里
我闻到了夏天的味道……[跳跳][跳跳][跳跳]

你真棒！加油！

浙有你真好

辟谷第九天一切安好！因为春天里处处是美景，天天都在外面玩[调皮]
噢最好玩的是今天股票赚的钱跟我昨晚梦到一样[调皮]，早上起来对梦里股票里出现的红色数字非常清晰的数字，还在想是放假前那天赚的钱吗，因为我对数字不敏感[捂脸]，到了下午我才知道今天赚的不少，而且那么巧就是这个数字，你说好玩吧啦啦[跳跳][跳跳][跳跳]
顺便留下美美夜景[调皮]

浙有你真好

今天一早就有烦躁，不安，纠结，闹心哎，反正说不出来的感觉，跟身体沟通也不是想喝水，出去我最爱的天行健也没劲只能提早回家，在家走来走去真的是坐立不安，干脆打个坐让自己心静静，过了十几分钟眼前突然出现啤酒，真的是叫起来说我要喝啤酒[捂脸]，马上起来拿了一罐啤酒一拉就开喝，一口气喝了半罐，妈呀那种爽无法形容，难道是这几天没吃没喝的原因吗？应该不是，是想要告诉我什么，因为我以前是不能喝啤酒的呀，喝几口关节马上就酸痛，哈哈今天没有感觉而且很爽，回想起来我的身体是多么的聪明啊，给了我这么一个信息，让我知道自己为什么喝啤酒会导致过敏的原因……
这就是辟谷十天的感受[呲牙][呲牙][呲牙]

浙有你真好

昨天一直在路上所以偷懒没写日记[调皮]状态还挺好的，飞机上7个多小时就喝了两小杯热水，今天在沙漠玩了一天的结果你们懂得[捂脸]，哈哈现在马上要去跳新疆舞咯[跳跳][跳跳][跳跳]
噢，今天有吃水果

辽一禅莲

浙有你真好 发表于 2019-4-11 19:54
昨天一直在路上所以偷懒没写日记[调皮]状态还挺好的，飞机上7个多小时就喝了两小杯热水，今天在沙漠玩了一 ...

新疆的舞蹈家爱你！加油！

皖一美好人生

太棒了，感谢分享！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

北方大汗

日记非常详细，感悟实实在在。