TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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4 s& |) w: e. Q% A8 w0 H辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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' |$ d8 @+ ]' Z4 {, X5 i# c5 P网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。0 s/ ]* E5 c; f$ D n9 p* v" M
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13年12-31,晚,拍图。" L; a3 N- L e' F' J1 ?2 Q; p! K& F
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8 J: u! O9 m* I5 s! M0 m我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html, Q7 P4 ^( `, ?! N, v( {
; ]1 H8 V$ U8 C o' x- y3 n( L' v从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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$ @2 K% i Z) U从这里看,渐次变化。# A# Z0 c. O. a/ ]
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; \ W+ X- e8 ]% v% T又变了点,差异细微。
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& x) d' M$ b. |从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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9 y" l+ t6 v8 X6 j/ `8 g; O2010年体重徘徊于135-15X之间。+ J/ ^8 w) Z3 b' a
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。+ C8 f, R8 C E
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# I7 [" n- E& L6 f2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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; d. \9 h+ R, R7 N% L8 t2 J42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。- ], ^$ d! N6 r" B7 f. ] |: O# k
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^3 @0 y$ T! N% n9 \1 o3 y2 j2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,* Z8 |) X# {4 y8 u% w
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43岁,辟谷100后我的模样
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- V2 D1 u! q' _: J% N) }2013-05月拍的PHOTO( Z' ]/ K9 o0 W3 d& b: {
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我的忧郁坠落于眼神里。
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。' U% Y7 _ P: @; c9 E# \1 P
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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服气、吞津。
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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辟谷100期间身体上的气味变化:3 m( w: R* t/ X9 j& ~7 f
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。: u1 b; i* W" T
, j* x1 J7 G- i& s5 [5 |2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。0 w& e" k6 ^( ~* z- Z' o
, b$ V1 F2 S8 {3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。3 _7 |( t8 c! X0 C: t: `
6 G' q& Z( Z1 m9 `3 y4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。+ P- o& d( K: n5 s% L$ |
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6、正气皆至,其效极昌。+ W- g5 ]4 a, J# L# I4 ~5 o- \
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。8 F4 p; g2 e9 P2 h1 E! j
( I7 `0 E- I* | 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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6 U3 K; c5 S Z5 N/ H. {3 ?* |再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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& s( b' I8 } h1 H9 x% W1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。- s% P, L( H: D, q1 o [3 V1 X2 B1 o
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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3 k7 ]" `+ l4 Z2 |0 C2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。1 _6 f. }( p# v& b( G" s
6 u) C, K' c. d" Q7 B# X 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。! A& L8 e7 K$ o
0 w7 D% F6 S0 P6 e) C0 A1 }2 s 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。* h1 {5 v* J+ E. d; j
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。1 n) p: V+ C( `: T
% R) m/ g4 P* {/ ?4 t 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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3、智慧力大增。4 g( k n# x+ G2 H( D$ K Y
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。; V' X! N/ Y7 \( l: q
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。- p& H v2 j' x4 l- p1 Q' ^
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B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。
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# [1 \0 Z2 o+ R祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。% x# @2 B" R- Q$ h; K
" x" Q& P5 E6 n5 N; f _; T0 A! T寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。) v$ A: e2 j" ~4 V
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。 c! E- }- P( g, M E& o
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。$ X3 T$ d' t& U7 r1 L& Q
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。1 L& X' t8 L6 u4 U9 f/ s
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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