TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。5 ^. B4 k0 K( _! t, ~2 q* G$ A+ {
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13年12-31,晚,拍图。
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8 G$ {7 J& u, ^8 i+ B8 J9 u, H我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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( l$ U9 W/ m$ S& S# j从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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# y% m8 A v0 H9 E, u$ @从这里看,渐次变化。
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又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:+ x- a( Y4 B; \: C$ i
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5 [- p( v; i# y, j2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。* [' }2 Y2 K4 m/ E) e
( Q3 a- N. D5 H" h" f7 J# G三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。9 `% J+ V& a% z/ i% ?; p; T
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7 R7 ^4 |# B3 h. r; t+ Y2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人7 Q; j. k, W7 n7 N7 F
$ o8 ~9 [/ K1 i$ n42岁了,辟谷四年之后,我的模样# a \0 u1 j% E
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。3 M% P5 D3 h2 u* s) h
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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43岁,辟谷100后我的模样
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' v s' b. ]3 @! l; G( b2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。
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" f# _' A' z2 O+ B2 F凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。6 t& v9 t. _, h# ?
4 l/ v3 X- W4 |% v; D6 l服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。* x5 l6 w6 I1 Y
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服气、吞津。
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。+ p% U" L2 ]- m: g7 a3 b
# Q' U Z5 X9 b2 h3 R辟谷100期间身体上的气味变化:4 o" s/ Q% O) h5 S
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。* d7 V$ r; x( S1 h+ @$ b
1 T; [& q0 [" ^" F6 U$ l1 N3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。0 ?2 V4 i3 L2 N4 D5 l" p3 X
! O; ]- _3 \3 r3 N0 p5 n- I9 ~2 j* {5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。$ z% P+ H" ]8 S h" [ j% b
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6、正气皆至,其效极昌。$ z# |, t. h0 G7 ~( l
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。: L3 T! {3 f' k* {
/ G" q/ a( t1 K2 P) j' g# p& C 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:1 d8 j6 c, T; y: r. P3 ^; t
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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7 Q! _; q/ n- q辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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: W7 W/ s0 \" {. v2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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0 l# I: y5 h0 `3 r# o! {; S( i 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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0 d W( |6 g# R% r' U( ~$ |0 }: U5 L 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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, \" j/ A) `0 `7 E* L& n 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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9 ?" \8 Z7 N1 W1 w 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。* u% j" `+ i$ d! A
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3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。; B& h1 {% y/ I% n
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。2 D3 @# W5 `" J" a+ {0 l
" ^2 s {2 q3 @% z1 P7 N 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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# Q( }) B- V9 c1 N; G0 L4 P B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。, T4 i1 b" E) b& X: M
4 E E2 U2 p5 D* l" F$ r! J7 M祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。. L3 u' m2 z( i9 N* D
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。; Z( T8 C1 y" M3 u4 V" p: j& w, n
( d, t1 g1 G) c$ ?$ T1 k: h2 b得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。4 i/ m1 [0 n9 z+ y5 _
0 @) l5 v% m. u5 c Q皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。* I5 m* H2 }; Y; v# \+ h
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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