TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 1 W. E: M* t% w2 @
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1 r3 w* j# y9 e辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。" N' Q, X/ B/ V; K& a3 m; x2 D! z5 c
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13年12-31,晚,拍图。5 m! N) V1 Y. Q3 p$ i
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' P* T6 s) D+ t. f我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。6 d, K- s( V7 W9 O4 r
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从这里看,渐次变化。4 l/ j( v) A; D; H( Y& R
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7 n$ o1 R Z# |! ]$ r2 m又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:0 {3 a4 l8 Y$ O$ w
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2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。! E! i$ L- J M( c* z. m
6 N$ s; O6 d9 p' {' J4 f三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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( L4 [8 Z% @2 v; _/ A42岁了,辟谷四年之后,我的模样: C2 X- J" i2 S4 u3 [! b$ }
1 S' X: {2 V, @+ c5 Y- z; k2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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4 m) K% I% I% D. P p1 u2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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43岁,辟谷100后我的模样$ d0 w. _0 K" L# d5 Q
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2013-05月拍的PHOTO
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* I- m0 P. l F- Q) v) r+ B# ^我的忧郁坠落于眼神里。
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6 t) R0 T5 c3 H凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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! _- O/ {* r& t5 K* r5 U服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。2 _$ A6 G# {- M1 n2 _
; N2 r6 e2 R0 M, w: S( l' p. |服气、吞津。! k7 M6 r4 d6 A1 W+ Z0 B
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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辟谷100期间身体上的气味变化:5 F2 j6 W+ }* ]6 x
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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1 J' ?% b' I+ r( {, G* w3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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3 ^# y/ r- P, ?, _9 H4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。3 |+ _$ F1 G) u! I+ |
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。3 b; W# U) v- d: _3 \) X/ m
+ J. Y# T u1 x! ?, u' `2 E% L6、正气皆至,其效极昌。
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8 D) k& x, h0 Q( e7 Z3 q7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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- @$ v% `8 [8 R" y4 W D1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。% ?) C" u9 k8 F
# [2 A! C) D" P# Y2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。: [ h3 J& S) k% \, k0 S, ~% @+ s
- g0 S. s/ _0 G/ m. G 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。9 y/ I( ]* h7 s, O5 |5 g+ Y( \ `
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。* i% X$ q* i' X+ z# Y5 m1 z
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3、智慧力大增。
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$ { I0 {2 V2 l' \8 Y7 F A:常反思自已所言所行有何不妥之处。$ h) ~* d- w" ?! S. g9 }
t; p/ r- s$ F' [3 G& ?, j. g 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。9 e& \) F7 ^ l( T/ P8 G7 k& c
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。+ \2 e$ u0 b- T
- y$ S E. Y. a: u' r: \6 @4 T B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。) A" s1 s; ?4 o4 q5 m. v
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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6 j) L. ]" g) U j寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。9 m9 ] d7 t$ |, Z
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。 f8 b! L+ `3 L
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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/ K" n# K! W. W7 J1 ~* ]+ O9 Q皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。7 @( m% J7 ^' R" Y/ o
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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