TA的每日心情 | 2018-10-20 10:31 |
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签到天数: 5 天 [LV.2]辟谷小学I
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发表于 2018-5-21 12:24:23
来自手机
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1. 你是否做到好好吃饭?
好好吃饭了。
2. 有木有进入当地的掌门直播群,听了多少次掌门直播课程?
进了,听了十多次课程。
3. 是否有关注“喝风-免费辟谷”微信公众号?
关注微信公众号了。
4. 近期是否有体育锻炼?都做那些锻炼项目?
有,天行健,骑车,旗袍秀。
5. 是否参加过当地的线下聚会?参加了几次?
想参加,但是汉中暂时还没有线下聚会,参加其他城市时间不方便。
6. 有木有学习论坛的精品日记?对谁的辟谷日记印象深刻?
有,对回春婆、柯美的印象深刻。
7. 参加本次训练营,是否是带着你的问题来的?具体是那些问题?
是。我的问题是我总在自我否定、不被爱和抗拒的模式里,所以日常遇到事总是恐惧紧张逃避,没有处理矛盾的能力,总是内耗,没有力量,做什么事都觉得很难,特别情绪化,很容易受伤,心很乱。我想改变自己的模式,成为一个温暖阳光平和安宁的好女人。
8. 发一张你们的自拍照或生活照,以便大家相互认识。
回答完这些问题后,可简单谈谈:在做辟谷准备期间,有哪些新的体会哦
开始就像辟谷,急着要结果,每次两三天就很想吃,有头晕目眩就很担心害怕,就想干脆好好吃饭,顺其自然吧,然后就好好吃饭,不再纠结结果。而且,觉得吃饭是很幸福的事,每天的天行健做大爱,感觉自己享受天地万物的无私的馈赠,感恩辟谷的体验,我觉得活着就挺好。 |
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