村长答疑

京－蓮心若水

【喝风有问有答】2018.3.26

问：每天天行健两个小时，最近一周每周增加一小时游泳，每天听课看回放，我想辟谷减肥，可是为什么看见食物就控制不了呢老师我哪里做的还不够吗我可以报名面授吗

村长：你可以报名，应该说我们的面授就是给你这样的人准备的。虽然你做了很多的功课，但是你做得不够好。你知道你为什么看到食物就控制不了吗？就是你总是在控制自己。哪里有压迫哪里就有反抗，哪里有控制哪里就有食欲，这种态度是极端错误的，你这种控制不是爱。

对孩子、对爱人不能控制，对待自己也不能控制。对待儿子，控制他会造成什么呢？要么他会很自卑很懦弱，要么会很偏激很叛逆，对待自己也是一样。

希望你有悟性，好好吃饭，辟谷前准备的十六项功课第一项是什么？就是给你这样的人准备的。不要控制自己，好好吃饭，这么难吗？我觉得不难，对你很难，你这样的人整天习惯了控制自己，习惯了折磨自己，习惯了用更高的目标要求自己，习惯了追求完美。对你来说，好好吃饭就变得很吃力。

你要学的东西不仅仅是减肥，减肥根本就不重要，你要学会的是爱自己。

喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

京－蓮心若水

这条发出来，分享给每天控制自己的谷友们！爱自己才是最重要的，控制只会带来更大的反抗和伤害！

京－蓮心若水

这条发出来，分享给每天控制自己的谷友们！爱自己才是最重要的，控制只会带来更大的反抗和伤害！

凤凰小菲

我有时也和你一样，见了事物就馋，可吃了又怕吃胖，有时很纠结，辟谷就是为我们这样的人准备的。亲爱的姐妹，在辟谷了好好学吧，首先学会爱自己！祝你我每天都有一点进步！

天意天意

不要控制学会爱自己才是最总要的

渝－诚心

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