受持八关斋戒的意义

逍遥自在 · 发表于 2012-1-26 18:39:07

      受持八关斋戒的意义：体验出家人的清净生活。

八关斋戒，是佛陀为在家弟子制定的暂时出家修行的戒律和斋法。因为在家人俗务忙碌，无暇修行。佛陀悲悯，为让他们过一日一夜的出家人的清净生活，种出世善因；又能适应在家生活的特点，所以制定在家人的出家戒，即八关斋戒。当然，出家人为使自己的戒行真正做到清净，也应该受持。

八关斋戒；‘关’是关闭恶趣之门，‘斋’因三业故，能让身、语、意三业清净，在家居士，虽然不能够出家修行，但在短时间中，一日一夜之内也体验一下出家人的清淨生活。外持八戒一斋，内持六念。八戒一斋是：不殺生、不偷盜、不淫、不妄语、不饮酒、不着香花鬘、不香油涂身、不歌舞倡伎及故往观听、不坐卧高广大床，另外不非时食（即过午不食，中午12点到次日晨6点不吃食物）早歺和午歺照样吃。让我们种下解脱和超出轮回的种子，所以受持八关斋戒的功徳是非常殊胜的。当然在辟谷中受持八关斋戒更好。内持六念是：念佛、念法、念僧、念施、念戒、念天。感恩想。

   据说阎罗王那里有一面业镜，它轮流的照着四大部州。我们地球属于南赡部州；还有东胜神州，西牛贺州和北俱卢州。这面业镜每年的正月、五月、九月都会轮转照到南赡部州。所以在这三个月中间受持八关斋戒功徳比较殊胜。

   我发此帖的目的，是希望网友能和我一起受持八关斋戒。一日一夜也可；七日七夜也行；一个月、三个月都可以，当然时间越长越好。我这次准备七日七夜八关斋戒，从初八开始。

   过午不食从养生角度来讲有很多好处；

1，不变胖。人体的新陈代谢是凌晨4点开始加速一直到下午4点是最高峰，以后新陈代谢就比较慢了，如果你晩上吃食物没有运动，它会变成拉圾废物，变成脂肪堆积体内。

2，如果我们吃了食物到肚子里，血液就集中到消化系统去了所以心、脑、肾、肺、肌肉都会缺血，尤其是心脏缺血，有近50%以上的人心脏突然停止跳动或猝死都是因为吃的过饱。

3我们受持八关斋戒过午不食，能够让肠胃得到休息，有利修习禅定。

4人在饥饿的时候，身体里面的吞噬细胞活性最强，它能够把那些坏死的变异的细胞如癌胞吞掉。

5人有一点饿的时候，肝脏、胰脏、胃肠才容易分泌消化液，还能使皮肤变细变得光滑。

6小孩子在发育期不能吃的太饱，否则会长胖，只长宽度不长高度。小孩生长要靠脑垂体分泌生长素，吃的太饱这种生长素分泌会受限制，影响孩子发育。

7.学生要想成绩好大脑得到开发就需要有足够睡眠，要想睡眠好晩上少吃或不吃。胃不和睡不安，肝不和睡梦多。

8，我们眼睛要明亮，肝脏不能负担太重，最好过午不吃。

9，肌肉要有力量，有弹性，也要保持过午不食。

10，受持八关斋戒让我们肠道清净，欲得不老；腹中不饱。欲得不死；腹中无滓（没什么渣滓）。

11，经过一段辟谷如果不想反弾保持苗条最好养成过午不食的习惯。（可以不受八戒，只是过午不食）

12，不使饿鬼听到碗筷声而生饥渴，免遭咽喉有火焰生烦恼。

13，吃过饱，会让所有五脏六腑超负荷运转我们老的快。

14，我们能够清净的受八关斋戒过午不食，哪怕一日一夜，功徳都是浩瀚无边的，都能让我们得到六十万世有余粮，六十万辈子都不用担心没饭吃。

15，我们如果一直有贪著物质的享受，灵性就闭塞，濳能很难开发出来。  气功论坛http://bbs.chinaqigong.com/

祥和源 · 发表于 2012-1-26 18:48:31

逍遥阿姨，今天我来坐沙发了。
这个时间我大约刚好辟谷结束开始复食，跟您一起从初八开始八关斋戒。

妙应龙腾 · 发表于 2012-1-26 19:17:59

1#逍遥自在：”我这次准备七日七夜八关斋戒，从初八开始.......

受持八关斋戒让我们肠道清净，欲得不老；腹中不饱。欲得不死；腹中无滓
.............
我们如果一直有贪著物质的享受，灵性就闭塞，濳能很难开发出来。”
赞同支持参与{:7_144:}{:7_136:}我从今天开始，到十三斋戒九天，具体活动
安排请您通知并指导哦！{:7_136:}

逍遥自在 · 发表于 2012-1-26 19:19:36

祥和源发表于 2012-1-26 18:48
% d! B" Z/ A5 K! A9 e逍遥阿姨，今天我来坐沙发了。0 h. _: Z4 V+ m& Z' M* H* U
这个时间我大约刚好辟谷结束开始复食，跟您一起从初八开始八关斋戒。

太好了，初八开始我们同行哈！

人间净土 · 发表于 2012-1-26 20:35:39

本帖最后由人间净土于 2012-1-26 20:38 编辑

在百度上搜<受持八关斋戒的意义>就可以看到逍遥自在老师的这个帖子。把辟谷行为与持戒修行相联系，使人们更提高认识辟谷的意义。非常好。不仅影响在论坛内，而且影响力扩大网络上。功德无量。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-26 20:38:12

妙应龙腾发表于 2012-1-26 19:17 $ }, Q" ]2 \& R5 o
1#逍遥自在：”我这次准备七日七夜八关斋戒，从初八开始.......2 A) t; `0 H- ?, v: Q

% |) S1 Y: T2 N& y受持八关斋戒让我们肠道清净，欲得不老； ...

哈哈！有妙应老师同行感到欣慰！互勉哈！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-26 20:40:53

人间净土发表于 2012-1-26 20:35
3 c/ ]2 S( C0 r9 c+ p在百度上搜就可以看到逍遥自在老师的这个帖子。把辟谷行为与持戒修行相联系，使人们更提高认识辟谷的 ...

谢谢净土老师光临！请多指导哈！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-26 21:12:01

回复妙应龙腾的帖子

先在佛像前发愿:弟子xxx从今天开始受持八关斋戒，不殺生不偷盜不淫不妄语不饮酒
不着香花鬘不香油涂身不歌舞倡伎及故往观听不坐高广大床过午不食，跪拜即可。
您明晨发愿开始便可。祝顺利！

妙应龙腾 · 发表于 2012-1-26 21:29:28

本帖最后由妙应龙腾于 2012-1-26 21:31 编辑

谢谢8#逍遥自在指导{:7_136:}我明天卯时就在佛菩萨前敬香发愿！{:7_140:}

芜湖 · 发表于 2012-1-26 22:37:20

大家新年好！{:7_141:}
我是2012年元月14号辟谷才结束的，
我也想初八开始可以吗？
请指教。{:7_136:}

逍遥自在 · 发表于 2012-1-27 09:10:38

芜湖发表于 2012-1-26 22:37 / I0 u5 l+ Z3 \+ _: t6 S+ o
大家新年好！
+ r' b& k+ G/ K6 _我是2012年元月14号辟谷才结束的，
8 d0 y) U6 a# |8 J6 _我也想初八开始可以吗？

欢迎芜湖初八开始受持八关斋戒！我和你同行共勉！加油！

老农 · 发表于 2012-1-27 09:35:45

早安，阿姨！随喜！
我从明天开始吧，今天晚上有饭局。{:7_142:}
请阿姨多指导！{:7_136:}

妙应龙腾 · 发表于 2012-1-27 10:33:04

好啊老农，我从今天起到十三是九天，你明天至十四也是九天，我俩同行如何？{:7_136:}

老实人 · 发表于 2012-1-27 10:54:39

我也参加。

从今天开始，过午不食。

守望苍穹 · 发表于 2012-1-27 13:30:45

逍遥自在发表于 2012-1-27 09:10 4 I2 |! U) z" H# [% r) x
欢迎芜湖初八开始受持八关斋戒！我和你同行共勉！加油！

阿姨新年好！受持八关斋戒可以喝茶吗?

老农 · 发表于 2012-1-27 14:45:20

妙应龙腾发表于 2012-1-27 10:33 8 N6 \8 a3 U% w
好啊老农，我从今天起到十三是九天，你明天至十四也是九天，我俩同行如何？

求之不得哈！和前辈同行啦！{:7_136:}

逍遥自在 · 发表于 2012-1-27 16:35:27

老农发表于 2012-1-27 09:35 # @3 X( K: c' U6 I
早安，阿姨！随喜！
0 j- ^- W4 M& I9 @0 h& ]2 f我从明天开始吧，今天晚上有饭局。/ _' \: m- ~& G( t
请阿姨多指导！

你明天又辟谷支持！在辟谷期间能受持八关斋戒最有功徳哈！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-27 16:38:55

守望苍穹发表于 2012-1-27 13:30
/ \: \4 l/ A# b/ U" z, A# V- O# @阿姨新年好！受持八关斋戒可以喝茶吗?

回守望受持八关斋戒只能喝白水。上午可以喝茶或果汁，过中午12点只能喝白水不可喝带色的。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-27 16:41:29

老实人发表于 2012-1-27 10:54
" f, \. z& L' t我也参加。
7 i L9 ]6 Y( [" K
4 a4 W; ]1 B' R* J8 h( Q' [从今天开始，过午不食。

欢迎老实人参与！吉祥快乐！

劈拳 · 发表于 2012-1-27 19:03:28

谢谢逍遥阿姨，
我从初八开始

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