我的辟谷随笔………学习准备阶段

咖啡屋 · 发表于 2018-4-2 08:52:20

周末去安徽徒步了，机缘巧合到了道教名山齐云山。

咖啡屋 · 发表于 2018-4-4 09:44:15

不纠结，做自己喜欢的事情，心甘情愿地做事，我将时刻提醒自己。

鲁-云淡风轻 · 发表于 2018-4-4 10:26:52

你好棒，加油。感恩你的分享，你很有悟性。向你学习

咖啡屋 · 发表于 2018-4-6 19:34:15

今天天行健两小时，每天天行健成了习惯，有时没有天行健会感觉缺了什么。
准备参加四月十六号的训练营，再过两天准备辟谷了，在做准备工作的这段时间感到自己的心态已有了变化，很享受这种爱自己的状态，当我的内心强大并充满自爱，就不会乞求得到爱。很期待辟谷的感觉……

咖啡屋 · 发表于 2018-4-7 19:34:40

早上天行健一个半小时，晚上天行健四十分钟。
一个多月来，身体起了变化，肩颈不适有了改善，睡眠也有改善，看家人看世界的心态也在变化中，感恩自己，感恩万物！

演如 · 发表于 2018-4-14 04:17:49

亲爱的，棒棒哒！

鲁班班班 · 发表于 2018-10-16 07:46:11

感恩分享，向您学习

豫和祥 · 发表于 2019-5-2 17:28:22

你是最棒的，谢谢分享。

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