不吃饭的游戏第三天

辽四季平安

       今天是我第一次辟谷第三天，因为早上要去机场送人，昨晚没睡好，1点醒一次，4点就不睡了。叩齿吞津，给身体做大爱。起床后，小便黄。学习龙腾九式。喝了一点水，很精神。去机场送人。回来去早市给孩子老婆买菜，买了儿子喜欢吃的海虹。等他们吃饭的时候我就去天行健。
    听导师们说，辟谷的第三天和第四天下午会感觉到乏力，我希望我能顺利地度过这两天。见证一个又一个奇迹！



    今天一共走了2万2千步，真的佩服我自己，三天没吃饭还这么有力气！今天没有什么感觉，晚上有点饿，赶快给胃宝宝做大爱！

渝－诚心

因人而已，只要功课做得好，没啥反应

辽四季平安

渝－诚心 发表于 2018-1-23 08:49
因人而已，只要功课做得好，没啥反应

'谢谢你，加油吧！

粤诗情画意

向您学习！期待你的神奇！

渝－诚心

辽四季平安 发表于 2018-1-23 10:19
'谢谢你，加油吧！

不客气，互相学习，共同进步

辽四季平安

粤诗情画意 发表于 2018-1-23 10:36
向您学习！期待你的神奇！

谢谢！

辽－美好明天

向您学习！

辽四季平安

辽－美好明天 发表于 2018-1-23 18:55
向您学习！

共同学习，共同进步！

辽四季平安

今天是辟谷第四天了，五点钟醒了，饥饿感强烈。随起床喝了点水，吃一小块苹果。顿时感觉很好。
已经离目标7天很近了，加油。第一次辟谷体验很神奇，以前一顿饭不吃都感觉受不了，现在已经三天没吃了，真棒，也很神奇！

辽四季平安

见下面帖。

辽四季平安

辽四季平安 发表于 2018-1-24 05:52
今天是辟谷第四天了，五点钟醒了，饥饿感强烈。随起床喝了点水，吃一小块苹果。顿时感觉很好。
已经离目标7 ...

今天是我第一次辟谷第五天，昨天早上起来很饿于是吃了一小块苹果。喝了半杯蜂蜜水，饥饿感立马消失。学习龙腾九式，之后做天行健。上午一万步下午一万步。一天都很有精神，真的很神奇！昨天是腊八节，去沃尔玛超市买了大蒜和陈醋。巧的是买的蒜刚刚好装满三瓶。
下午看直播，导师们都去终南山了，他们欢聚一堂，学习精进，为了更好的服务大众，都是大爱之人。晚上掌门听课，辽知足的分享非常精彩。真是个“笑长”。不见得老师的讲课更加精彩，夫妻之道，如何相处及技巧。用故事讲道理，真是受益匪浅。