感受---大爱和自发动

浅笑轻弹

2018年1月14日
记录一下自己的感受吧，在半个月前就和身体做大爱，因为1月6号要去泰国玩，例假正好在去泰国几天要来，就和身体沟通我们泰国玩回来再来，之前一有空就和身体说这个事情，让我开心的是泰国玩了6天身体很好没有来例假，直到回来第二天才来，就是昨天来了例假，身体给我的这个例假过程让我很感动也确信了大爱的魅力。                                                
今天例假第二天浑身不舒服，身体虚软无力，刚才躺着看电视，难受就坐了起来，当坐起来后身体自己开始前后摇动起来，我就闭上眼睛，任由身体自己摇动我尽量做到放松状态。开始摇动速度有点像钟摆前后有节奏摇动，后来越来越慢，越来越慢，我以为停了下来，自己几乎感觉不到在动了，但是从前倾的身体直到后来一下挺起来，我才知道身体还是在动，只是慢的我自己感觉不到了，就这样我不管她自己用很慢的速度还在前后动，后面感觉好像动的有点吃力。但是确实还是在前后交替的动着。大概整个过程有五六分钟，我自己控制停下来后，伸展伸展身体后觉得舒服了很多，也有了精神头和力气。（这个自发动也太神奇了，能让我觉得好像是修复了身体的不舒服和乏力。）

浙~一慧

好棒哦！

辽阳光明媚

真棒，感谢你的分享！

鄂—启明星

一定要坚信大爱健身法使我们的身心更健康。加油！

老枣树

很棒

渝－诚心

真棒，神奇的大爱

惠心若兰

太棒了。

浅笑轻弹

辽四季平安 发表于 2018-1-15 13:30
大爱健身法的确很神奇，我们要把自己的身体当做好朋友，善待他们，与他们沟通。

是的是的，只要认真的和身体沟通有些部位会有明显感受。正在学习中。一起加油。

浅笑轻弹

浙~一慧 发表于 2018-1-15 13:34
好棒哦！

谢谢同修，一起棒棒哒。

任向阳

感谢分享

浅笑轻弹

2018.01.16
12号泰国回来赶上例假就一直对食物没有兴趣，可吃可不吃的，一天吃一顿或者俩顿的，最近俩天合计合计要不要再辟谷。
辟谷已经一年多了，也算是能自如的去掌握意念辟谷，在喝风混已经有四五个月了，一直没有真正的接到过辟谷信息。也不太在意何种辟谷了。意念辟谷也不错，想啥时候辟谷就啥时候辟谷，还能直接掌握规划辟谷时间。
不过在每次辟谷前几天就对食物会有可有可无的感觉。这可能和潜意识有关，每次规划好辟谷的时间的以后，我就会在这段时间意识里时不时会出现准备辟谷的时间，就像在提醒自己，工作看电视或者走路的时候都会出现告诉自己那天要辟谷，就像脑里已经把这个程序编辑进去了，后面的时间就会对食物慢慢也没有多大想法了，然后顺理成章的就进入了辟谷状态，这可能和好好吃饭信息辟谷感觉不是太对路。其实我觉得是一个意思，我的信息是自己给了意识一个信号后，以后的日子意识一直在强化这个信息的信号，也是在接受信息。信息辟谷是每天大量的的日记和直播在强化意识信息，这样说就和信息辟谷对路啦。
以前只要第二天需要早起自己定好起床时间后，第二天都会在定的时间早几分钟醒来，没有人喊，即使定了闹钟都会比闹钟早醒来俩分钟。头天晚上给自己定的时间信息第二天意识会喊我起床。这样说不知道对不对，目前我的水平只能这么理解啦。记得以前上学起床从来都是准时提前一俩分钟醒来，现在觉得是自己给潜意识一个信息后意识编辑了这个程序，然后会按这个程序去完成任务。人的这个意识如此强大和不可知。如果有一天能和另一个自己建立起很好的链接。那我们是不是就成仙了，哈哈。写着写着就脑洞大开了。
回到现实，上次辟谷到现在才半个多月，但是又有了不吃的感觉，距离过年还有一个月的样子，决定再辟谷一次，时间随意。

浅笑轻弹

辽阳光明媚 发表于 2018-1-15 13:46
真棒，感谢你的分享！

阳光明媚：一起加油修炼----让我们年轻的走过暮年。

浅笑轻弹

鄂—启明星 发表于 2018-1-15 13:57
一定要坚信大爱健身法使我们的身心更健康。加油！

谢谢同修

浅笑轻弹

老枣树 发表于 2018-1-15 13:57
很棒

谢谢，一起加油

浅笑轻弹

渝－诚心 发表于 2018-1-15 17:29
真棒，神奇的大爱

谢谢同修

浅笑轻弹

惠心若兰 发表于 2018-1-16 02:23
太棒了。

谢谢同修，一起加油。

拥抱自然

我要加强大爱健身法，谢谢你，浅笑轻弹！

渝－诚心

浅笑轻弹 发表于 2018-1-17 09:55
谢谢同修

互相学习

让心搁浅

浅笑轻弹 发表于 2018-1-16 17:02
2018.01.16
12号泰国回来赶上例假就一直对食物没有兴趣，可吃可不吃的，一天吃一顿或者俩顿的，最近俩天合 ...

是的，是这样的，有悟性。{:1_305:}

豫一清新

学习大爱健身法就是逐渐和自己的潜意识建立链接吧