广东2018年3月份首期训练营准备中(四)

粤一心莲

粤诗情画意 发表于 2018-1-25 09:32
你做功课好认真，很棒哦，向你学习！

广东首期训练营准备中(十六)

1月25日星期四，多云转睛。昨天佛旦比较忙，天行健等必修课暂停下，我修八关斋戒，睌上临睡前想补课，躺床上听大爱健身语音回放，给身体做大爱，可能是太累了，过一会不知不觉就睡了，快速入睡，睡得挺香，大爱健身法还有催眠的效果吗？今天较早醒，早5点多钟醒来贯例先按摩双耳和脸一会儿，唤醒身体各器官，然后做大爱健身操，叩齿吞津9遍，吃过早餐，出门走天行健快步到公园上跑步机上跑步，清晨晨练的人，运动样式繁多，但是慢跑和快走的人最多。前段时间儿子网上购买运动手玩给我带着计步，我给自己定下目标每天完成八千步不敢太高，相信有了量的指标更有目标和信心做好天行健。今天天行健快走和慢跑相结合整天一万多步，进步了吧！清晨是阴天，公园空气清新，凉风爽爽，心情更舒畅！大爱健身法仍然找不到身心合一的感觉，不过听语音课和看精品日记还是比较积极和用功，有时还真听山点意思来，对人生也有了新的认识，辟谷既能健体修心那么大的好处，在学习和践行中顺其自然，诸事求中道为主线，达到阴阳平衡，实现身心健康快乐之效果有缘接触喝风辟谷成为太家庭成员，是善根福德因缘牵的福报，我们要珍惜喝风辟谷这个平台机遇，在这趟大爱列车中与时俱进！

粤一心莲

粤诗情画意 发表于 2018-1-25 09:32
你做功课好认真，很棒哦，向你学习！

广东首期训练营准备中(十七〉

1月26日星期五，睛。今天早上六点多钟醒来，还是持之以恒先躺床上听大爱语音回放，给身体做大爱，起床坐沙发叩齿吞津，吃过早餐收拾完毕，出门快步天行健，带着耳机边走边听“疗愈魔咒”，身体非常给力，走得舒爽改变以前不喜欢体育锻炼的习惯，身心愉快，身体充满话力不累，很快就到公园上跑步机跑步25分钟，在公园天行健走一圈快步返回，期间顺便到市场买菜回家做午饭。天行健一共1：30时，走八千多步，6、5公里。该锻炼和体力劳动已完成上午马上就过去了。下午计划的是脑力劳动，午睡前上论坛看日记学习辟谷知识，按粤A一凤导的布置看精品日记，看了妙有老师和杨峯老师两篇日记，受益匪浅，妙有前辈的精彩分享身心双修而且言传身教引导新人，真是慈悲加大爱。杨峯老师的分享祥细、专业，整个下午沐浴在正能量的阳光下，乐在其中法喜充满。晚上准备上掌门听课学习，先把日记完了感恩喝风！感恩身边的人和事！！

粤一心莲

广东首期训练营准备中(十八)

1月27日星期六，晴。今天周未合家到齐，一边天行健快步到市场买多几样菜花多点时间，回来快步一边给身体赞美做大爱，没有去公园，天行健大爱也减量，完成不了定下的目标，才走4000步，2.6公里。但不纠结了，能有接之以恒的习惯随缘就好。中午甘心情愿地做美餐，看家人吃得津津有味，我乐在其中。吃过午饭，儿子跟我饭刚才有信息告知网购跑步机半小时后快递送到，随后俩小帅哥送货来后，打电话咨询跑步机怎样安装。儿子问他们熟悉安装操作吗？他们说还没有要看说明图安装，儿子跟他们说看图自己安装就可以，俩人挺感动道谢走后，我说客服说包上门安装的，让他们走等一下装不好怎么办？儿子说大家都没经验，要学就自己学习，给人家方便又学会技能，何乐而不为。反正今天休息给自己当实践的机会，若以后出故碍自己能搞定，力所能及的事不向外求，相信我吧！然后在客厅里零件摆满地，看说明图安装进行中，我回房间躺床上看凤导2017.6一7月连续两个月辟谷准备日记，一口气看完，日行间处处洋溢着她乐观向上顽强跟病魔周旋的同时，认真做辟谷准备工作，把心法学以致用自如的参透到生活和教子中，凤导的身传言教给就很大的触动，我好似身临其境时，儿子门口对我说跑步机安装好，出来试用一下，还没试我学着肯定赞他，对他说你真棒，谢谢你对我辟谷的支持，他说你怎么变得客气了，看你每天那么辛苦跑到公园去占用跑步机(公园只有一台)，很多人都等着用多不方便。看到儿子设身处置为别人着想的爱心我很欣慰！从前几天儿子主动提出要网购跑步机给我，到有条不紊的自行安装，用行动无声地支持我学习锻炼，我深深的感动！家人的转念比我更快，家人的支持激励着我努加油！感恩喝风辟谷给我践行的平台！感恩张村长.导师们的引导和谷友义工们的无私奉献！我爱你们！

粤一心莲

粤诗情画意 发表于 2018-1-25 09:32
你做功课好认真，很棒哦，向你学习！

杨春霖

你好，广东线下训练营是几月几日，在哪个市？为期几天？谢谢

粤一心莲

杨春霖 发表于 2018-1-28 09:41
你好，广东线下训练营是几月几日，在哪个市？为期几天？谢谢

你好！你是广东谷友吗？喝风免费辟谷一广东首期训练营，面授地址：广东广州市花都区新华镇湖畔大厦
面授时间：2018年3月27日一3月30日。

杨春霖

粤一心莲 发表于 2018-1-28 12:55
你好！你是广东谷友吗？喝风免费辟谷一广东首期训练营，面授地址：广东广州市花都区新华镇湖畔大厦
面授 ...

谢谢。今年我都住在广州黄埔，哥在这边，我长沙的。

粤一心莲

杨春霖 发表于 2018-1-29 07:13
谢谢。今年我都住在广州黄埔，哥在这边，我长沙的。

你好！你辟过几次谷？想参加广东训练营吗？这两天凤导把接龙表发在微信群里，你想参加就接龙报名。

粤一心莲

广东首期训练营准备中(十九)

1月28日星期天，睛。早上醒来，第一件事又是床上给身体做大爱，起床坐沙发叩齿吞津。吃早餐并把早餐都放餐桌上给家人准备好。今天星期天他们还在熟睡中，为了不影响大家睡觉，我静悄悄地溜出去了，开始快步走天行健到公园锻炼一会儿，返回快步到市场买完菜天行健回家。今天比较早回才走1小时多，走了7千多步，没完成8千的目标。然后给家人做完午饭，把该做事完成，下午计划脑力劳动，上论坛看一下日记。晚上看掌门直播喝风免费辟谷村晚隆重登场！腊月雪花满天飞，辞旧迎新联宜会。八方英雄汇，神功雪里飞。藏龙卧虎，去病法奇，多少苦难人，听法悟余生。导师谷友欢聚一堂，有辟谷明星，辟谷大咖，更有帅哥靓女载歌载舞，热闹非常，喜气洋洋，呈玖给全国谷友这样一台寓教于乐的晚会。全国谷友纷纷发贺电，并踴跃爱心打赏，热情高涨，希望喝风免费辟谷大家庭越来越有朝气，相亲相爱一家人

杨春霖

粤一心莲 发表于 2018-1-29 13:52
你好！你辟过几次谷？想参加广东训练营吗？这两天凤导把接龙表发在微信群里，你想参加就接龙报名。

谢谢您我辟过两次，之后有暴饮暴食倾向，且是在完全接触喝风前辟的。我很想去，就是有点担心身体太差若碰上阴雨气温低些天，就不能全程参加所有课程内容。请问微信群报名，是广东有个群吗？

杨春霖

粤一心莲 发表于 2018-1-29 13:52
你好！你辟过几次谷？想参加广东训练营吗？这两天凤导把接龙表发在微信群里，你想参加就接龙报名。

您好，是有个广东喝风微信群吗？

粤一心莲

杨春霖 发表于 2018-1-30 14:39
您好，是有个广东喝风微信群吗？

你好！对广东有很多喝风免费辟谷群，我把凤导的微信号：F13826113122发给你，你可跟好联系，让她拉你进群里好吗？

粤一心莲

广东首期训练营准备中(二十)

1月29日星期一，阴冷转小雨。今早迎着冷风天行健到公园里，因天气关系静静的，只有我一个人不用排队，马上上了跑步机跑了一会儿，天就下起又小雨，没办法下来天行健返回走，才走7千多步，5公里。到家老公不理解，家里刚刚买了跑步机天气不好还往外跑，就不想解释只是一笑。说也奇怪一直以来我没锻炼身体的习惯，青少年时候在校读书功课还算可以的，但上体育课总是逃课，藏在教室里看书，喜欢静不爱动，可能跟性格内向有关吧！想不到进喝风学习辟谷准备工作中要持之以恒的项目就是天行健加体育锻炼，开始对自己没信心怕过不了自己不喜欢这一关，尤其是家人的反对我犹豫不决，但还是不甘心放弃。新年好事连连，我的耐心等待得到家人的支持和认可，心里高兴，暗下决心过锻炼这关，每天都开始走天行健，开始还不那么习惯，但坚持不懈就轻松了也习惯了，喜欢往外跑和运动了，这就是我学辟谷以后身心最大的转变，其它观念我期待训练营面授能有悟性及导师们和谷友能量加持让我迅速兑变，坚信“信.愿.信”。践行会收获滿满的，给自己加油！有心练功，无心成功！

粤一心莲

杨春霖 发表于 2018-1-30 14:39
您好，是有个广东喝风微信群吗？

杨春霖

粤一心莲 发表于 2018-1-30 15:16
你好！对广东有很多喝风免费辟谷群，我把凤导的微信号：F13826113122发给你，你可跟好联系，让她拉你进群 ...

好，加了

粤一心莲

杨春霖 发表于 2018-1-30 21:20
好，加了

祝贺你心想事成。加广州群里还是别的群，论坛名发来，群聊才知你

粤一心莲

杨春霖 发表于 2018-1-30 21:20
好，加了

杨春霖

粤一心莲 发表于 2018-1-30 22:30
祝贺你心想事成。加广州群里还是别的群，论坛名发来，群聊才知你

在免费辟谷广东广州群只是没见到有发报名通知

粤一心莲

杨春霖 发表于 2018-1-31 15:58
在免费辟谷广东广州群只是没见到有发报名通知

我刚上网看广喝风免费辟谷广州群，凤导已把报名表发在群里，你法看一下。

杨春霖

粤一心莲 发表于 2018-1-31 16:29
我刚上网看广喝风免费辟谷广州群，凤导已把报名表发在群里，你法看一下。

嗯嗯，刚看到，接龙了