不吃饭游戏结束，继续辟谷准备。

阳光楚爱芳

[quote]阳光楚爱芳 发表于 2017-12-12 22:27
感恩燕青老师的鼓励，感恩老师关注，我立即修改。谢谢老师。[/quot
在沙龙会上我问过东篱老师论坛名能不能改，她说不能改，若改得重新登陆注册，所以我另起了一个论坛名叫秦A―吉祥，可是另起这个名在论坛里不显示。在掌门和微信群里是秦―吉祥。

阳光楚爱芳

        今天早上五点多叩齿吞津，大爱健身，七点十六出门天行健，边走边和身体做大爱，身体非常给力，两腿强健有力，身体充满活力。走的舒爽，身心愉悦。走到汉城湖崇威桥返回，途中做龙腾九式一遍，做完天行健回家，行程十五里，用时一个小时四十二分，感觉很好。晚上看掌门直播，枫桥老师和张老师的精彩答疑。张老师讲的爱自己，听了有所感悟，身体没有绝对的健康，应正确理解身体的所有反映，小病是福，知足常乐，正确对待。我想每一个人都应该正确对待自己身体的一些小小反映，虽来小去的一些小小反映都属正常现象，没有什么大惊小怪的，我认为应顺应天意，顺从自然，一切都是最好的安排，不论身体的任何反映，既来之则安之，急于求成，欲速则不达，只管练好功，做好功课，修好德性就是了。
       我健康，我快乐，我身体的每一个器官，每一个细胞，每一个部位都非常强健，我的身体精力旺盛，充满活力，我爱我的身体，我的身体也非常支持我……
       感恩喝风！感恩一切！
      


        
        

阳光楚爱芳

    十二月十三号       周三    阴


今天冷风飕飕，寒气扑面而来，路上行走的人们抗寒武装捂的严严实实，唯恐受到严寒袭击。唯有晨练的人不惧严寒，今晨，汉城湖内就有一对小夫妻，女的骑着自行车，男的光着膀子跟着车子跑，好厉害！
       我是七点零八分出门天行健的，边走边和身体做大爱，由于步伐快捷，运动量大，浑身热乎乎的，没有一点冷的感觉。
       在汉城湖的大道上，湖边的柳树被风吹过落叶满地，真是寒风无情扫落叶啊！我继续快步天行健，走到汉城湖的崇威桥返回，在返回途中做龙腾九式一遍，做完，天行健快步到家，全身心感到舒爽愉悦。感恩喝风！
        

阳光楚爱芳

十二月十四号       周四      阴

        早上四点多叩齿吞津，大爱健身，七点十八分出门天行健，边走边和身体做大爱，身体非常给力，精力充沛，腿脚利索，行走快捷，身心愉悦。到崇威桥返回，返回途中做龙腾九式一遍，然后天行健回家，感觉很好。我爱天行健，我爱大爱健身法。
        吃完早饭打开手机进辟谷群浏览，看到群里有人发《推背图》，顺便就看起来了，唐朝的袁天罡和李淳风合著的《推背图》在当时就预测到了两千多年的历代朝政的变革，国家的风雨变换，而且都印证了他们的预测，这二位奇人太厉害了！简直就是天神，在他们以后两千多年风风雨雨的变化都看的清清楚楚，这是何等深奥高深莫测的功夫啊！六十象一眼看穿了两千多年。神！真神！我非常相信！
       自古以来社会变革，九合必分，九分必合，战来战去，，斗来斗去，胜者为王，败者为寇，好与坏谁能说得清，立场不同判定的标准也不同，为权力争斗的人都会站在各自的立场上为自己说词，证明各自的英明，……
        老百姓不管朝政之事，只管柴米油盐酱醋，执政者好了，老百姓的日子就好过一些，执政者不好，老百姓的日子就会陷入水深火热，……
       好了，不说这些了，这不是我们所操心的，我们所操心的是柴米油盐酱醋，过好自家的日子，无病无灾，平安健康，凡事顺利，就万事如意了。

心海无痕

学习了，感恩分享

心海无痕

浪子燕青 发表于 2017-12-12 17:55
你的分享好棒！加油！ 请在论坛名前边加上省的简称就更好了！

浪子燕青老师，在掌门已经改了名字是带省简称的，论坛这边我也想在前面加上省的简称并统一名称，一直没改成，请教是否第一次注册没有改就改不了了。

阳光楚爱芳

十二月十五号     周五   阴转晴

        早上五点多叩齿吞津，大爱健身，七点出门天行健，边走边和身体做大爱，感觉特好，走到汉城湖的崇威桥返回，返回途中做龙腾九式，然后天行健回家，身心愉悦，感觉良好。做功还真是上瘾，因为身体越来越好，心里高兴啊！我爱喝风，更爱这个平台。

阳光楚爱芳

心海无痕 发表于 2017-12-15 14:50
学习了，感恩分享

谢谢，感恩关注。

阳光楚爱芳

心海无痕 发表于 2017-12-15 14:54
浪子燕青老师，在掌门已经改了名字是带省简称的，论坛这边我也想在前面加上省的简称并统一名称，一直没改 ...

注册过的名字再改的话是改不成的。我问过东篱老师。

阳光楚爱芳

十二月十八号     周一     晴

        十六、十七、十八号每天早上五点左右叩齿吞津，大爱健身，七点十几分出门天行健，边走边和身体做大爱，都收到良好的效果，走到汉城湖的崇威桥返回，返回途中做龙腾九式，然后天行健回家，十六号早上天行健往返十五里，吃过早饭又到饭店订元旦节日饭（因元旦节我邀请我们姊妹七家到我家相聚），事情办完又到超市购物，又逛了一下午，今天感觉有点累（跑路多了），到家天已经黑了，大概收拾了一下就休息了。
       十七号早上天行健往返大概十里，走到汉城湖的花卉园，做完龙腾九式就返回了，到家吃完早饭，休息了一会，洗菜做馅包饺子，又忙活了大半天，虽说有点累心里挺高兴，饺子馅香好吃哦！十八号早上天行健往返十五里，累的感觉没有了，今天感觉很好，回到家吃过早饭回放了品味老师的访谈答疑，答疑形式好内容非常精彩，浙―惜福的分享很棒，走出了抑郁症，获得了新生，有悟性，有收获，现在生活在幸福之中，我们都应该活在当下，感恩身边的人，感恩村长的心法正在被辟谷的所有人所应用，心法拯救了无数人、无数家庭，在学习心法中，在辟谷的路上前进！
      

心海无痕

阳光楚爱芳 发表于 2017-12-15 15:08
注册过的名字再改的话是改不成的。我问过东篱老师。

好的，谢谢了{:1_323:}

阳光楚爱芳

十二月十九号      周二      晴

       早上叩齿吞津，大爱健身，身体发出信号，感觉有点累，就懒床到七点二十才起，简单洗漱，七点四十六出门天行健，今天没到汉城湖，就在我家小区内绕楼房天行健快走六圈，做龙腾九式一遍，八点五十一结束，运动一个小时零五分，天行健时边走边和身体做大爱，精神也挺好，走路也有力气，把早上不想动的反映全消失了。吃过早饭和老伴还跑银行了一趟，到家后又看了看元旦节菜谱，把菜谱又调整了一遍，算了算账，账算完了开始和面包饺子，忙忙碌碌一天结束。直播没看，明天看回放。好了，晚安！

阳光楚爱芳

十二月二十号     周三     晴

        早上叩齿吞津，大爱健身，七点出门天行健，今天有兴天行健快走到了大风阁，边走边和身体做大爱，步履快捷，身体轻盈，神清气爽，本来每天天行健行至汉城湖的崇威桥（湖尾至崇威桥）就返回了，今天有兴致走到了大凤阁，一点也没感觉累，很舒爽，往返九公里两个小时，到小区内做了龙腾九式，感觉很好。感恩天行健、大爱健身法，感恩张老师，感恩我的身体非常给力。

守望苍穹

每天能走那么多路啊，羡慕你{:1_305:}

阳光楚爱芳

守望苍穹 发表于 2017-12-20 10:43
每天能走那么多路啊，羡慕你

谢谢守望苍穹老师的关注，我每天一般只有7.5公里，九公里偶尔走一次。

阳光楚爱芳

阳光楚爱芳 发表于 2017-12-20 13:04
谢谢守望苍穹老师的关注，我每天一般只有7.5公里，九公里偶尔走一次。

每天一般只走7.5公里。

阳光楚爱芳

   十二月二十一号       周四    多云


           早上五点十几分叩齿吞津，大爱健身，七点零三分出门天行健，边走边和身体做大爱，走到汉城湖的神明台返回，往返行程8.5公里一个小时四十七分，今天少微有点累，总的情况都好，到小区内做龙腾九式一遍。
        昨晚掌门直播容老师的访谈答疑很精彩，川―杯子的分享非常棒，学习辟谷、学习心法治好了多年身上的诸多疾病，学习心法深刻刨析自己，改变了心态，收获颇多。志佳老师答疑讲解深刻精彩，要解决当下存在的问题，治愈疾病，就要找到问题的根源，生病的根源，用心法解决这个根的问题，心法是解决一切问题的纲领。学习心法现在只有多听课，多看分享好好的去领悟吧！感恩喝风！


         

阳光楚爱芳

十二月二十三号      周六      多云

        早上叩齿吞津，大爱健身，七点四十二出门天行健，今天早上多云，大雾弥漫，出门比平时也晚了办个多小时，天行健边走边和身体做大爱，走到汉城湖的瓦当广场，在这里做了龙腾九式，然后天行健返回，行程六公里，用时一个小时十九分钟（包括做龙腾九式）。吃过饭后，浏览辟谷群里谷友们的的分享，大家都在互相鼓励，互相促进，我也在我的朋友圈里发了69期训练营的链接和谷友的优秀分享链接，如有愿尝试的我会帮他们进辟谷群，如没有也无所谓，这都是看缘分的……，
        好了，暂谈到此，练功继续……     

鲁~梦丽

汇报接地气

阳光楚爱芳

鲁~梦丽 发表于 2017-12-23 16:26
汇报接地气

谢谢谷友关注。