辟谷日记

迟虞

谢谢分享{:1_311:}

黑-浅笑安然

黑-浅笑安然 发表于 2017-11-28 19:00
第五天。继续天行健，听课，练功，学功法。今天还是有饿的感觉。主要是馋今天大概喝了一杯水，五六个枣子 ...

第六天。今天听村长讲课答疑，对号入座发现自己是一个能作的，追求完美的，无病呻吟的坏女人。自己反思了一下，的确如此。我对爱人和孩子的要求太高了，特别是对孩子，充满了期望。没有发自内心的去爱他，去欣赏赞美他。我真的不是一个好妈妈好女人。从今天开始我要放下心中的执念，去爱他们肯定他们，做一个身心健康快乐的好女人！

黑-浅笑安然

黑-浅笑安然 发表于 2017-11-29 23:14
第六天。今天听村长讲课答疑，对号入座发现自己是一个能作的，追求完美的，无病呻吟的坏女人。自己反思了 ...

第七天。今天辟谷训练营结束了，很不舍很留恋。在这短短的四天里我真的是收获满满。不仅体验了辟谷的神奇，收获了健康。还找到了自己的病因所在。我的身体没有病，病在心里。打开心结发觉身边的一切都是那么美好。听了谷友们的分享我久久不能平静，他们毫无保留的剖析了自己的问题。在他们身上我也看到了自己，回去以后我要积极的改变自己，撕掉坏女人的标签，做一个好妻子好妈妈，好女儿。回到家里给家人做了一锅东坡肉，香气扑鼻。我的胃宝宝咕咕直叫，于是和他做了沟通准备复食了。晚上喝了半碗白菜汤，吃了两口面包，胃里就饱了。感觉真的好香啊饭后出去天行健。虽然复食了但我还会天行健和大爱一直坚持下去了的。