大爱健身法&天行健

蜡笔小熊

2016年8月接触龙腾，11月开始我的首次辟谷秀！永远忘不了第一次辟谷的第一天没吃饭安然度过，居然一点不饿！那七天，实际只有六天，好像一辈子没吃过东西一样，复食那个幸福啊！感觉生活可以如此美好！之后陆陆续续七八次，7天到21天不等，上山学了一次心法！我就纳闷了，大家都能在辟谷中找到那种平和的心境，我却三番五次发火找茬，现在我终于明白：是我太想要平静！是我太压抑自己的脾性！在我放下追求的那一刻，我发现我一切都有了，一切都圆满具足了，我不知不觉变得慈悲，对自己宽容，也包容爱护别人，我对自己没有任何要求，没有任何期待！不好，是因为我有更多的成长空间。好，是因为我以道笠天下。如今，没有什么事能激起我的愤怒，所有的一切都是上天派来助我成长的，我如此幸运，竟得老天如此眷顾！
    身体方面，最显著的就是不怕冷，以前冬天睡觉要开通宵电热毯，现在一个人睡得天天冒汗，这酸爽！虽然身体中间出现了一段小插曲，医生让我每年复查，可是第一年我就打破了医生的魔咒，我本来就很健康，我的身体由我做主，天下本无病，病的是我们那颗心！现在我感冒咳嗽都不去医院了，我陪伴我的身体慢慢调整，通过小病唤醒身体更强的自愈能力，时间虽然有些长，过程虽然有点难受，但有我的身体宝宝陪伴着我，我这一生都将在健康的路上平坦前行，我们共同守护彼此身心灵的健康！
    2018，愿我们永不停歇，向幸福继续出发！

妙华

向你学习

无用即有用

说的真好

迟虞

谢谢分享，受益匪浅。{:1_311:}

孙佩兰

楼主真棒

蜡笔小熊

大爱健身法，想说爱你不容易。结束辟谷感冒一直没好，懒了一段时间没练功。这几个礼拜忽然身上关节又痛了，手臂都抬不起来，全身僵硬难忍，睡觉都翻不了身。内心时而惶恐，时而不安，想着实在忍受不了就上药吧！和凤姐修心聊了聊，他们说我内心有纠结，有不甘，我承认，可我暂时解决不了，我心力不强，心法于我不能立即见效。昨晚睡了一天，晚上实在坐不住了，外面刮着大风，我咬咬牙下楼天行健。我边走边和自己沟通，我告诉自己对人对己仍然有太多要求，我不能接受自己的坏，我时刻想要自己变得更好。对不起我的身体，我本来就是一个平凡普通充满错误的石头，我本来就很好，何必节外生枝追求完美，不知足妄作凶。我不会再要求你变得更好，因为我是圆满无缺的。你想痛就继续痛，痛够了也就够了。走了四圈，练了龙腾九式，身上已经完全放松，手臂也能抬起来了，真的很开心很神奇，无论我对自己的身体多少信任，它回馈给我的依然是不遗余力。终于等到你，还好我没放弃。人生有时候，只需要你再多一点坚持，多一点勇气，多一点信任，就会有大片的阳光等着你。等我有一天回过头，所有的苦难都将成为一个回忆，那些难熬的岁月，都将成为生命中无比的财富。

鲁云梦儿

你的帖子满满的正能量，看了收益匪浅

蜡笔小熊

鲁云梦儿 发表于 2018-2-20 11:43
你的帖子满满的正能量，看了收益匪浅

谢谢

鄂明悦

{:7_428:}

迟虞

谢谢分享，大爱健身法让我们的人生走向巅峰状态。

冀英英

你的大爱健身法做的太好了。学习了！

心灵有约

感谢分享！

鲁云梦儿

迟虞 发表于 2018-3-1 15:21
谢谢分享，大爱健身法让我们的人生走向巅峰状态。

我想把我的论坛名字改成鲁阳光灿烂，请问老师我该怎么改？还是重新注册才行吗？

吉叶子

很个会做大爱，学习了！

鲁－静雅

悟性太高了，谢谢

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

黑m心灵花园

分享的大好了，受益匪浅，加油！

川花儿笑

谢谢分享{:11_449:}