亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

老农

阿姨，早安！报道啦！{:7_136:}

lzf_1969

回复 逍遥自在 的帖子
( w" Q# c; o( i. u7 x) ~7 C$ H* z
9 B0 ?& L1 n, c9 B+ `9 n$ E8 I逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但是根据现在人们的生活水平，极易过而非不及，况且有许多动物有东冬眠之自然习性，冬眠的动物也是基本上不吃东西的，所以冬季辟谷影视顺其自然的大道。

lzf_1969

回复 静心修行 的帖子
0 Y1 Q6 L4 ~4 l7 i9 f: ?: R; S! _
精心修行楼主，建议你多看看精品日记，多想想，多体验生活，把自己的日记写的更精彩。

逍遥自在

老农 发表于 2011-12-18 07:40
% o/ b1 n! D, J6 n" P' i) E# |9 F阿姨，早安！报道啦！

老农早安！谢谢光临哈。

丹心一品

阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打坐念头是否要求一样啊。

逍遥自在

lzf_1969 发表于 2011-12-18 08:08
回复 逍遥自在 的帖子
0 h. G, |! N2 a
1 a0 x% s5 p6 e) H* F5 G% M逍遥阿姨的计划很周密详尽，赞了；冬季辟谷我认为也是顺其自然的大道，随是冬藏，但 ...

谢谢风班光临，谢谢赞叹。冬季辟谷也是顺其自然的大道。

黑色人生

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

最好是什么念头都没有哈！连没有念头的念头也不能要哈

老实人

我来报道了。
1 `) @9 V  e- x1 {9 {$ w& w
" D) q+ Y$ R# h我报道晚了，因为一直没有看贴。

% q5 g  T; p& N' Y0 P$ `我一月一日参加辟谷。

逍遥自在

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

2 z* [" F  `3 Q9 O& |能打坐30分钟亦不错当然时间长点更好；小黒领会的对最好是没有念头，多个念头就是多个杂念多个妄想，打坐让心清净什么念头都没有那时是高境界能体悟很多东西；可是一般人达不到什么念头都无只求愈少愈好。

逍遥自在

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
5 o/ E8 r3 ~7 U" X- r& j& s我来报道了。
6 T& s4 I" b" ^
5 c  W& h. w* m/ L我报道晚了，因为一直没有看贴。

热烈欢迎老实人前来报到，小黒快领大家唱队歌欢迎哈！

逍遥自在

% ~8 Z/ L9 K3 [, `

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
我来报道了。

: g8 n6 k& ^7 a  _3 F( p! |- B我报道晚了，因为一直没有看贴。

提醒老实人3点：  1，你已参加这个团队就要牢记团队精神：爱论坛 敬网友 讲包容 重厚德
4 U9 ^$ t  ^0 E4 T" v                    2，你要每天一帖尽量详细
# x2 X6 W7 a' z                    3，你要每天到团队成员家看看，相互支持 相互鼓励 携手相伴

黑色人生

老实人 发表于 2011-12-18 10:42
我来报道了。
7 C- {, f$ N1 f3 Y3 U5 h4 [3 o
: t. r9 ?3 o; n: @2 V我报道晚了，因为一直没有看贴。

7 V2 }( Y6 P- N* g7 o0 d) b4 w5 \热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-18 13:22
$ |  o5 J- d5 `$ v# t* ]1 F4 }3 {热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

: l+ S5 K% D& W" a  [支持小黒畅议大家交流就是提高！

黑色人生

阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

空灵冬儿

呵呵，前来给政委阿姨道晚安啦！{:7_150:}

空灵冬儿

丹心一品 发表于 2011-12-18 09:59
阿姨，请教一下，每次打坐的30分钟，念头都是一个，还是可以多个念头（一个时段内只一个念头）。每天每次打 ...

嘻！丹一，关于念头的问题，我转首诗词，你悟一下哈。

“秋风落叶乱为堆，扫尽还来千百回。
% k- G( b* ^' P; P7 L9 N
一笑罢休闲处坐，任他着地自成灰。”
1 K# i! {# r+ }- L
9 m* w( e" O+ Y5 V9 L  }$ Q

空灵冬儿

“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算了，不去扫它。落叶掉下来，自然会变成灰，自然就空掉了，你去扫它干什么？任它着地自成灰。这些道理我都说过了，妄念不要去除它，你去除妄念那个心，也是妄念。忘念本来是空的，本来就是虚妄的，所以才叫妄念。你除它干什么？我一直叫你们去体会“那个能知道妄念来去的心”，那个心不是妄念，那个并没有动过。你既然知道是妄念，妄念早就跑了。你还想办法去除妄念，那不是吃饱饭没事干吗？”这也是转的啦，南老的解释和诗哦。
5 v8 h' Y( T$ K
{:7_141:}

黑色人生

空灵冬儿 发表于 2011-12-18 20:21
“妄想就好像秋风落叶一样，扫了一次，又来一次，而且是在秋风里扫，越扫越多。老子懒得扫了，哈哈一笑，算 ...

冬儿真是好学啊！又学会了不少

逍遥自在

黑色人生 发表于 2011-12-18 16:40
阿姨下午好哈！我刚刚忙完，下个月估计会更忙了。

0 U/ U% q% [' F+ A2 V) ^1 k) o1 ~& T忙好哈，是兴隆的表示。

丹心一品

黑色人生 发表于 2011-12-18 13:22
热烈欢迎哈！大家能把日记记录在这方便大家交流

! I7 w( B" u& E2 N& |4 B4 k支持，热烈支持！！！