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楼主: 逍遥自在

亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2011-12-30 09:17:09 | 显示全部楼层
    大家早上好!吉祥如意!开心快乐!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-12-30 10:10:37 | 显示全部楼层

    标题

    逍遥自在 发表于 2011-12-29 19:51 3 ?0 {1 \' Z' T! ]- K/ C' e$ Y7 z: [
    恭喜小黑八天了,我明天复食,老农也复食。但你不孤单会天天陪伴你。
    & r4 v' A1 Q, T; f/ I5 l$ t
    谢谢阿姨哈!问个问题,辟谷的时候体重有没有可能不降反升的?
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    发表于 2011-12-30 11:05:34 | 显示全部楼层
    643#黑色人生:                                  % c8 n* I: P: [- f+ e: N. z- ~
    “.......  谢谢阿姨哈!问个问题,辟谷的时候体重有没有可能不降反升的?”
    / S9 s7 ~. D% n  a8 @当然可能。{:7_141:}呵呵,我替消遥回答了,也祝贺你获得理想的辟谷高效益!{:7_136:}                                                                                       
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     楼主| 发表于 2011-12-30 11:22:36 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2011-12-30 10:10 3 i2 c+ m6 h7 e% C( A4 y# c
    谢谢阿姨哈!问个问题,辟谷的时候体重有没有可能不降反升的?

    8 o/ F- T  I# g" @$ x& I2 |虽然我个人沒有亲身体验(本人不瘦还是偏胖型),但辟谷是双向调节我们应当深信哈!
    ; n1 T8 T) ^1 A' {) x胖能减重,瘦能增重。你做个体验以身表法证法!
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    发表于 2011-12-30 13:36:13 | 显示全部楼层
    妙应龙腾 发表于 2011-12-30 11:05
    ; W1 T! l  H- e643#黑色人生:                                  : o$ ^/ P6 D5 ]* G" E1 A! W
    “.......  谢谢阿姨哈!问个问题,辟谷的时候体重有没 ...
    " S8 @0 r' R* f4 x
    谢谢老师哈!我冬至开始辟谷是109斤,辟谷两天后是108斤,现在是辟谷第九天了,今天称了一下是110斤。我每天除了喝水喝茶就是吃一个苹果。
    $ U. q( T' U. s而且我发觉要是多活动多做一些家务时精神状态反而更好,简单说就是越有一些力所能及的体力运动,精气神会更好
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    发表于 2011-12-30 13:37:29 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-12-30 11:22 & m, w( B4 d0 u
    虽然我个人沒有亲身体验(本人不瘦还是偏胖型),但辟谷是双向调节我们应当深信哈!
    : o- c( V, U3 M' R胖能减重,瘦能增重 ...
    , W; z. v1 q8 M% w
    是哈!谢谢阿姨一直以来的指点和教导哈
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    2018-5-11 17:00
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     楼主| 发表于 2011-12-30 14:17:28 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2011-12-30 13:36
    5 S$ c, @# k; Q; ^/ `+ c谢谢老师哈!我冬至开始辟谷是109斤,辟谷两天后是108斤,现在是辟谷第九天了,今天称了一下是110斤。我每 ...

    8 ?7 t3 ?$ e8 H. e  Y9 t4 \5 H! j0 P8 d恭喜你小黑,辟谷九天有这等奇效!体重不减反增!
    0 s+ n/ z4 f  t$ H* I0 G你是我们辟谷团最优秀成员!这就是以身表法以身试法!
    ! @4 U2 z" ?. ^& V- v( L* n, C以你的亲身体验证实辟谷可以双向调节哈!
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     楼主| 发表于 2011-12-30 14:20:11 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2011-12-30 13:37
    ; N& B! B1 |; A9 b( N3 K5 d是哈!谢谢阿姨一直以来的指点和教导哈

    : \5 |5 Q. U6 j3 T% ]: h小黒言重了,我们是一起探讨一起体悟哈!一起来证法哈!
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    发表于 2011-12-30 14:43:03 | 显示全部楼层
    今天第十一天,叫同事从山下帮我带了点薏米和红豆上来,打算回来弄着喝
    1 g9 c& q( f+ d6 S7 c& L- V打了下球,说了几句话,就觉得话说多了有点累,后面回来赶紧啃了个苹果,虽然大部分渣吐掉了,但还是咽进去几小口。啃了两个红枣。1 |# g# o( E) \
    现在对美食的欲望不如刚开始那么热烈了,看到同事吃东西也没那么渴望了,谈论美食也好多了,总之淡定了许多,但抽屉里还是装满了一拉开就满的零食。还有朋友从广东寄过来的特产还在快递公司没去取(前几天疯狂想吃跟他讲他就给我寄了,好感动)
    & e/ l+ C: f" L% k; L4 m* Q) q这十一天来,变化是一天天都有,从刚开始热烈渴望美食到现在慢慢地淡定,这应该也算是人生的一点进步,也希望对我接下来的食物构成有长远而积极的影响。) W) _1 l2 G% D# q" T
    今天摸摸额角仍有些许痛,但没有以前明显。3 r# |* K' u5 v* _! g
    还有三天就复食了,也好期待接下来的变化和惊喜。坚持加油。到时候跟阿姨们一起好好复食,这也是关键的一步。' u. }* ?: F* Y
    这一次的辟谷比上次6天的辟谷要漫长,影响也更深,可谓忍并快乐着!{:9_173:}

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    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2011-12-30 15:02:32 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2011-12-30 14:43 1 Z# n+ w2 B  d  l
    今天第十一天,叫同事从山下帮我带了点薏米和红豆上来,打算回来弄着喝
    - q* m# m5 b7 d/ \. e/ W9 k打了下球,说了几句话,就觉得话说 ...
    + h1 I2 h6 l1 g' d3 X
    恭喜小苏第十一天!你这一路走来有艰辛有快乐,我们和你相伴一同探索辟谷的神奇,6 R# O' L3 q" B9 Q- Y
    大家都有不同的感受和体悟,一起来表法和证法!为辟谷亊业做些许贡献!
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    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2011-12-30 15:05:34 | 显示全部楼层
    本帖最后由 逍遥自在 于 2011-12-30 15:06 编辑 * S- O* G2 u( i% F: {% X( M

    0 w, h. t" B$ |8 b9 c* n今天摸摸额角仍有些许痛,但没有以前明显。[/b
    ' R' Y+ w. i6 m: m1 U7 {, w( {4 z/ l/ l2 R3 B5 x$ p( o
    小苏额角疼痛不用在意,视在排毒顺其自然吧!
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    发表于 2011-12-30 16:15:58 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-12-30 15:02 ; N6 Z5 h; K4 K$ F9 w7 m- z
    恭喜小苏第十一天!你这一路走来有艰辛有快乐,我们和你相伴一同探索辟谷的神奇,* B: I* C3 o* r) }% |
    大家都有不同的感受和 ...
    & q6 D; W! W1 Y3 w
    阿姨,刚在老农的贴子里才了解到您是一位七十多岁的阿姨。9 S9 R2 J( Z" ?$ I/ t
    令小苏很感动。" g2 w/ O; V* ^/ p. n7 r
    快新年了,迎元旦了。0 k6 `1 V6 p  |; E
    该祝阿姨什么好。
    , V! f% |1 s( |+ @) ~祝阿姨一切皆好,万寿无疆,生活幸福乐逍遥!{:7_136:}{:7_152:}

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    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2011-12-30 16:17:06 | 显示全部楼层
    人间净土 发表于 2011-12-29 21:30
    + {( }7 _6 [, M- I  H; y逍遥老师初八复食后要在腊月初八食用腊八弱。4 `0 U( W% y, m8 y7 A
      
    2 G8 I0 b) s1 @& M    腊月初八,这一天有吃腊八粥的习俗。据说腊八粥传 ...

    , s4 T: a: K2 z  {0 y2 a2 |谢谢阿姨分享哈!
    3 ?2 ?3 i5 ?8 X* t0 p" @3 O; z) A正好元旦哈,早上吃腊八粥!呵呵!
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    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2011-12-30 16:33:17 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2011-12-30 16:17
    : k& b/ x) x/ z9 Y$ i+ q* t( ~8 q谢谢阿姨分享哈!1 o  m* G' _( l" G$ i; [
    正好元旦哈,早上吃腊八粥!呵呵!

    & L6 l, e4 d" g1 f老农前辈啊!吃完后是什么味道要告诉俺哈
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    发表于 2011-12-30 16:35:49 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-12-30 14:20
    $ E9 |' B4 J$ r- p1 W. ^小黒言重了,我们是一起探讨一起体悟哈!一起来证法哈!

    # N, h5 F9 H5 ]- q  y阿姨阿姨我发觉适当的体力劳动对于辟谷的效果会更好哈!这两天一忙起来反而觉得精力好,前几天整天呆着没事反而没精神
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     楼主| 发表于 2011-12-30 16:54:00 | 显示全部楼层
    小苏 发表于 2011-12-30 16:15 ; W# }5 ?% h/ n4 j7 x) [0 X
    阿姨,刚在老农的贴子里才了解到您是一位七十多岁的阿姨。
    9 Y9 z3 |/ c/ Y0 }令小苏很感动。! q$ ~$ h2 ^2 N; g+ q1 m3 P# ^
    快新年了,迎元旦了。
    ! D$ {2 V  a0 j; O1 [% g
    谢谢小苏,老太婆收下你所有礼物!合十!
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     楼主| 发表于 2011-12-30 16:58:04 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2011-12-30 16:17
    5 G; i- {" g) f8 ?6 o# `谢谢阿姨分享哈!
    % M  L9 j' o* q$ G( K2 B正好元旦哈,早上吃腊八粥!呵呵!
    : g6 Q' w$ `2 \$ @
    老农也喝腊八粥,那我多熬点每个网友都有份哈!都上我家喝粥哈!
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     楼主| 发表于 2011-12-30 17:03:11 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2011-12-30 16:33 ; b  L5 S0 d! x( h" l7 Q! ^+ }
    老农前辈啊!吃完后是什么味道要告诉俺哈
    8 ^( F6 k4 w4 f' p! w) v7 b
    欢迎小黑一起来喝!自己品尝不是更好!
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    2018-5-11 17:00
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     楼主| 发表于 2011-12-30 17:05:11 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2011-12-30 16:35 * W& n7 [' ]0 r: j. b1 P, N
    阿姨阿姨我发觉适当的体力劳动对于辟谷的效果会更好哈!这两天一忙起来反而觉得精力好,前几天整天呆着没 ...

    % Z+ n" Z/ i. B: o4 S" O这又是你的体悟哈,一块总结吧!
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    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2011-12-30 17:07:09 | 显示全部楼层
        复食第1天
    0 Z! w5 f% E. y; o6 h$ @% t9 W! B    牢记网友的提醒和劝慰,复食第一天最好不吃鸡蛋等含动物蛋白高的食品。今天喝二次小米粥佐点王致和的腐乳,很暖和很开胃,感到胃很适应没有不舒服现象。% i. ]. t7 p; V
        辟谷九天没有喝茶,今天喝了点红茶味道很香浓,真是一种享受哈,还吃了个苹果。1 t' k6 ~5 G' C0 h  m  i* T5 D
    很高兴看到辟谷团的网友进展不错。小黑的体重由108斤增至110斤,他辟谷九天有这样奇效真是可喜可贺!他亲证了辟谷可以双向调节。这是以身证法的实例!是个可赞的收获哈!让我们共同唱赞歌吧。" F4 ^# E) X6 X3 E1 O% Q
        我们牢记团队的精神:爱论坛 敬网友 讲包容 重厚徳!
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