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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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该用户从未签到

发表于 2022-7-15 13:43:39 来自手机 | 显示全部楼层
看的我眼泪往外冒!感谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2024-11-25 06:03
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-20 10:48:24 来自手机 | 显示全部楼层
    真实、落地。文情并茂!
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  • TA的每日心情

    2024-11-25 06:03
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-20 10:50:56 来自手机 | 显示全部楼层
    看了日记、欣赏精彩、去不断点赞。怎么会出现撤消点赞?
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  • TA的每日心情

    2022-2-12 19:09
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2022-7-28 11:08:23 来自手机 | 显示全部楼层
    太爱你了,太棒
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    该用户从未签到

    发表于 2022-7-29 17:52:37 来自手机 | 显示全部楼层
    作为新人,第一次上论坛,追贴,从头至尾,赞叹,祝福,盼重逢/:rose/:rose/:rose
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  • TA的每日心情

    2021-2-3 11:42
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2022-7-29 19:46:27 来自手机 | 显示全部楼层
    美女分享得真好!   
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  • TA的每日心情

    2023-8-7 21:02
  • 签到天数: 209 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-7-30 13:22:47 来自手机 | 显示全部楼层
    美女太棒了哈哈哈!
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    该用户从未签到

    发表于 2023-2-12 01:45:16 来自手机 | 显示全部楼层
    以前就看到过美女姐姐的辟谷日记,但没有看完,现在也在计划辟谷,打开精品日记又一次看到姐姐的日记,从头细细看起,竟然看了三个半小时,希望自己可以学到姐姐精华一二,让自己成为更自信,更健康,更快乐的自己。
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  • TA的每日心情

    2022-3-31 17:34
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-4-27 16:59:51 来自手机 | 显示全部楼层
    厉害,榜样级别
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    该用户从未签到

    发表于 2023-5-17 19:24:54 来自手机 | 显示全部楼层
    当我真正开始爱自己,
    ; r: t! o$ P. J0 i( N# j( g8 L7 F我才认识到,. }. S( d+ @8 S
    所有的痛苦和情感的折磨,
    * W% }% h# j7 u. ]都只是提醒我:6 Y8 s2 V7 {6 A$ r. T0 S0 G% g
    活着,不要违背自己的本心。% ~3 U% f( o. N1 s5 m& j: X
    今天我明白了,这叫做; g7 f3 D5 g' @# q% I& L3 e# a
    『真实』。& Y. b  R3 O* q/ h& |* h5 s9 i1 m

    7 o7 F, l# |+ k9 |9 @+ D* i当我真正开始爱自己,
    : [' M$ F- E' F9 L' p6 p4 F我才懂得,
    2 D0 z, @- T9 I" I1 V把自己的愿望强加于人,
    . a2 b8 h$ n- D5 S! H/ s是多么的无礼,
    ! @, }% B" X2 ~' Y就算我知道,时机并不成熟,
    + Z. j' u% M% d9 I3 p那人也还没有做好准备,+ D' ?+ B) r+ e5 {& Z' X
    就算那个人就是我自己,
      ~* T& c+ u$ c" d) O今天我明白了,这叫做5 _( u# p# N. A1 x7 H
    『尊重』。
    ( |1 ^# X* @" Q# e1 U, o. ]! T0 `, t' T+ O- H
    当我开始爱自己,
    5 V5 m: f! }+ S. |我不再渴求不同的人生,
    7 e8 M8 F$ v( Q我知道任何发生在我身边的事情,8 g0 |7 h7 a- O5 L$ Y
    都是对我成长的邀请。1 @4 l7 C) t% t1 L& e# G1 E" v' h
    如今,我称之为- `. g# U0 n7 u) B& z
    『成熟』。
    : |. y+ i3 }  u# H$ t: V
    - O& C, ~, l8 [0 P* \当我开始真正爱自己,
    7 ?3 v+ e. A: n; z  S1 t, y: v% t# J我不再牺牲自己的自由时间,
      l5 d; j/ W# n& x9 K( j( t不再去勾画什么宏伟的明天。- @; d$ p- [  e
    今天我只做有趣和快乐的事,
    2 Q  ?  {* G) d# _做自己热爱,让心欢喜的事,
    * \5 t* [6 j8 |6 v4 F4 Y# I用我的方式,以我的韵律。$ Z6 J$ P: K# Z/ {* H6 q
    今天我明白了,这叫做
    5 q) c% ^% T9 O3 b『单纯』。. g6 C4 |  G1 |1 l: K" E/ c7 j
    .
    + F  g6 ]9 A. G6 e9 h1 ^( E当我开始真正爱自己,% S/ W, W3 U0 n% N0 i& H
    我开始远离一切不健康的东西。( @" [3 C  J" o; ]8 I8 b
    不论是饮食和人物,还是事情和环境,+ a% k/ h' c8 V+ ?# F. C) }
    我远离一切让我远离本真的东西。* u* P/ {% t, K* d
    从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,
    # b- Y/ ], u. v5 i但今天我明白了,这是% L9 O: P2 }4 S: X# ?
    『自爱』。3 I% i) [: S& |0 u2 y
    * ?, C' N& A6 p$ _7 g1 W
    当我开始真正爱自己,1 Q: e" ]& B/ s8 H+ X
    我不再总想着要永远正确,不犯错误。0 V1 L5 [0 d0 Q/ a2 t
    我今天明白了,这叫做$ @) `% o3 \' p5 g0 {# ^  I
    『谦逊』。4 e- [9 J- p$ t7 L

    9 {* j3 x# g2 E我当开始真正爱自己,- s' ]2 h! F: S
    我不再继续沉溺于过去,  v, w( I4 ]1 ^- p1 ^
    也不再为明天而忧虑,
    4 o1 c7 o$ \# ]1 W2 K/ p6 m+ `现在我只活在一切正在发生的当下,5 |6 F0 @( P  t8 n( K4 \; F( s
    今天,我活在此时此地,4 ]8 Z& }! {! w# g6 L2 M' S9 c
    如此日复一日。这就叫7 @  L) b: m  k' i; X
    『完美』。/ l2 y- N. e  m( r9 J! F6 Y
    * F8 I% K+ q3 |
    当我开始真正爱自己,, i* Z$ n" ~) E2 j" A
    我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,
    4 O1 T) J" a: x* K, Y# i& Y+ V但当我唤起了心灵的力量,
      P' m4 ^5 W6 |1 U7 [$ v9 t理智就变成了一个重要的伙伴,
    1 g; m+ g$ ]& N* Y这种组合我称之为,
    6 l4 B1 P, ~& Z% g  s8 h. d, C『心的智慧』。
    , q) p& a: v  Y1 K" t
      b7 M% H" e' e8 _( K/ J/ ^; _* s. v我们无须再害怕自己
    8 z) I# m* ^2 b3 H和他人的分歧,矛盾和问题,/ Y" G  K, Z$ U% a
    因为即使星星有时也会碰在一起," ^$ B( t- }+ i; g; a
    形成新的世界,
    9 X% {: b9 f/ J' L3 `+ N今天我明白,( i0 Q" z5 V8 i+ q6 p$ {
    这就是『生命』。 8 ^* w6 E4 {" n3 c7 `! _7 \
    19年就开始读姐姐的日记,今年又重新读了一遍,前面部分共读了三次,感悟特别多,恭喜姐姐,美丽又勇敢,读精品日记是个不断汲取能量的过程,感恩姐姐日记
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    该用户从未签到

    发表于 2023-5-21 12:46:35 | 显示全部楼层
    真感情,好文章,受益
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  • TA的每日心情

    2023-5-28 21:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-5-26 09:50:10 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢美女的详细分享,看完分享非常触动心弦!受益匪浅!感恩遇见!我下定决心做一个好女人!
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  • TA的每日心情

    2023-5-28 21:06
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2023-5-26 09:52:07 来自手机 | 显示全部楼层
    听别人的故事,悟自己的人生
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    该用户从未签到

    发表于 2023-6-10 07:26:10 来自手机 | 显示全部楼层
    能在你的经历中找到自己的影子,醍醐灌顶才能醒悟
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  • TA的每日心情

    2023-7-22 11:58
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2023-6-10 21:01:34 来自手机 | 显示全部楼层
    学会自爱了,一切才会有变化。棒棒哒!
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    该用户从未签到

    发表于 2023-8-17 10:31:19 来自手机 | 显示全部楼层
    你分享的太好了
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    该用户从未签到

    发表于 2023-10-13 20:14:25 | 显示全部楼层
    感恩分享!感恩遇见!
    3 Z9 V* r* F8 o+ N8 z- Y" T) Q; T8 h' D6 q' Q& i
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    该用户从未签到

    发表于 2023-10-21 06:48:13 来自手机 | 显示全部楼层
    我看了你的日子,你写的太好了,我现在正在学习辟谷,我的身体边瘦,我现在正辟第三天,一切都正常身情特别轻松。我家有个小儿,她也特别胖。
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