第二次辟谷准备功课今天9月1号开始

辽美丽心情

从十一放假以来，胃口特别好，饭量增大啦，我希望早点接到辟谷信息，否则第一次辟谷的减肥成果所剩不多啦。嘿嘿

辽美丽心情

今天功课做的比较好。但这几天跟儿子沟通总是有问题，总觉得儿子对自己的关心越来越少了，不如别人家的孩子知道关心疼爱自己的父母，对他总是有意见。我知道肯定是我错了，儿子长大了，就是离父母越来越远，包括身影和感情，只是我自己没有适应这个自然规律。不知道我这样分析的对不对，，其实是我不独立，离不开儿子。越是强调儿子关心我，越觉得儿子更不关心我。我想以后我要学会没有儿子的关心，我也会活的开开心心的。

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今天又明白一个道理，我们将儿子养大成人，我们的历史使命差不多结速了，我们应该过自己的生活，爱自己，给自己舍得花钱，不应该继续对孩子过分付出，付出就要求回报，得不到回报，自然就没有开心快乐的生活。其实只要孩子身体健康，积极向上，就已经很好了，人无完人，不能追求完美，不能对他过分的要求。我从今天开始真正的爱自己，爱只要给百八十块钱就很高兴的父母。就

辽美丽心情

今天功课都做了，天行健2万步，2次龙腾九式。特别喜欢和美老师的大爱健身法，中午和晚上听，都特别容易入睡。

辽美丽心情

今天淑娴姐姐说想我了，我好开心。我今天给自己买了2付耳坠，终于学会爱自己了，好难，经历好多痛苦，最终还是想明白了，学会了，原来知道爱自己的人都是先经历一番痛苦的。

辽美丽心情

所有的一切都是最好的安排

辽美丽心情

想明白儿子的事情，我又开心起来了，而且比原来更开心，更知道爱自己了。今天天行健17000步，都是早上和上午，早上还做了龙腾九式，晚上跟准儿媳吃饭，就没有做天行健，晚上听村长答疑，写辟谷准备日记。现在我的老公也变得特别体贴充满正能量。我好开心呦。感恩喝风辟谷。

辽美丽心情

好心情好天气发张美丽照片，哈哈

辽美丽心情

这几天去南京参加专业会议，功课也没怎么做，跟一些朋友和老师见见面，留下了许多美好时光。现在正在回家的路上，回家以后要好好做功课啦。

辽美丽心情

朋友邀请我到画室学着画了一幅油画，大家看看画的怎样

辽美丽心情

这几天反复听了吴士敏重阳节那天讲的有关于她如何改变孝顺他的父亲的方法，从而让他的父亲重新获得了健康，我深受启发。回家我也改变了孝顺父母的方法，跟他聊天，让他把憋在心里的话都说出来，让他觉得有人爱他，我爱他，舍不得让他离开。我今天开始跟爸爸聊天就从让爸爸说出自己的21个优点开始。

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爸爸的21个优点 勤劳，勤恳，帮妈妈洗衣服，做家务，外表严肃但内心爱孩子和老婆，来油田特别高兴，家里修小房子，姐姐上班上小队钉木箱。小女儿上高中骑自行车，爸爸惦记总在路边等。头一次上大学，给买衣服黄色风衣，总惦记大学里的事。  爸爸说到这里的时候，我爬在他身上痛哭，原来爸爸这么爱我，我都不知道。原来我对爸爸的认识有那么多误会。爸爸，对不起请原谅，女儿错怪你了，希望你越来越健康，一天天好起来，感恩宇宙万物，感恩喝风辟谷，感恩吴士敏美女。

辽美丽心情

后来我把我跟父亲的谈话的录下来了，突然觉得爸爸好可怜，爸爸缺乏爱，我要在爸爸有生之年好好爱他。

辽美丽心情

第三次了，还是没有接到辟谷信息，心情很不爽，不知道什么原因，功课没做好？还是缘份没到？

烈焰峰

谢谢分享

辽美丽心情

志佳老师说了，我只需要继续好好做功课就是了，也许有一天我不需要接到信息就可以自然进入辟谷状态。今天天行健1万步，晚上听语音课，随时做大爱和扣齿吞津。现在脚不长脚气，脚后跟也不裂了，皮肤也不那么粗糙了，好开心。

辽美丽心情

现在跟孩子·特别融洽，经常对他们说赞美和鼓励的话语。也开开心心心甘情愿的照顾生病的父亲和弟弟。感恩宇宙，感恩喝风。

辽美丽心情

今天惹老公生气了，是我做的不好。爸爸最近状况不是很好，现在我和姐姐轮流24小时在妈妈家里值班，天天忙忙活活的，今天晚上8点半才抽空做了大约40分钟的天行健。感觉爸爸现在有点糊涂了，今天拿100元问爸爸是多少钱，爸爸说90块，艾玛呀，这心里难受呀，眼泪都掉下来了。以后得好好伺候老爸啦。感恩宇宙，感恩喝风，让老爸越来越好。

辽美丽心情

今天早晚都做了天行健。这几天比较脆弱，又是跟老公和家里的事情没有处理好，欣赏赞扬老公不是说说的，再遇到紧急情况时还是下意识的批评指责了老公。对待父母，我已经斤尽自己最大的努力再做，父母还是不满意，我也不能为了达到父母满意而生活，我也得听从我自己的内心。我生活在喜欢批评和指责的家庭里，无意中也会对儿子和老公批评和指责，我现在意识到了，我爱他们，就要释放他们，让他们按照自己喜欢的方式生活，尽管那种方式不是我喜欢的，甚至是让我痛苦的。

辽美丽心情

这几天给儿子买结婚用的东西，很是开心，哈哈哈。