我的辟谷日记又开始了

豫开心女孩

    二次辟谷第三天
    总体一切都好，有点累，全身酸酸的，好像没睡好，就多睡了会！大概昨天走路多了，累到自己了，嘻嘻嘻！！！休息半天，一切恢复正常！
       比较第一次，状态好了很多很多，记得第一次第三天时候，全身无力，都懒得动弹，这次只是稍微觉得有点不适。棒棒哒！我给自己点赞！
    辟谷第三天，顺利度过！明天见！
   

豫开心女孩

    二次辟谷第四天
     今天状态更好，吃了几颗红枣，几颗溜溜梅，嘻嘻，一整天都很舒服，不馋不饿，真的是省去了扣齿生津，含着枣核就生出很多津液了！感恩老师们的分享，我也学会了呢！
     比较第一次的第四天，状态更是好很多，记得之前总是忍不住嗅一嗅做好的饭菜，特别馋，这次一点点都不馋，一整天没有想吃饭的感受！嘻嘻嘻，真好！看来明天又可以继续了~今天就说到这里，明见！

豫开心女孩

    二次辟谷第五天
     嘻嘻 ，今天起来感觉很好，还是有点馋，嘻嘻，一整天吃了几颗红枣，几颗五香花生，枣好甜，花生好香，甜味，香味，都那么浓郁，比起平常来，味觉更灵敏了吧！从没觉得花生能这么这么这么的香，枣这么这么这么的甜，哈哈哈哈哈哈人间美味！

豫开心女孩

    二次辟谷第五天
    状态依然挺好的，一切正常，身体没有什么不舒服，听了村长的答疑回放，听了精品日记，内心更安宁了。心甘情愿的做好当前事，活出快乐美好的每一天！感恩村长的大爱，忽然找到人生方向了！我爱我的身体，我爱天地万物，爱我身边的空气，爱一切一切！让爱充满我的全身，爱的力量，无穷大！

豫行知

继续加油，看好你哦！

豫开心女孩

豫行知 发表于 2017-7-5 11:52
继续加油，看好你哦！

谢谢

豫开心女孩

豫行知 发表于 2017-7-5 11:52
继续加油，看好你哦！

好的，一起加油！感谢关注！

不可说不可说

棒棒哒

豫开心女孩

不可说不可说 发表于 2017-7-5 13:14
棒棒哒

棒棒哒！

麓竹依依

我觉得吧，没有心法的辟谷，对于调理身体和减肥，都是没有效果的。对于减肥的，不配合心法和锻炼，无论辟谷期间减掉多少斤，复食后肯定反弹！调理身体的也一样，无论辟谷期间疾病状态有多少的减缓，修复，不改变原来的生活习惯，原来的思维模式，身体还会回到原来的状态，病态依旧的。您悟到的心法真棒！非常赞同，感谢分享！

苏-简爱

嗨，开心女孩你太棒了！

苏-简爱

豫开心女孩 发表于 2017-7-2 06:54
二次辟谷第二天
    今天很早就起来了，出差一趟，同行姐妹无论吃早餐，吃午饭，我都陪同，但是自己却 ...

读你的分享日记都觉得自己 也开心快乐 了

豫开心女孩

苏-简爱 发表于 2017-7-6 08:28
嗨，开心女孩你太棒了！

谢谢老师鼓励！非常感谢！

豫开心女孩

苏-简爱 发表于 2017-7-6 08:32
读你的分享日记都觉得自己 也开心快乐 了

学会了辟谷，控制了体重，料理了身体疾病，人健康了，有自信了，自然越来越快乐了！

豫开心女孩

       二次辟谷第六天
     今天最想分享的一点是关于眼睛，以前二百米外就看不清楚，看什么都是模模糊糊的，今天感觉眼睛看什么都比平常清楚了很多，五百米外都可以看到，也清楚了很多，非常开心！近视了很多年，虽然没佩戴过近视眼睛，但是自己知道，自己是近视眼，每天上街都看不到远方，只能看近处的景物，这次辟谷竟然忽然改善了眼睛的症状，真的非常意外！之前都没想过辟谷还会对眼睛有所调节！真的是耳聪目明了，这认知，我要再次给辟谷点赞，给传授辟谷的导师们点赞，是他们的大爱，义务教授，让我的身体越来越健康了，太感动了，感恩龙腾所有的老师义工们的无私付出和奉献，未来自己也要做他们那样的人，帮助更多人了解辟谷！！！

豫开心女孩

麓竹依依 发表于 2017-7-6 05:52
我觉得吧，没有心法的辟谷，对于调理身体和减肥，都是没有效果的。对于减肥的，不配合心法和锻炼，无论辟 ...

谢谢，一起学习

苏-简爱

豫开心女孩 发表于 2017-7-6 10:33
学会了辟谷，控制了体重，料理了身体疾病，人健康了，有自信了，自然越来越快乐了！

向你学习

豫开心女孩

    二次辟谷的第七，八天
     最近几天家里有点忙，出了点事，就顾不上按时发布日记了，今天终于得空了，继续我的辟谷日记分享版块吧，嘻嘻！
     辟谷二次，第一次瘦二十六斤，复食后继续瘦，又瘦了五斤，这次辟谷八 天，继续瘦，又瘦了十斤，嘻嘻，多年的肥胖问题，在辟谷大家庭的帮助下，彻底摆脱了！！！真的真的让自己太开心了！！！
     旧疾头疼，伴随了我将近二十年，一直查不到原因！最近俩年才发现，很可能是高血压，，，十几岁就开始每天都有一阵子头疼，疼的时候什么都干不了，一直没往高血压这上头想。总觉得是鼻炎，或者摔倒头部的后遗症，，，疼了难么多年，也打针吃药，却一直不见好转。每次犯病，什么都不能想，什么都不干能，整个脑袋一阵一阵的疼。有时候半小时，有时候一小时，有时候疼很久，甚至半天得不到缓解。真的是非常痛苦！
        前年在药店上班，遇到一个顾客，他说”他吃了几十年减压药，我就挺好奇，到底多大得高血压病的，吃什么多年药了，他说，十七岁，十七岁开始吃，吃到五十多，可不就是吃了三十多年药了！！！！不可思议！我就忽然想，我多年的头疼症，或许也是血压高引起的。嘻嘻，有病因才能对症下药，总也是好事。结果我发现，真的如此，现在每次头晕，都去量血压，原来我也是血压高！高压都一百四十多。我没吃药，自己知道，休息会就能好！只是明白了那么多年的头疼症，或许真的就是血压高引起的！今天忽然之间发现，从第一次辟谷结束，至今俩个月了都，，头疼症好像没有再犯过！还有一点想分享的，想确认的，是妈妈的话，妈妈看着我说，你瘦了那么多，脸上的皱纹反而没有了。很神奇吧！后来出去碰见朋友，见我的人都这样说，说人瘦了，精神好了，皮肤也更紧致了，嘻嘻嘻，学会了辟谷，好处太多了哦！！！

豫开心女孩

苏-简爱 发表于 2017-7-11 11:10
向你学习

爱你，感谢你一路的引领才是

豫开心女孩