神奇的辟谷体验

三月 · 发表于 2009-8-9 16:40:14

我们打麻将也就是小打小闹的。打发时间的。股票这个我一点都不懂。。。。

三月 · 发表于 2009-8-11 23:06:34

辟谷到今天结束了。2009年8月11日。今天开始恢复饮食了。不知道是15天还是16天。这个辟谷感觉相当相当良好。除了没吃饭以外。其他一切就像平常一样。不饿不乏力。精神好。心情也愉快。今天称了下105斤。体重下降不是很快。只少了9斤。但是我发现我的皮肤好了很多。雀斑淡了。本来脸上有些黑头粉刺的。也少了很多很多。脸色白净匀称了。看来皮肤不好真的是因为身体有毒素所致啊。我每年花1万几千块买的护肤品效果都远远没有辟谷一次来得明显。。。。看来我又可以省钱了。。。皮肤暗黄了，就是身体有毒素了。就辟谷来次排毒。。。。

天下无双 · 发表于 2009-8-11 23:14:29

:hug:好棒啊!效果真好!

lzf_1969 · 发表于 2009-8-18 08:58:37

三月你好：我是初来的，但我的辟谷经历要比你长的多，我相信自己做人的真实；根据我的经验，你应该加强练习，也可以始终进入半辟谷状态，这样并不影响夫妻生活，但要适当减少；也不影响正常社会交往。希望能成为真实的朋友！

lzf_1969 · 发表于 2009-8-18 08:59:50

我的QQ452682775

龙在江湖 · 发表于 2009-9-6 21:35:08

:victory::lol三月网友辟谷效果这么好，值得推广一下经验！也应该考虑版主的建议尝试常期半辟谷，或者是过午不食也不错，可以为自己节省好多时间哩，又可以常期的保证身心健康，一举两得、鱼和熊掌兼得啊！何乐而不为呢？:sleepy:

qq625352725 · 发表于 2009-9-9 00:09:55

耶加油啊哈哈

龙在江湖 · 发表于 2009-9-10 17:44:51

关键是理解，有理解才能有支持，如果能两人一齐辟谷就更好了！:shutup:

加油站 · 发表于 2009-9-18 18:27:50

我要坚持7天应该不难吧。你的过程很简易，闪电战，可以度过15天不错。

龙在江湖 · 发表于 2009-9-18 19:22:59

支持你29#加油站坛友，今天开始你可以选择辟谷十天，正好在29号复食，跟上过双节，

不是很好吗，我支持你加油啊！

山羊 · 发表于 2009-9-19 08:43:36

学习拉,看来辟谷好处多多,我已经进行到第4天了,一定要坚持

迷途的小虾 · 发表于 2009-9-23 13:04:06

原来辟谷效果这么好，
能治病，改善皮肤，
我一定要亲身尝试下！

以心悟道 · 发表于 2009-10-4 23:16:14

看了以后，很受启发，绝心从现在开始学习辟谷

小平 · 发表于 2009-10-5 09:33:27

辟谷好处多多，但是受苦也多多，诸位一定要有定力哦。不是看人辟谷好就辟谷的哦。一定事先把辟谷是什么搞透才开始比较好。心灵有底以后遇到不正常的反应才可以从容对付哦。要不然势必会半途而废的。

龙在江湖 · 发表于 2009-10-5 21:09:59

秋天天气凉爽适宜，是修炼气功和辟谷养生的好时机。

风信子 · 发表于 2009-10-8 16:03:10

请各位师兄指教一下,该怎样开始?我是上班族,但工作并不很累.如果一开始就试半个月,是否可以.我体重140斤,希望可以减30斤

龙在江湖 · 发表于 2009-10-8 16:36:33

风信子坛友：不要太心急，欲速则不达吗，先好好学习一下《大爱健身法》，然后仔细阅读一下正在辟谷

的朋友的帖子，找一个和自己条件和辟谷目的很相似的坛友，就可以对号入座，（提醒一下，千万不要参

照我的帖子，我的辟谷是为增重设计的。）第一次辟谷时间宜太长，要求也不要太高，作为一次尝试，先探

探路吧，不过辟谷前一定要先建立坚定的信心，要有充分的思想准备才能有足够的勇气和毅力。万事具备

就可以开始辟谷，辟谷期间记住在坛里写辟谷日记，以便与大家交流也能及时得到坛友们的支持和帮助。:sleepy::sleepy::sleepy::lol

龙在江湖 · 发表于 2009-10-8 16:39:24

更正：我要说的是“第一次辟谷时间不宜太长”。

点点 · 发表于 2009-10-9 08:49:33

像你学习，我正在坚持……鼓励下我自己

风信子 · 发表于 2009-10-9 09:35:30

版主,我算是昨天下午开始辟谷的,临到晚上7点感觉有点饿,但这感觉持续不是很久.昨晚睡得很好,今早醒来时居然超精神.(平时早上起来总是哈欠连天.)

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