【切勿模仿】辟谷108天，体验神仙生活！

秦-随风

本空大师的辟谷日记写的真好，你是我学习的榜样哟。

秦-随风

勿以小恶而为之，勿以小善而不为。

鲁_逍遥

感谢分享！
5 z" ~. G3 ]; ]% I& G+ h

罗传娟

晋蔚伯成

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-9 20:24
& T: [% e& g1 Y. z2 p& j" |2017年7月9号，辟谷34天，昨晚容老师答疑，10多结束，无困意，10点半盘坐到11点半，有困意，一觉睡到2点， ...

# u/ D1 O1 u$ f4 A0 t% Z真棒

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-10 07:09
2017年7月10，辟谷35天，昨晚是周日，没有语音课，在训练营群里与大家聊天，大部分谷还在辟谷，聊了这次训 ...

7 X, l" T2 v; @: h! v( l# g! d有点看不懂

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-11 19:20
. F# R1 ]. d* _6 Z: @, Z. u2017年7月11日，辟谷36天，昨晚是枫桥老师答疑，9点半结束，无困意。10点半睡觉，一觉睡到2点半自然醒，睡 ...

继续关注

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-12 19:28
2017年7月11，辟谷37天，昨晚村长答疑，10点钟结束，10点半睡觉，一觉睡到2点钟，盘坐到4点，又睡1小时，5 ...

8 |6 y. U3 T$ w道德经讲义》，老子曰：“天门開闔能为雌乎。”天门二字，指人心也，人心为一身总持之主，是以谓之天门。開闔二字，即是阴阳动静。雌之一字，即是安静柔弱。人之心窍，果能出入动静，以安静柔弱之道，应酬于一切事务，时候当动，无心以自动，时候当静，无心以自静，是以知天门之開闔，皆是自然之妙。所以圣人内照圆明，事物之来，顺理而应，不使阴胜于阳，不致情害于性，不令物欲蒙蔽，不随物欲迁移，所以性全而心不乱。氣役而志不迷，此是圣人天门開闔，为雌之妙也。但人心出入无时，动静不一，事物交接，私欲即生，喜怒哀乐爱恶欲，七情之妄，随感而发，修道之人，全在此处分的明白，不使私欲之阴情，胜之于我，方可谓之天门開闔，能为雌乎。有学到知识了，谢谢

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-14 18:36
2017年7月13号，辟谷39天，昨晚是村长答疑。家里有客人，没有听上，不过没关系，可以听回放。 最近睡眼又好 ...

博学多才，{:7_429:}

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-15 19:51
2017年7月15号，辟谷40天，12号的日记把时间记错了，一直错了4天，今天把日子改过来，这也是心太大了，大到 ...

# {5 I+ F" l7 t, t  D( ?3 t7 U: m我老公说退休了，就跟着我学习辟谷

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-16 20:01
2017年7月16号，辟谷41天，昨晚是绿蔓老师答疑，没听完，9点多儿子来微信，与儿子聊了一阵，聊完10多。无困 ...

  E& e$ ?, a7 d% \日记里好多的珍宝

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-18 20:24
2017年7月18号，辟谷43天，昨晚品味人生老师答疑，8点半多就结束了，无困意，与朋友聊微信，聊到10多，10点 ...

9 f, V+ S3 X8 J+ h1 A5 e谢谢分享

辽－美好明天

谢谢分享，向你学习！

哥只是个传说

我就是我   向老师学习，你是高人！棒棒哒！
. M; I! f& L2 t5 S: j

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-22 21:10
2017年7月22日，辟谷47天，昨晚7点多家里来了客人，我与妻子都在辟谷，我给客人泡了一道30多年的老六堡茶， ...

% b0 a$ D( K# y& g0 \* @写的很好就是道德经讲义有点看不懂

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-7-29 20:07
: C7 W8 K6 T7 M: E! }2 W8 F5 B2017年7月29日，辟谷54天，昨晚7点半家里来了客人，没听语音语，客人9点走了，语音课结束了。 10点钟睡觉， ...

) b& x# X5 o, X  i! Y( Q《易》泰，小往大来，吉，亨。《象》曰：天地交，泰。后以财成天地之道，辅相天地之宜，以左右民。 《象传》说：《泰》卦下乾上坤，象征天地阴阳之气相交，万物通泰，这就是《泰》卦的卦象，君主观此卦象，从而根据天地运行的规律进行裁度调节，辅助天地间的变化，使合乎时宜，以治理好百姓。 用于辟谷来讲，天是思想，地是身体，思想与身体交合，用《大爱健身法》，与身体所有部位沟通，这些部位，即是百姓，用《大爱健身法》去去部住规律的进行调节，再用身体的部位去辅助《大爱健身法》，内外合乎，身体健康。也就是根据天地运行的规律进行裁度调节，辅助天地间的变化，使合乎时宜，以治理好百姓。
{:7_429:}

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-8-8 18:15
" `, y& O7 u3 j8 h1 v5 c& Q2017年8月8日，辟谷64天，也不知怎么搞的，这次辟谷总把日期弄错，前几天又写了两天8月5号，今天改正过来。 ...

佛说：“宽容是一种豁达，也是一种理解，一种尊重，一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。”然而要真正做到宽容，需要怎样的仁爱去承载。我们生活在这个充满利益和竞争的世界，要有怎样的心境才能做到宽容如佛呢？ 人生在世，短短数十年，自由自在便是心灵最大的解脱。 没有人愿意一生都在痛苦中度过，也没有人愿意一生都背着个包袱。自己才是生命的那个真正主宰者，或痛或乐，或悲或喜，自己选择。 当我们想得到一方净土时，学会宽容别人，就是学会宽容自己，给别人一个改过的机会，就是给自己一个跟广阔的空间！要善用智慧，不要总是用记忆来修理自己。 佛说：“慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。”多一点慈悲心，多一点智慧，就不会再有人让你那么痛苦了。 佛说：舍得，舍得，先舍而后得。原来，放过别人，就是放过自己。 宽容像一朵花，时时散发着清香，即使有人踩一脚，也依然会把香味留在那鞋底。 宽容如一场小雨，是是给人以清新，焕发激情，即使大地无比污秽，也依然会覆盖它的周身。 宽容似一把伞，倾盆大雨将至，即使自己淋雨，也会永远充当别人头顶的“天空”。 心似白云，意如流水。忍一忍，春暖花开，让一让，柳暗花明。 拥有一种无拘无束的胸怀，在浮生闲日的禅意里点一盏灯、一壶茶淡看花落云起，心无牵无挂，开阔空明，让一袭云水胸襟超然于环境之外，潇洒自在。 世事如落花，心境自空明，宽容大度，笑对人生。 春有百花秋望月，夏有晾风冬听雪。心中若无烦恼事，便是人生好时节。 愿你：晨有清逸，暮有闲悠，梦随心动，心随梦求，愿你天天快乐，悠然，随心，随性，随缘快乐一生！看的心里暖暖的

小张姐姐

真棒向你学习！

鄂明悦

辽一本空 发表于 2017-8-9 19:45
2017年8月9日，辟谷65天，昨晚写完辟谷日记，去朋友家坐一会，孩子今年考大学，也考上了理想的学校，回家快 ...

今天知道了一日三善的意思了