我是开心猫咪，12月6号在家辟谷七天，因

浙-开心猫咪 · 发表于 2017-7-27 22:09:56

      今天复食了，一是太瘦了，8天10斤，然后就不再称了，感觉还在瘦，以前刚改好的裙子又大了，大腿又减了2公分。二是孩子回国了，一两年回来一次，陪孩子吃饭一家人更融洽。
      还没享受瘦带给我的喜悦，就开始考虑怎样增肥了，这次能体会增肥的不易，以前总觉得那是站着说话不腰疼，现在觉得胖瘦都不容易。
      今天中午突然决定要复食，临时和胃沟通，因以前说好了让胃休息21天，所以晚饭后肚子疼，拉了平时三倍的量，现在轻松多了，今天走了1.8万步。
      这次辟谷收获皮肤变好了，两块过敏半年的地方基本好了，右耳朵出水半年也全好了，左脚掌硬块没了，左脚踝疼痛有一年了也不再疼了，身体变柔软了，感觉那都通了。
      困惑是减的太多、太快，而且没有停的迹象，因没病，没需求，老伴让好好学习心法就行了，以后就随缘了，想吃吃、不想吃就不吃，不专门辟谷了。
      真正体会到学会辟谷了还怕减不下来肥吗？还体会到只有学好了心法，才更容易减肥！我听了四次心法课，辟谷四次，随着学习的深入，辟谷的感受也更多，调理身体的程度也更深入。以后会随缘分享复食体会的，暂时告一段落了！

碧波 · 发表于 2017-8-18 16:23:02

不错。我也在学习，尝试自己在家辟谷。看完有感触

浙-心之光明 · 发表于 2017-8-18 17:31:44

好好辟谷，好好吃饭，好好准备，好好生活

辽-妙音 · 发表于 2017-8-18 18:06:34

开心猫咪很可爱

https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

冀天使暂时离开 · 发表于 2017-8-20 18:24:24

浙-开心猫咪发表于 2017-7-19 14:41
第三次辟谷是58期终南山训练营，我们早去了两天，第二天三姐妹相约一起爬终南山。
因没做好功课， ...

猫咪大姐你真棒！

冀天使暂时离开 · 发表于 2017-8-20 18:25:14

浙-开心猫咪发表于 2017-7-19 14:41
第三次辟谷是58期终南山训练营，我们早去了两天，第二天三姐妹相约一起爬终南山。
因没做好功课， ...

猫咪大姐你真棒

尺度游离 · 发表于 2017-8-24 17:00:04

开心猫咪姐！看完你的辟谷日记，感觉你真的好棒啊！向你学习！感恩你的分享！

浙-开心猫咪 · 发表于 2017-8-27 14:53:22

尺度游离发表于 2017-8-24 17:00
开心猫咪姐！看完你的辟谷日记，感觉你真的好棒啊！向你学习！感恩你的分享！

你也很棒，我只是学的早，参加的沙龙、训练营多收获就多，你多参加活动多互动，就会有很多收获的。

钟管养生爱好者 · 发表于 2017-8-27 16:36:00

开心猫咪。太棒了

我心悠游 · 发表于 2018-2-27 08:49:43

棒棒哒{:11_490:}

江宁（我爱你） · 发表于 2018-7-13 11:36:14

感恩分享！
向你学习，多参加沙龙、训练营，
祝福您永远健康、快乐、幸福！

龚权 · 发表于 2018-7-13 12:08:58

感恩您的分享，受益良多，谢谢你的法布施！

龚权 · 发表于 2018-7-13 13:18:46

谢谢你的分享，加油！

苏半夏 · 发表于 2018-9-27 17:57:27

猫咪大姐，你的分享真是太棒了，对我很有启发，激励了我，谢谢你

自我完善 · 发表于 2018-10-11 14:50:59

开心猫咪，你好！看了你的帖子，你好美好开心，内心好强大，我也想成为你这样的，我刚接触喝风，想请教一下，如何学习喝风心法呢？如何学习辟谷呢？可以加你微信交流吗？盼回复，感谢！

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