TA的每日心情 | 2016-9-12 17:33 |
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签到天数: 5 天 [LV.2]辟谷小学I
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发表于 2017-7-21 17:01:19
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2017年7月12日
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" s, e1 @9 @; K 这篇辟谷日记来的有点迟,因为不太习惯用手机来写东西,所以等到回到家,才来发这篇帖子。
0 c& r F7 `7 H4 x0 s西安,是我梦寐已久的城市,我喜欢它古老的文化底蕴和诱人的美食,于是,我在六月28日就启程去了西安,足足自己逛了四天,吃的美,逛的美,七月二号,在未辟谷的状态下进山了,进山以后看到好多同修都是辟谷状态进山的,知道我没有跟上大部队的辟谷节奏,哈哈哈,美食,还有老师点穴呢,不急,于是,下午又吃了一碗鱼鱼,因为没找到可以搭伴的吃货,哎,草草喂饱了肚子,3号开始辟谷吧。
' X) I* a7 z1 ? V 7月3号,学员们都陆续到了,我早晨也给胃做了大爱,跟它沟通,让它休息休息,,我也给自己一个信息,我开始吧,开启我的第三次辟谷之旅,三天,在山上的培训班,收获颇丰,我进入到了自己想要的那种状态,三天的辟谷,每天听课,每天跟樱桃组的小伙伴们天行健,讨论心法,交流上课的收获,不知不觉,胃空了的状态下,心满了,脑子灵活了,身体更加轻松了,6 E5 |5 c2 X+ S! ~! O4 L- {
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7月6号,三天的训练营结束了,6号下午大部分小伙伴们都下山了,剩下几个人,我们搭伴再次爬上终南山,因为是雨过天晴的原因,到处都是大大小小的瀑布,天蓝的让人心醉,树更绿了,这次上山,我门看到了终南山另一面的美丽,就如辟谷状态下的我们一样,是跟平时不一样的,所以,辟谷让我们看到在不吃饭的情况下,另一个美丽的自己,。
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x0 _, @, L! ] 7月7号,辟谷第5天,今天是回家的日子,我从28号出来,到今天已经十天了,在以前,我从来都没想过我自己一个人会出来这么久,因为是自己的旅行,我这次在我的行李箱里,我拿了一份正常人不会带的小东西,吗啡和杜冷丁,是不是以为我是瘾君子?其实,不是的,是我怕我长途旅行倒在外面,但是,看样子他们是要下岗了,没有一丝痛感,我可以放心我的身体了。* N; e4 m5 W" y
因为是晚上的火车,我早晨和谷友们拼车下山,时间尚早,于是我来到小吃街,给孩子买点东西带回去,我竟然如此自信?在五天没吃饭只喝水的状态下去逛小吃街,对于没有辟谷经历的人来讲,那不是天方夜谭么,但是,我真的在那逛了四个小时,真的没有一点饥饿感,也没馋,哈哈,难道真的是无欲无求了??其实,就是跟身体充分沟通了之后,状态就会很好!1 }1 W* |# c4 A# D
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7月8号,辟谷第6天,经过18个小时的火车,汽车,终于安全到家,安全顺利的完成了西安之行,西安到北京西站,在车上躺了一晚,没有做辟谷功课,从北京西站下车,我只有一个半小时的时间必须到北京站赶上回家的火车,我倒了三趟地铁,一路狂奔,拿着行李箱,在开车十分钟终于上了回家的火车,这样的劳累程度,在以前那是不可想象的,再加上可是六天没吃饭的状态下,为自己加油,感恩命运让我遇见龙腾,遇见辟谷,真的遇见了一个全新的自己。" J ~% j/ d; x9 W3 q% `/ N% ]
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7月9日辟谷第7天,经过一个十天的长途旅行和终南山的三天学习,收获满满的我,到家正好事周末,在家休息,没感觉到劳累,也没觉得饿,到家之后老公孩子都惊异的打量我,瘦了,黑了,但是精神头足足的,没有了以往的病态,这么一路折腾下来,竟然没犯病,哈哈,我能看得出来,其实他们也是为我的康复而高兴的!! 离开家的时候,我秤体重是59.9,昨天到家,今天秤一下,56.6,把在西安吃回来的也都减掉了,尽然6.6斤,是有点瘦了,但是没秤的时候,没觉得太瘦,嘿嘿,这可能也是心里因素在做怪吧,随缘吧,没有不舒服,就再辟几天。
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