“津-自知者明也”第三次辟谷：少说话，多贴图，不走心，来一次目的简单点儿的辟谷！

晋蔚伯成

: M! @0 }/ o3 O+ G; n

般若妙音

写的太仔细啦，受益匪浅啊！已收藏，
有时间再继续努力学习！
: W; x; _; j1 Q% D4 a% ^8 ^! }

晋蔚伯成

~净~

你这辟谷中的游戏心态一般人可做不到啊。
2 F+ g5 L, u1 Q4 d- Y

晋蔚伯成

蒋熙

谢谢分享

晋蔚伯成

# S, v7 y5 z' d5 v6 Q# Z1 R

黑宠辱不惊

感谢分享！说的真好！加油！

全家福

太棒了
5 ~# L3 f  Y8 ?# y

晋蔚伯成

5 o( ]; ^  E3 Z$ n( g1 M

王杰

很真实。

津自知者明也

晋蔚伯成 发表于 2017-8-24 20:00

: }9 Q/ L1 u7 O4 |这两个大拇指已经赚了不少积分了吧，哈哈！别忘了赚积分的同时也让自己的心收获真正的大拇指，那样每篇帖子里的大拇指才不白竖哦！

水远流长

一下午除了语音答疑的帖子没有看其他的帖子基本上都看了，首先我觉得你写的特别好，无论是自己9年的生活经历还是辟谷期间的身体心理变化，写的特别的深入人心，感悟也是很有借鉴意义，亲爱的，我虽然没有孩子，而且我今年27岁，但我能懂你的感受，我曾经也是一遍遍的看书一遍遍的领悟想要找到办法，每次看一本书都会有些收获，好像自己思想上一下子飞越了，但真的放到现实里检验依旧各种问题各种解不开的死结，我也曾经问过迷茫过什么时候是个头，我也想过有一天成功了就可以过上再也不纠结不忧虑的生活了，但现在慢慢的感悟就是把学到的运用到生活中去，在生活中感悟学习，这样才能带来真正的改变，这个改变才是最根深蒂固的，而且有时候你会发现现实中好像自己某块的结也打开了，但过阵子又会出现同样的问题，比如我对待接纳自己的情况就是一开始看完书觉得嗯，我接纳自己了，我多好呀，然后现实中还是有解不开的结，继续修炼，又到了另外一个层次，我现在就不急了，顺其自然，一切都是最好的安排，我不要为了达到所谓顺其自然、完全的幸福快乐的状态而放弃每天经验的美好，我就想好好的过好每一天每一时每一刻的生活，带着感恩的心，欣赏赞美我所拥有的一切，所以纠结也罢痛苦也罢，不要再责备自己，因为你真的真的已经做到你能做到的最好了，好好欣赏自己，支持自己，赞美自己，爱自己！！！
ps：有时候你读书可能是一种对现实的逃避哦

晋蔚伯成

晋蔚伯成

津自知者明也 发表于 2017-9-15 08:15
这两个大拇指已经赚了不少积分了吧，哈哈！别忘了赚积分的同时也让自己的心收获真正的大拇指，那样每篇帖 ...

! E; h6 \$ Z1 w! D# v# ~谢谢关注，好日记就应该点赞
1 G- b4 a% _6 |

晋蔚伯成

桂—燕飞翔

你真的好棒哦，你推荐的书都很好。

晋蔚伯成

津自知者明也

水远流长 发表于 2017-9-15 15:56
6 D8 R# J0 F* F$ ~一下午除了语音答疑的帖子没有看其他的帖子基本上都看了，首先我觉得你写的特别好，无论是自己9年的生活经 ...

& s+ r2 H- F4 r" _- W  m3 _生活不是一条一直上升的直线，而是一条螺旋上升的曲线！是逃避，也接受自己的逃避！
2 @$ Y/ Y, T. Q: j9 H# Z! c& s

水远流长

津自知者明也 发表于 2017-9-19 09:54
/ v! E& y% W! H1 H  [生活不是一条一直上升的直线，而是一条螺旋上升的曲线！是逃避，也接受自己的逃避！

0 a5 }, Q- U/ q, p( f, D是呢 好好享受这个过程 好好的接纳自己 呵护自己