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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷
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楼主: 澳－穆叶

2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷

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澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-26 18:01:38 来自手机 | 显示全部楼层
    11月25日/周五/50公斤/复食10
    5 I  I6 n3 H- X; v$ {感觉晚上不吃东西睡觉少呢！睡的晚了点，中间会醒，早上闹钟前也会自然醒，但是白天精神都很正常。今天膝盖感觉好些了呢，让我有点小惊喜。第一次辟谷后我把主要精力放在锻炼身体上了，跑步，平甩功，拉筋。第二次辟谷后我想白天工作八个小时走来走去的运动量也不小了，我的膝盖又有点不舒服，所以我把锻炼项目改变为力量形的手举哑铃的大下蹲，希望我的屁股大腿肌肉紧实，手臂肌肉多更有力量。这次辟谷后心情更平和了，我一直相信坏心情是身体不健康的表现，体内垃圾毒素多，在我们有真正生病前心情都会先不好的，这次辟谷后，我很少会看到别人不友善就起烦恼心了，有点事情别人让我感觉不舒服也是尽量不去计较，过去了就尽快忘掉，没有任何人是永远按我的想法来行事的，遇到不顺心时要先调顺自己的心，而不是计较别人的不如意上。那平时下班后的大部分时间用来干什么呢！我想天气不好就在家里打扫卫生，收拾东西，偶尔煮个菜，让我们的居住环境天天干净整洁，心情运气都好好好。天气好就出去花园里照顾打扫关爱我的花果蔬菜。只要我保持一颗愉悦的心，专注干好当下的事情就是练功。我想第二次辟谷后的复食日记就写到这里了，基本上我的体重控制，饮食习惯，心情状态，锻炼方法，生活方式都涉及了一些改变，而且我会坚持下去的!6 V  J5 f) b: h& ?9 L3 @2 s, P  Y

    ! Q0 {9 W/ E* G" B. G2 |澳洲的达尔文我和爱人向往了好久，总以为这里的美食非常多，但真是很失望呢！其实墨尔本是我目前品尝到最多不同风味和美食的澳洲城市。但是达尔文沙滩夜市里的小鳄鱼摸起来还是很柔软的。
    9 s$ n5 n; o7 T' l0 ~9 q2016年5月
    IMG_20160512_192812.jpg
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    清晨星星
  • TA的每日心情

    2016-10-17 10:11

    • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2016-12-9 09:37:07 | 显示全部楼层
    小妹妹，很喜欢你的心态，你的孝顺，你的善良，在那样的成长环境中，能成就现在的你，你真的很棒！
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    白浅。
  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-12-11 12:03:50 | 显示全部楼层
    太令人感动了！
    # |$ f/ M6 i( x我也想带爸爸妈妈辟谷 让他们身体都好起来 泪奔中
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-12 17:38:45 | 显示全部楼层
    你是个孝顺的孩子！做的真的很棒！谢谢你的分享{:7_136:}
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    查伶俐
  • TA的每日心情

    2021-4-18 15:08

    • 签到天数: 983 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:00:45 | 显示全部楼层
    你很棒！祝福你的妈妈！
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    豫-莲香
  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39

    • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:08:51 | 显示全部楼层
    好棒的母女
    ! N9 {+ D$ ?- K+ }* F5 ?
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    巧崇龙

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-28 04:37:33 | 显示全部楼层
    谢谢了。。。 我很赞成，继续努力吧
    7 q" {" g6 C9 _) W1 V5 g% W/ w" n# N! t& y- o2 Y2 j

    ( b1 S2 [" s; r4 z; p/ L; G- O! }+ P$ B$ q# p; M8 U

    . z* P2 d! D: S7 p; T9 u' t! W
    & v* v: }& l  ~' h; K" E4 m# C
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    3 c' [5 x& l6 B& O( A7 X. ]! B护花富二代
    : f8 t0 O4 U+ c1 D纨绔金瞳/ ^/ A5 s  Q  C% d7 c1 \
    混在仙门养灵兽9 u( D% E4 ^' A' D. Y
    将军侠客行. I9 E$ N+ T. w, k! L6 y% ^
    天道混沌决* N  z( t9 B, c4 z, p3 w
    娘子请听话. c0 ~! T+ O* X. L! S, ?$ T; C  ?
    全能球王
    / A; b8 U; m' o; K% }2 U天灵圣殿
    7 Z7 X! Y) N" c6 b) l# x) i入仙班) Q5 P) A. B; j& Q- Q. p5 j
    妖孽歌
    ( w( e7 d0 A# ~* n3 C7 G# A( o魂灵封众' i: W7 v, ~  {$ |
    重生之时代之王
    8 w9 E9 A/ ~& H+ x# q宠宠欲动
    , x" g# I; r7 D7 e$ G; }: d% t红道袍之五鬼闹判
    " j* k! L3 b/ G超级工业帝国
    , N# \" q1 V- t7 Z% |; b- |网游之主宰万物
    3 p) n9 P" X. s3 k( P极品小子闯天下
    3 N" O- P# e, I* X& e丧尸世界末日的王者" E) Z, Y* d; \2 G
    极品天尊在都市2 K6 u8 g! a: V6 M8 R( z
    篮球上帝
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    迄今为止
  • TA的每日心情

    2017-1-20 14:37

    • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-1-6 13:30:06 | 显示全部楼层
    谢谢您，一起加油
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-1-11 13:20:22 | 显示全部楼层
    又重新看了这个帖子，还是很感动。
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    晋健康快乐
  • TA的每日心情

    2017-1-8 20:30

    • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-1-19 20:48:20 | 显示全部楼层
    谢谢分享，楼主好有慧根啊
    # N" L8 m" ]; z
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-1-19 23:40:38 | 显示全部楼层
    美文，欣赏了。随喜赞叹* u! I8 z& a8 w. n9 F! a
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    辽一鐘中
  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32

    • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-2-5 22:15:02 | 显示全部楼层
    愿老人家 平安喜乐  加油) p8 v0 A: q2 F- K+ F. x
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    澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2017-2-28 22:47:39 | 显示全部楼层
    许久没有上论坛了，在此表示歉意! 对关注过的谷友们，表达一下我迟到的感谢!7 I' [3 Y. v8 J: M" b* ]

    1 d# a: l+ v2 S- a6 b& y去年十二月中我就回北京了，一直忙碌在医院陪床照顾母亲，我只能说母亲虽然通过辟谷改变了心态，但是她的身体已经是病入膏肓了。我知道母亲不是我，也未必能像我一样全然打开脑洞接受辟谷，但母亲还是尝试了，如果不是来的太晚，我想她或许真的有机会重生。
    4 L) V0 H6 p! b4 Z, v/ Y7 ~: W$ `# h
    + z2 \4 Q" x9 e/ J  Y可是对于一个癌症晚期患者，转移并扩散的事实，加上长期腹水并发症，妈妈她确实已经生无可恋，作为女儿我只有陪伴了。一次性的请了我所有的病假和年假，这次回国四个多月尽我最后对妈妈的孝道。母亲一天天的在消瘦，身体状态日渐衰败，而我也是无力回天了。陪伴的日子里，我会尽多的给妈妈灌输佛家临终理念，看破人生八苦，了无牵挂，一心念阿弥陀佛。妈妈已经开始时不时做些奇怪的梦了，但是她说每当她感受到了奇怪的梦境时，就会念阿弥陀佛，这样念几句就自然的醒过来了。妈妈是典型的唯物主义世界观，还不能全然的接受大爱和辟谷，这应该也是她的福德不够吧！但是我说临终时念佛号跟明亮的白光走，就能去西方极乐世界她倒是不反对，而且表示能去个好地方当然不错了。其实那里也是我向往和追寻的地方。( r! |6 y9 Q+ \: F6 g5 m

    0 B7 N: D0 G+ i0 F下一个计划我要做的就是，准备在妈妈离开后开始一个七七四十九天的辟谷，所以我又要开始辟谷前的准备工作了。
    # m# b. q5 p+ Y8 K) i9 z5 F/ s
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    伊卡

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-10 15:24:56 | 显示全部楼层
    谢谢分享
    # r+ S( k6 O9 g
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    蓝雾
  • TA的每日心情

    2017-5-2 10:55

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 17:06:23 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛，愿三宝加持你和你的母亲！
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    米糖
  • TA的每日心情

    2016-7-16 11:03

    • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 20:44:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享，一口气看完的。很棒" d- Z, y! S- M" R% S
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    李杰
  • TA的每日心情

    2017-2-21 06:09

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2017-3-11 04:33:44 | 显示全部楼层
    被你的孝顺感动了！* O- e5 o1 c* j
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    马姐姐

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-11 05:41:19 | 显示全部楼层
    感谢分享
    ( m+ \  u; @# {% W
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    皖--傅裕
  • TA的每日心情

    2019-1-31 16:33

    • 签到天数: 402 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-3-11 08:10:46 | 显示全部楼层
    羡慕你妈妈有你这个好女儿，这就是大孝，祝愿你们越来越好
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