曼妙风景

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曼妙风景 发表于 2017-11-13 21:07
2017年11月13日  周一  第三十五天?

        又是十几天过去，胃一直不饿，但还吃些东西。今天一天 ...

2017年11月14日  周二  第三十六天？

      后背沉，不知是否昨晚到公园站桩吹着了，上午稍感气力不足，喝了几口清水，吃了两个小桔子、两个核桃、少量瓜子花生。

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曼妙风景 发表于 2017-11-14 11:47
2017年11月14日  周二  第三十六天？

      后背沉，不知是否昨晚到公园站桩吹着了，上午稍感气力不 ...

2017年11月15日  周三 第三十七天气  深辟第三天

        喝水小半杯，磕一把小瓜子，精神状态不错，脸色红润，嘴唇红润，只是感觉气往下沉，站桩时沒力，打坐一会儿精神饱滿，老公让吃点红署，去吃一口吧，不饿。

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曼妙风景 发表于 2017-11-15 18:00
2017年11月15日  周三 第三十七天气  深辟第三天

        喝水小半杯，磕一把小瓜子，精神状态不错，脸 ...

2017年11月16日 周四 深辟第四天

        晚上一个小火龙哥，一点点儿瓜子、一点点邮条(哈、谷类)，就这样吧，不纠结，全天喝水不到一杯，睑色红润。

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曼妙风景 发表于 2017-11-16 22:35
2017年11月16日 周四 深辟第四天

        晚上一个小火龙哥，一点点儿瓜子、一点点邮条(哈、谷类)，就这 ...

2017年11月18日 周六点 第六天

      前五天一直很好，不饿不馋，脸气红润，精神饱满。不知是否昨晚艾灸的缘故，上午有些心慌气短，刚吃了些菜，一勺汤，几口米。

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曼妙风景 发表于 2017-11-18 12:21
2017年11月18日 周六点 第六天

      前五天一直很好，不饿不馋，脸气红润，精神饱满。不知是否昨晚艾灸 ...

2017年11月17日 周日 第七天

        昨天稍感不适，吃少许，今天全辟。

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曼妙风景 发表于 2017-11-19 19:04
2017年11月17日 周日 第七天

        昨天稍感不适，吃少许，今天全辟。

2017年11月20日  周一 第八天

        一七结束，今早排少许宿便，除第六天稍感不舒服吃些东西外，其它几天都很好。今明两天外出培训，心理上有些不放心，吃了少许核桃、红薯、鸡蛋羹，其实不吃也沒事，不纠结，吃就吃了，吃了也在辟谷状态，哈哈

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曼妙风景 发表于 2017-11-20 13:28
2017年11月20日  周一 第八天

        一七结束，今早排少许宿便，除第六天稍感不舒服吃些东西外，其它 ...

2017年11月23日 周四

        辟谷7天，周一、二外出培训复食，算是复食了，身体轻盈、精神饱滿、脸色红润、小腹隐痛基本没感觉。好长时间没站，今晚站桩感觉很好，口中唾液甘甜，算来站桩己整一年。

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曼妙风景 发表于 2017-11-23 22:32
2017年11月23日 周四

        辟谷7天，周一、二外出培训复食，算是复食了，身体轻盈、精神饱滿、脸 ...

2017年11月25日 周六

        昨天和今天不知是否下社区冻着了还是饮食恢复正常，下腹有坠感隐疼和不适，但身体整个状态很好，那种“生生不己”的东西虽没100%续上，但应付工作己绰绰有余。

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曼妙风景 发表于 2017-11-25 22:33
2017年11月25日 周六

        昨天和今天不知是否下社区冻着了还是饮食恢复正常，下腹有坠感隐疼和不适 ...

2017年12月21日 周四 晴 第四天

        从18号开始又继续玩游戏，真的是游戏，没有刻意，沒有勉強，没有目标，一切都是顺应自然。这次又对知识点有了新体会，比如:类比指挥部队打仗和指挥身体各器官，分析思想工作的重要性、输入程序的重要性、对于财富的认识、自塑健康相、财富相、幸福相的重要性……好吧，归纳一下吧:所有的问题都是自己的问题，先从自身找原因，学会愛自己，如何爱？除了大愛健身，技术层面:1、不追求完美，我就是一颗粗糙凹凸不平的石头，愚智贤不肖，不惧于物；2、志闲，活在当下，明天的事明天再说；3、每天都是新的一天，输入正确程序，我健康、快乐、富足……4、重点加強天行健，走出精气神。
        学会了爱自己，自我富足健康快乐自足，才能有能力去愛别人，去发自内心的去欣赏家人、每一个相遇的有缘人……
        把门打开，阳光自会进来……
        值得一提的是游戏期间站桩感觉很美妙！看山看树看蓝天较贪婪，就象饿了吃饭一样，只不过这次是眼晴饿了、心灵饿了，好享受！好喜悦！好滿足！
       发自内心感恩村长！感恩枫桥和他的团队，亲历了北京训练营和导师们的成长！惭愧自己条件有限没能和团队一起成长！也许还是缘分没到吧！
        2018年需要拿出勇气！什么勇气呢！随缘！！！
        红螺寺的天是格外的蓝！让人陶醉！
        感恩！感恩！感恩！