TA的每日心情 | 2016-10-14 10:37 |
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签到天数: 50 天 [LV.5]辟谷中学I
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2016.4.14
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之所以决定第二次辟谷,是因为上次辟谷意犹未尽,道家辟谷让我的修行有了飞跃。4 Q" {& M0 t0 D
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今天上午感觉冷,下午脚还是有点凉,但上身感觉热了。现在写日记时感觉有点晕晕的不知道为何。) v- Y* h6 U( I& a, ~. P2 [- ^+ e) f9 h
: G$ b9 W' ]4 N6 T今天辟谷第一天,上午感觉到那种风动帆动而心未动,不动亦动非常动。这是上午在办公室走廊里走时突然的领悟# ~) n5 T" H5 N. S9 B S
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现在坐在办公室里的感觉就是能听见、看见外面的一切,一切好像风一样来了去了,自己并没有去想什么,感觉心里好像是一个清凉的空间什么都没有,外来的一切不曾扰动进入。我在这个世界里好像存在,又好像不存在。0 a' z ]$ l! H3 ~
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早上起来我做了大爱,叩齿。上班路途中做了叩齿吞津。3 D& N2 ?" D/ F4 G* M3 Y$ x7 U
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中午和一个可爱的同事出去走了五十分钟,身上有点微微的汗。回来后去洗手感觉有点晕晕的,但很快就消失了。今天特想吃糖,平时我不太喜欢吃甜食,不知道是不是血糖低。不过现在没事挺好的。然后小睡了一会,感觉很舒服。现在写日记时,胃在发出信号,像平时饿了的感觉想吃东西。我做了大爱。! W7 Y r7 H4 X& J$ {
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我总结了一下今天领悟:$ j' B; O% `% [" j: g% k2 F) y
3 H3 @1 ^; L- ^% W6 p3 ~都说外面的世界是自己心灵的投射,今天遇到的事情我做了自我检查。明白了什么是慈悲、什么是布施。什么是没有个人情绪的行做。当我们要做任何事情时,首先要问问自己是否有耐心,是否有真正的慈悲心,是否遇到任何人、任何事时,都以菩萨的心在行做。如果做不到,我们带着自己的喜好在行做,无论是有意还是无意,那在这个过程中虽然出于好心,但我们因心起贪嗔痴,却无形种下了不善业。所以在日常的行为中我们要时刻觉照自己的行为是否真的应无所住。感恩今天我看见听见的一切。
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