安安的辟谷日记

习惯哲魔

版主，很想知道辟谷期间为什么要用冷水洗澡，有什么讲究吗？另外想知道辟谷群号，麻烦看到消息后回复，了解辟谷两天时间而己，却深深迷上了辟谷论坛:$想在你们高人的指导下，有目的辟谷，谢谢了