第一次辟谷复谷--附照片（5.14——6.24））

刘静雨

6月3日辟谷21天   早晨左耳鸣，公交车上有一边太阳穴疼 ，早晨练功90分钟 ，各处通畅 ，热气从涌泉到百汇穴通行。头微麻。今日红茶水辟谷。中午站庄半小时，和同修群聊 ，无午睡，论坛挣分150，愉快。下午空调吹的恶心欲吐  ，总想蹲厕所小便，下楼溜达一小会儿   ，偶尔觉右腹部疼。早晨称重57，5公斤。上下班做公交，有步行。口生津，甜   。怪味口气，口苦消失，和红茶回甘混合妙不可言。昨晚听课后嗓子噎着 ，腹满不思食，感谢老师和同修们，南无阿弥陀佛

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-6-3 18:05
6月3日辟谷21天   早晨左耳鸣，公交车上有一边太阳穴疼 ，早晨练功90分钟 ，各处通畅 ，热气从涌泉到百汇穴 ...

谢谢       共同享受辟谷    同喜  南无阿弥陀佛

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-30 19:32
+ O! o9 c. S" Q3 j* u5 p7 ]5月30日 辟谷第17天    早起大便一次，  早晨吃一个小枣  两个圣女果   早晨捧气灌顶15分钟   先生送我和孩 ...

也没有忍  顺其自然吧

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-30 20:56
! f5 f0 I: v8 D& N1 ]3 c% E' a我刚学怎么发照片，试着发一张66.5公斤时候的照片，辟谷后的照片21天结束后再发送。大家看我肚子都鼓鼓，现 ...

你看的真详细呀  南无阿弥陀佛

郭小强

感谢您的分享！愿您永远处于爱与光中！

刘静雨

郭小强 发表于 2015-6-4 19:49
0 L. Y; Q1 ^3 l. q3 I4 ]感谢您的分享！愿您永远处于爱与光中！

谢谢祝福   共同进步   南无阿弥陀佛

刘静雨

6月4日  复食第一天  早餐煮白菜   吃毛豆30粒，午餐细嚼毛豆一把    晚餐煮白菜喝几口面汤    吃了总是顶气   难受   晚饭后右乳疼了一下  右边头又疼一下  晚餐后快走半个小时  感觉吃了不舒服  其实还在辟谷状态  另外不该吃毛豆   容易胀气    早晨牙龈出血比较严重   体重57公斤
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刘静雨

- ~9 b) L; V: A5 j2 s' u
- g# E) \/ n4 a5 Z6.5复谷第二天    早晨牙龈出血严重，   练气功45分钟 ，   感觉涌泉穴往上涌热气，  我自己可以导引气体向上到头顶 ，   早晨几口玉米粥 几叶水煮白菜，    中午玉米粥一小碗，  一个大枣 ，  上下午共300毫升柠檬水  ，晚上小米粥六七口 ，黄瓜五六口，   回家晚了，   先生要给我煮白菜 ，我说您煮到小米粥里就行，  别麻烦了。感谢先生把我剩下的多半碗粥喝了，又让孩子给我拿新买的酸奶尝尝，我说复谷不让喝酸奶，也吃不下，我闺女立刻拿走传话去了。吃饭后出去快走1200米，再次感谢先生我回来给我弄水泡脚。今天上下班公交也有步行。气冲病灶，右腹部还疼估计是空调太冷了。称重56,5公斤 。今天中午我到我们老板另一个公司去给原来同事送东西 ，她出来说，哎呀您脸上的肉少了，同事们说我从后面看腰细了，一个同事说让我开减肥讲座，我很低调，说你是减肥倡导者，谁谁是减肥伙伴，你们两个开吧。感谢老师和同修们，阿弥陀佛

老花匠

请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
多学多了解，多练多体会，加油！
) x* e, a- o0 f/ l感谢分享，很详细，可参考。{:7_136:}
# J8 a  I8 C" c2 |

心天天晴

谢谢静雨分享，受益非浅！

滇－聆听

火舞 发表于 2015-5-18 06:24
$ p3 L& S8 n7 ^! W逆天了，这是要练成了！

5 w, }7 X4 L3 V) j# ]. [哈哈,要练成了,你练习的真多,写的很好,感受很多啊

刘静雨

感谢苍穹师兄和聆听加分支持  我爱你们   ！

刘静雨

火舞 发表于 2015-5-18 06:24
, H( b" R1 B5 R+ V4 j1 v逆天了，这是要练成了！

聆听已经练成了  南无阿弥陀佛

刘静雨

叶塞尼亚 发表于 2015-5-19 12:02
1 o/ I- P( r7 |, w  i5 f8 w8 j记录得很详细，看你练的功法是蛮多的，做得不错，好好体验辟谷这过程这感觉。

" _, }" _4 _( @3 l有时间我研究研究乞丐蹲    学习学习  南无阿弥陀佛  

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-19 20:47
5.19日辟谷第六天
早晨5点多起来做饭，吃一个枣，坐公交时候吸允枣核，闭目养神，做大爱和叩齿吞津，下车后 ...

我5,13日在医院等待中看了聆听六天日记  我决定第二天辟谷  谢谢聆听  南无阿弥陀佛

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-27 10:53
5月26日辟谷第13天     昨天晚上吃多了，今早大便。看来肠胃真的不错。身体告诉我并不需要吃饭，早中餐各一 ...

空不异色 现在怎么样  ？

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-5-28 06:02
5月27日   辟谷第14天    早上称重61公斤，旅行七天没任何改变。上论坛1个月减重11斤。早晨一个枣，水50毫升 ...

- _) p7 w/ i9 U/ j* W$ w# B这几天空不异色下降体重了吗

刘静雨

刘静雨 发表于 2015-6-3 18:05
6月3日辟谷21天   早晨左耳鸣，公交车上有一边太阳穴疼 ，早晨练功90分钟 ，各处通畅 ，热气从涌泉到百汇穴 ...

我比聆听还差点  ---如果谦虚说               不谦虚说  你比我还棒  我们都很棒呀   哈哈哈    互相吹吹  南无阿弥陀佛

刘静雨

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刘静雨 发表于 2015-6-5 22:11
# y7 |8 W) J& m/ R4 `& k6.5复谷第二天    早晨牙龈出血严重，   练气功45分钟 ，   感觉涌泉穴往上涌热气，  我自己可以导引气体向 ...

- e( m$ |7 Y. p8 [' w' K1 D: M: R刚蓝鲸蓝鲸说 我们就是幸福的化身    南无阿弥陀佛

刘静雨

老花匠 发表于 2015-6-5 22:18
请尽情享受 17BiGu.com 带来的无穷乐趣吧!
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感谢分享，很详细，可参考。{ ...

谢谢你又来看我 我好温暖   南无阿弥陀佛