TA的每日心情 | 2020-1-3 16:36 |
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签到天数: 1514 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2015-8-3 06:31:56
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我的辟谷缘,辟谷两周年感悟。 随心所欲辟谷$ v, V( J# U7 C/ ?5 `% E
第一次辟谷北京,2013 年8 月2 号,元气水果汁七天。- w- \( c4 n6 h0 L6 s
: b( F7 M# ~3 u; ~ \% S 第二次辟谷西安,2013 年11 月3 号49 天,开始十天不吃不喝,三天少量水果,十四天早晨排便,又是7 天不吃不喝,后清水
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+ f5 V v3 o6 w4 R 第三次辟谷西安,2014 年4 月21 号172 天,开始8 天最后9 天不吃不喝,中间有不吃不喝,清水多次,有时少量水果,隔两周看望母亲一次,在母亲面前象征性的吃点菜,不吃饭母亲担心,遇到必须参加的聚会,我就鸡鸭鱼肉酒大吃大喝一次,吃完继续辟谷。我说不吃不饿精气神十足,吃无论多长时间无论吃多少,从来不难受。
, N! G# }6 l: w! t; u 辟谷期间,室内市郊到处游玩,从来不累。
5 |; U" f# O& n5 N! i; U 辟谷后38 天第一次排大便,辟谷前两天没有排便,就是40 天才排便。
. H4 o# K, z; r7 R+ M 结束辟谷复食,不是因为饿,而是因为去桂林旅游,提前三天复食的。辟谷半年不吃饭,桂林旅游照旧精气神十足,心有余力也有余。
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第四次辟谷威海,2015 年1 月18 号14 天。开始不吃不喝四天,舌头干涩喝水两天,又不吃不喝- n; K4 V0 O1 {0 [; m
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第五次辟谷潍坊,2015 年3 月20 号18 天,不吃不喝8 天第九天喝水,第十天喝水不吃饭去港澳旅游7 天,4 {, V2 i9 J/ W" X. c6 f
" S6 f `! C) @5 y9 d( P" o) @- } 第六次辟谷日照,2015 年4 月15 号辟谷5 天,不吃不喝,孙女过生日复食。) F0 q' ?# b* T, a- i- ^
. \0 A/ n; j' ]$ ^/ J 第七次辟谷西安,2015 年5 月13 号辟谷12天,不吃不喝四天,后清水。! P5 C5 F; r4 P. z4 U
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第八次辟谷在家与终南山训练营同步,2015 年6 月 17 号,不吃不喝三天。( u; ^% X* B. [/ P& N+ T+ a- t* Y1 I- g
' X7 `$ H9 D4 v+ M 第九次辟谷在家与终南山训练营同步,2015 年7 月6 号四天,接着潍坊辟谷班三天,一共不吃不喝辟谷7 天。$ K, o1 B' f& l# p* Z4 o+ z
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第十次辟谷日照,2015 年7 月16 号,不吃不喝辟谷四天。# u: h. E7 P/ A7 f$ Q( m6 m: A
" ?4 ^8 o6 b/ P, B: p 八月份参加终南山训练营8 b6 m# V f' s8 @' G. \
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