爱在心中的第一次辟谷日记

爱在心中

阿红 发表于 2015-4-23 09:10
加油!我也是新人，希望我们共同学习、共同成长、共同见证辟谷的奇妙！

谢谢！一起加油！！！！！

爱在心中

容丽妍 发表于 2015-4-23 09:01
越来越好是基于你对自己和辟谷的信任

谢谢“容丽妍”前辈的鼓励！感恩！

爱在心中

今天辟谷第五天，今天没有感觉饿，可是到了下午特别想吃，就给自己吃了三颗枣。18点多陪客户还是想吃就吃了，而且没有不良反应，晚上9点多感觉胃暖暖的。晚上的语音课上，我问了释音老师，是复食还是继续，老师让我听从身体的，想吃就吃想辟就辟。明天看身体反应吧！一会儿睡前做叩齿生津和大爱。
晚安！

我是人间惆怅客

?麣

前几天的辟谷日记，听从身体的，想吃就吃想辟就辟

爱在心中

?麣 发表于 2015-4-24 10:30
前几天的辟谷日记，听从身体的，想吃就吃想辟就辟

是的，我今天就是想吃就吃了！

容丽妍

爱在心中 发表于 2015-4-23 11:17
谢谢“容丽妍”前辈的鼓励！感恩！

感恩你选择了辟谷，感恩你分享了自己的体会和心得。

爱在心中

昨天晚饭吃了，今天听从释音老师的话，身体想吃就吃想辟就辟！今天早上叩齿生津十次和大爱，早饭吃了三颗枣和一小块苹果。中午想吃就和妈妈一起吃了一些。从妈妈家到我家9站路公交，我步行了1个来小时回到家的，有点小累，胃一直发热到现在都是。一路上做叩齿生津，这段路沿湖景观带，风景太美了，难得感觉不错！
体重：66kg，到目前没有BB.

爱在心中

容丽妍 发表于 2015-4-24 14:50
感恩你选择了辟谷，感恩你分享了自己的体会和心得。

谢谢前辈！感恩龙腾辟谷这个平台！

爱在心中

我报到来了！身体想吃，我就复食了！看来是我的功课没有做好，我要好好做功课，每天不间断的做叩齿生津和大爱，练习服气，坚持每周锻炼不少于三次，期待下一次辟谷成功。

爱在心中

这两天复食了，感觉不错，每餐吃一点就饱了，不像从前要靠意志管住嘴，都是身体自己的安排，辟谷太神奇了！感恩龙腾这个平台，感恩每一位关注我的同仁！谢谢大家！
叩齿生津和大爱每天都按时做，今天早上做完叩齿生津和大爱没多久，什么也没吃嘴里口水是甜的，感觉奇妙！本计划下半年去终南山，实在是太想得到张老师、吕老师的真传，我已经报名了5月份的训练营，期待此次5月份终南山之旅！