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楼主: 哥是传奇

传奇哥辟谷,任性!

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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-14 19:31:15 | 显示全部楼层
    我是人间惆怅客 发表于 2015-3-14 19:27
    ; ^, b8 Q* U$ d& `: b; c4 H常思己过无私通,正气浩然贯苍穹。
    4 s& f( M" J/ Y4 d- `  }- Z; c/ {
      ?: H: T' G. R6 D/ f2 N
    感恩龙腾,感恩论坛,感恩缘分。。。
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  • TA的每日心情

    2016-6-5 06:41
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-3-14 22:46:44 | 显示全部楼层
    传奇用心了,写得详细,读完第七天了,赞!👍

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    不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!  详情 回复 发表于 2015-3-14 22:55
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-14 22:55:05 | 显示全部楼层
    老狼五九 发表于 2015-3-14 22:46
    8 i' ]% I$ ^/ b( O传奇用心了,写得详细,读完第七天了,赞!👍

    7 Z# a( P9 P% D. D0 b& s+ J9 W: c6 n- y- ]9 B; n- o1 d- I
    不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!

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    哦!第六天看完了,,今天该是第七天,俺急了点哈!  详情 回复 发表于 2015-3-14 23:01
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  • TA的每日心情

    2016-6-5 06:41
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    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-3-14 23:01:27 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-14 22:55
    / F1 C, j3 f* {; u5 ]不会吧,我还木有开始写今天的体验呀!
    2 M" p# Q! ]8 n0 g( |# t6 ~
    哦!第六天看完了,,今天该是第七天,俺急了点哈!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-15 19:53:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-15 20:52 编辑 - l- W( T* I0 ?$ z) @) S) B

    9 _4 {1 W- M5 T. t2015年3月14日  星期六  晴  辟谷第七日  N! }" u8 S9 d7 y
    早上起来神清气爽,身轻如燕。
    ! G+ N) Z1 f! e+ I$ _6 M) U前两次尿液呈现黄色,晚上睡觉前的一次颜色呈血黄色。4 l) C, V' U3 m4 @* x
    舌头根部仍有黏痰,不多,颜色呈淡黄色。
    : O% K, _1 Z( P- }  \9 K全天还是没有饥饿感,也没有想吃的感觉,心里很欣慰。1 z) C+ }" c3 W, f% J' I
    一直有口气,不重。
    ' d* @; D0 ]6 a3 `7 L舌头上仍有一层淡淡的舌苔,乳白色。眼袋颜色变浅。
    . j* m* \+ L* E" v8 q4 ?% h1 h下午陪爱人逛商场,一路上有一种身轻如燕、健步如飞的感觉。: _" ^' |9 C$ d9 k! v& Z
    但是好景不长,也许是商场空气太憋闷的缘故吧,转着转着肚子又感觉不适,跟昨天的症状差不多,只是比昨天要轻一些。回家的路上精神没有早上起来好。& D0 s% g9 ^* K" e& g* H; P
    全天无大号(有蹲意,蹲过两次,未遂)。
    + T" X1 V5 ^/ D) V9 \5 i+ l8 N回到家里,休息了一会儿,疼痛就消失了,身体又恢复正常了。  n) e! K3 I: Z: C0 c
    晚上语音课,回春婆给我加了积分,非常感谢!1 {6 i9 E" \" C: i/ t1 O- r" _
    晚上复食,考虑到我这次是自己在家里辟谷,没有参加过龙腾辟谷训练营的学习,也没有接受张渭廉老师的亲自指导,心里没有底,所以我采取的是传统的比较保守的复食方法。/ l6 [1 h! Z: o: |
    我个人认为,辟谷的全过程应该还包括复食阶段,如果复食做不好,前面的过程再完美,收效也要打折,整个过程将事半功倍。
    ) ?! U$ y' y- O8 h晚上食小米粥(主要是上面的米油)多半碗,打饱嗝后停食。我是个吃货,以前很少听到我打饱嗝,每次都是吃到不想吃为止。今天晚上的饱嗝让我又兴奋了一下下。
    5 _: L  y: H5 a5 o: f) S8 |& G) d

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    学习了  发表于 2017-2-4 23:06
    《诵六字大明咒》唵(ong) 嘛(ma) 呢(ni) 叭(bei) 咪(mei) 吽(hong)  详情 回复 发表于 2015-3-22 09:36
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-3-15 21:38:02 | 显示全部楼层
    有心练功.无心成功.哥是传奇你是最棒的.加油!!!!!!!!!!! 085512rxfbs8y8vj3sbvcy.jpg 033420cctbnbbtcdarwzin.jpg 191247mhqqivi4aiaoqqw2.jpg

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    有心练功,无心成功。谢谢!  详情 回复 发表于 2015-3-15 21:45
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    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-15 21:45:18 | 显示全部楼层
    快乐女孩 发表于 2015-3-15 21:38
    ; s/ u; k2 P! X有心练功.无心成功.哥是传奇你是最棒的.加油!!!!!!!!!!!

    : y" z5 }8 q9 q) y  @) g) P0 i, k# S$ Q9 c, W! H7 v
    有心练功,无心成功。谢谢!

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    回春婆 + 30 417

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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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     楼主| 发表于 2015-3-16 17:48:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-16 18:26 编辑
    ' G: u' q! C' A+ Y8 ?! L6 s7 o: `6 ~$ ~+ k( ]' q$ Z& }) Q
    2015年3月15日  星期日  晴  复食第一日
    " B5 D4 ^' r# e/ j身体神清气爽,身轻如燕。
    : v+ L& l* R9 n早上陪爱人出去办事,耽误了许多时间,回到家里已经11点多了,早饭从中午开始,下午4点钟左右加餐一次,全天进食三次,食至打饱嗝为止。全天小米稀粥,均约大半碗。晚上挡不住诱惑,吃了几小片陕西地方美食石头馍,未出现不良反映。
    ( K. Z* D" u: U- e, \早晨起来第一次的尿液颜色为深黄—血红—黄,中午第二次颜色黄,结束时伴有沉淀物,晚上第三次颜色呈黄色,全天共三次。无大号,亦无蹲意。/ Z; K& G! ]4 `2 W4 i
    口气转轻。) A" p2 X/ D2 D' N
    舌苔加重,白色。眼袋颜色恢复正常。
    , ~& m: _* O4 [- \) b辟谷7天,体重减轻5公斤。
    $ c9 r0 @. }. Y1 y5 m  }1 r

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    哥真是吃货啊,这么多美食图片  发表于 2017-2-4 23:08
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    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-17 21:03:50 | 显示全部楼层
    2015年3月16日  星期一  晴  复食第二日. i* Q" x! L. N7 u) r# P
    身体神清气爽,身轻如燕。' Y, l+ |/ o' ]& z
    全天进食小米粥三次,食至打饱嗝为止。晚上嘴有些馋了,吃了几口馍和菜(洋葱炒肉)。未有任何异常。3 a. H! P. r% D. q5 y  R: y
    全天小号三次,浅黄色。无大号,蹲两次,未遂。: Q* w- H: X' ~  z
    口气转轻。- H! {0 Z; U  z2 R( e8 o2 Z
    舌苔加重,白色。
    6 z! ]. ^2 a5 w- o) [- q血压比辟谷前有所降低。
    . i/ ~! s* ?- R! K

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    享受辟谷乐趣!!!!!!  详情 回复 发表于 2015-3-19 11:46
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-18 22:13:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-4-12 23:13 编辑 " M, s0 H9 e0 w, Y' j

    ; @( M. {9 E/ ], p* W4 }7 W2015年3月17日  星期二  阴  复食第三日
    3 L( V" A7 O4 X1 ]+ P7 i& X' D0 g  u- M+ d2 a( W( F* ~
    任职单位通知让今天上班,可以自食其力了,心里很高兴。" Z7 T2 m+ d+ P0 I& {6 a4 w
    身体基本恢复正常,已经有了饥饿感。  {+ \" r% l$ M5 m1 t/ D" ~+ e
    早上小米粥。
    # {7 @- ^7 x- C& g, x中午在单位附近小吃城咥了一碗久违的美食—biangbiang面。
    0 \1 v  Q3 L2 y2 {晚上小米粥,馍馍,炒菜(洋葱炒肉),一应俱全。, X' O7 v; H( O
    小号、大号(每天一次)均恢复正常。# Y- |5 b! A) `# V
    整整两个月没有上班了,心里很着急,感觉一个人想有个工作比辟谷都难。有了工作,辟谷就没有当初那么任性了,既然有了工作,就先把工作做好。有了工作,家里也就有了依靠了,再不会因为没有工作、没有收入让人煎熬了。有了工作,家里的天也湛蓝湛蓝的,多了些阳光,多了些温馨。有了工作,家里更有了爱。8 ^. y: r( q; [: J3 k/ O
    已经步入辟谷时代,我将不会停歇,我会结合自己的体验,在论坛里、群里向更多的同修大哥、大姐、小弟、小妹们学习,做大善,行大德,献大爱。
    ! |5 [5 e! n/ Z. N  `- W我出生在终南山下的一个小村庄。上世纪七十年代,那时我还在上小学,为了帮助父母解决家里粮食短缺的问题,每年春天青黄不接的时候,星期天会跟其他孩子一起,成群结队上终南山挖野菜,主要是野韭菜,还有蕨菜苔、香椿芽,香椿芽一旦让林业局的工作人员发现了就会被罚没;同时,为了响应毛主席“以学为主,兼学别样。”的伟大号召,我们还会在学校的组织下,上终南山采挖药材。上世纪八十年代,为了解决家里的烧柴问题,还跟随父母进入终南山深处砍树劈柴(距离山口约60里的浅山地带,树木几乎已经被砍光)。我是喝终南山的水长大的,小时候是这样,长大以后是这样,后来来到长安城亦然是这样。终南山是我的天!终南山是我的地!我爱你,终南山!我爱你,龙腾!
    4 J1 I2 a$ _3 a7 N$ M* P2 A感恩张老师一直以来的指导和关心!感恩龙腾辟谷!感恩一直默默奉献的义工们!# c2 m! W) t  V' K! A% Z

    - P7 H- |! a1 r# B2 S

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    终南山的地主?  详情 回复 发表于 2018-6-17 22:57
    终南山是我的天!终南山是我的地!——感恩老天赐予  发表于 2017-3-4 13:35
    感恩分享!  发表于 2017-2-4 23:10
    好羡慕你从小就生活在终南山,一定吸收了不少的灵气吧!  详情 回复 发表于 2015-7-9 18:44
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 11:46:51 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-17 21:03
    " @5 f1 O$ r! j4 T2015年3月16日  星期一  晴  复食第二日
    ( |# U$ w! w# ~5 _4 B身体神清气爽,身轻如燕。
      ?" }6 ~* }3 s4 t+ c5 p1 ^2 t全天进食小米粥三次,食至打饱嗝为止。 ...

    ' J7 J3 v5 q2 j  W+ C& a- e- ^$ B享受辟谷乐趣!!!!!!
    8c09723475ecef39-c991940a9faedd1c-54ab8796430a54ad2014c6cd31701a57.jpg
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 12:48:57 | 显示全部楼层
    我是人间惆怅客 发表于 2015-3-9 14:54
    ; _$ W9 z# {  t- z3 c我一定好好向你学习。
    . p' b2 P/ [6 ^! ?) G) C
    享受辟谷乐趣,成就健康人生!!!
    24205b8a8bda3a87-2e794e7b0cefcd5d-7bc79a4290385bf4ab7e0b387deefe7b_i.jpg
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  • TA的每日心情

    2015-7-7 13:28
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-3-19 15:41:38 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-10 09:07
    / Y+ n7 n- n+ x' f  u2015年3月9日  星期一  多云转阴  辟谷第二日, q' {# l/ V, D& D. M1 i
    昨日补遗:1、我小时候体弱,但无任何病患,亦无其它既往病历 ...

    . W% b, |: w* t$ N7 v夹馍不错,可以咥3个!{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2015-7-7 13:28
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-3-19 15:55:00 | 显示全部楼层
    最喜欢这句9 O; b$ I1 X& U- c& y
    行动就有机会.jpg
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    2018-3-23 10:13
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 17:05:54 | 显示全部楼层
    倦鸟 发表于 2015-3-19 15:55
    / N2 q/ Z0 q5 H& n最喜欢这句

    * ?& b0 d. h# }
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    2018-3-23 10:13
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     楼主| 发表于 2015-3-19 21:02:43 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-11 10:28 ( U9 g& y. a- @' B
    2015年3月10日  星期二  阴  辟谷第三日
    4 Z; s0 s" n/ d; F9 a. S. E今天早上躺在床上坐大爱、叩齿吞津时精神状态还挺好,起床后先喝了 ...
    0 [+ s0 v! O; b% J* q% y
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 21:24:06 | 显示全部楼层
    哥是传奇 发表于 2015-3-11 10:28 - G5 Z' s" b% `6 S5 h
    2015年3月10日  星期二  阴  辟谷第三日' Y8 ]# N3 V7 s& ?
    今天早上躺在床上坐大爱、叩齿吞津时精神状态还挺好,起床后先喝了 ...

    ( T. A" U9 s8 x' x+ B$ O
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  • TA的每日心情

    2015-3-21 07:11
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-3-19 21:33:29 | 显示全部楼层
    学习了!感恩分享!!!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

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     楼主| 发表于 2015-3-19 21:39:07 | 显示全部楼层
    张家口 发表于 2015-3-19 21:33
    3 ^  V0 f4 T) P7 u  {学习了!感恩分享!!!
    7 ]' O" x3 l; W2 q
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    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-3-19 22:14:19 | 显示全部楼层
    本帖最后由 哥是传奇 于 2015-3-22 09:44 编辑 0 p( C9 k: F2 E4 B
      C5 X4 t! Y" W
    [quote]哥是传奇 发表于 2015-3-16 17:48   R' ^: M) R: J) A# Q
    2015年3月15日  星期日  晴  复食第一日
    % U6 b# a4 \6 z! q' p' O身体神清气爽,身轻如燕。8 m* y) A/ p( J  V6 Q; {" }
    早上陪爱人出去办事,耽误了许多时间, ...
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