小小菜鸟转型记

大红苹果 · 发表于 2010-3-11 18:09:36

所以，要忍住啊，哈哈，过几天还是在家里不要出来吧，没有和家人说辟谷，他们倒不反对，就是取笑我，所以不说了

大红苹果 · 发表于 2010-3-11 19:54:21

我喜欢热水泡脚，这几天也继续的

williamzw · 发表于 2010-3-11 21:49:09

热水泡脚，好习惯。

支持下红苹果。这次如果成功辟谷7日，你的日记将进入优秀日记版块。

储备分+800

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 07:50:56

总结昨天，第二天，苹果一个半，小圣女果四枚，含了两个杏

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 07:54:39

昨天，我也给我的脸也辟谷了。就是晚上洗了脸啥也不擦。让皮肤自由呼吸。忘了哪本书看到的，好象是一周最多一次。

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 07:58:34

扣齿和吞津，我只是在早上刚起床时做一遍，至于服气，是饿了就打开窗子吞两口。我觉得形式简单了就更容易坚持。

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 08:05:32

谢谢威廉哥，因为又在论坛学习，所以这次更没有恐惧感。现在我知道了四肢无力，难受，心慌是好现象，是身体在这一天进行转变。而某个部位有疼痛感也是好事，是祛病。虽然这次只想七天，我也期待有去病反应出现

行者悟空 · 发表于 2010-3-12 08:55:14

红苹果，无魔不成佛！其实没有阻力，只有正面的或反面的助力！而反面的助力更为强大！

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 11:52:40

化阻力为动力哈！呵呵，悟空好。刚才想着七天结束后给自己买个小礼物奖励一下啊！买什么呢？嘿嘿

水月洞天 · 发表于 2010-3-12 12:29:45

加油啊，我已经9天了，感觉不错！

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 14:49:25

今天还是困，睡了，我喜欢这样，睡觉时间就过的快点。今天第三天有舌苔，面色没太大变化，尤其睡一觉起来后脸蛋红扑扑的

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 14:52:39

第三天，还没大呢！我倒没着急，小便次数还是挺多，排出去的比我食用的水分多多了。可能排的是脂肪:-D

durose · 发表于 2010-3-12 16:40:34

支持苹果，如果感觉不错，还可以继续坚持下去，加油，战胜自己，挑战极限。

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 19:58:51

总结今天，苹果两个，蜂蜜水两口，含了两个杏。楼上，其实说句实话，这次要是能坚持七天我就会感觉自己好棒了

大红苹果 · 发表于 2010-3-12 20:02:35

不过，要是真能时间更长那也更好了！今天是第三天，没饿。

一滴水 · 发表于 2010-3-12 22:11:06

坚持就是胜利。加油！我刚辟完谷三天，感觉累极了，但是心里是很高兴的

大红苹果 · 发表于 2010-3-13 10:31:28

早，今天第四天，昨晚睡的少，凌晨四点就醒了，六点又睡了会，倒是有精神，也没饿，也没像上次四肢无力，心慌，也不知是不是好事，

大红苹果 · 发表于 2010-3-13 10:33:19

至于祛病反应几乎没有，可能是今天第四天，还是时间短吧

williamzw · 发表于 2010-3-13 10:41:12

来探望可爱滴红苹果。

貌似不错啊，这次很谨慎，值得表扬。

接下来的几天我们会继续关注你，主和你同在，阿门。

大红苹果 · 发表于 2010-3-13 10:51:32

吃了4粒蓝莓，酸的，其实我还是愿意吃苹果

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