TA的每日心情 | 2014-8-11 07:03 |
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签到天数: 34 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2015-1-12 23:50:16
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本帖最后由 凯丁 于 2015-1-12 23:56 编辑
今日准备工作:
1
锻炼:早上起晚了,一觉起来已经8点,只在晚上下楼转了转,散了一下步,检讨一下,说到底还是懒!明天早起,跑步。
2
叩齿吞津:今天的叩齿吞津做的比较好,可能也是没锻炼,有点小愧疚,自我补偿吧。上午重新学习了一遍叩齿吞津,感到自己以前练习有点毛糙,有点完任务的感觉了。所以今天做了很多练习,也比较认真。叩齿还好,吞津慢慢的做,发现还是舌头不灵活,圆圈总是画不好。唾液积攒多了,先漱口,再吞下,之前居然都忽略了漱口了,检讨。
3
大爱:今天大爱做得好,表扬下自己!
首先就我自己来说,接触论坛几个月来,包括晚上的打坐,并时常念金刚经,最大的感受就是,每当遇到情绪有波动的时候,能很快的觉察到了,像以前基本上就是随着习性去了,好一点的临睡前能想到白天不对的地方,更多的时候事情过了就忘了(其实没忘,在心底,在潜意识留一下了一个印记,不自知而已)。而且现在看不惯的人事也少了很多,不多说,减少了一半应该有了。
其次,在自己以外,也可以时常想到大爱(受到了昨天学习静贞前辈帖子时的启示)。我母亲患有肝硬化,发病那年非常严重,医院无法确诊,药吃不进去,输液都输不进去,身体无法吸收,一连几个星期高烧不退,辗转几家医院,到了北京住院,最后医生意思也是。。还是靠我母亲,以及我父亲的照顾,才走了过来。而那时我在外求学,浑然不知,正值高三,父母瞒到我高考完才告诉我。。。
晚上给母亲按摩时,忽然有了想法,心中默想,亲爱的肝脏啊(这里肝脏是指我母亲的肝脏),第一次跟你交流,以前从没跟你交流过,望你原谅,我之前不懂大爱。你让我母亲经历这场病,是想告诉我母亲什么信号呢?是想告诉我什么信号?我爱你,你能感受到吗?你爱我吗?爱我母亲吗?你是想教会我们爱吗?谢谢你,母亲得病来改变了很多,看开了很多事情,常常出去锻炼,山上,田里,挖野菜,摘野果,拾玉米,一来为了锻炼,二是为了吃纯天然的食物(加工的食物不敢随便吃,否则身上会很痒)亲爱的肝,谢谢你教给我们这一课,母亲自己经历这样的病痛,是为了教育我吧。让我懂得了爱,懂得了孝顺,当我们晚上从野外回来,衣服上,手上都沾着土,和母亲一起回小区,回家,不再像小孩一样嫌丢人,而想到母亲在野外发自内心的笑容,想到人的一生要怎么渡过,大概就要像母亲那样,找到真正的乐趣,不在意别人的眼光吧,金钱什么的真是浮云。谢谢你,亲爱的肝脏,我们学到这一课了,请你等我2周时间,等我辟谷完,以自己的亲身经历告诉母亲,让她接受辟谷,以及相关的文化,而不是现在的排斥态度。你可能还想要告诉我母亲这一点吧。请你耐心点,别着急,我2周以后就回来,我知道你爱我们,谢谢你!让我们一起,让未来更美好吧!原谅一切,宽恕一切,成就一切!
另外还有一点感触,大爱无形,论坛里,群里,大爱无处不在,时常感到爱的电波在胸中涌流,真幸福!
对了,想起一点:晚上按摩时,刚刚开始大爱,默想了没两下,母亲居然就很突兀地睡着了!做完大爱,告知母亲我回屋了,并问刚才感觉怎样?母亲答:刚才感觉很好。 |
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