一切顺利，有缘结识辟谷

黎明不失约

第一次接触到辟谷这个词，还是今年3月份在上海学艾灸时听到的，当时因各种因素没能详细了解。
11月，决定学习辟谷
于是在网上搜到了咱们龙腾辟谷论坛,前天注册论坛、看辟谷前准备帖子、填表报名……今天中午11点，报名通过老师打来通知电话……（怎么出现这么多个11···）

就此开始结缘辟谷

williamzw

欢迎新人， 加分鼓励

回春婆

欢迎加入龙腾辟谷大家庭

             11 多你是光棍哈哈

黎明不失约

怎么设置的个性签名？

黎明不失约

填表报名后，就开始看辟谷前12项准备作业，心理上慢慢开始变换模式，让辟谷走近走进我的心

似水流年～

节奏很快的赶脚，人家都跟不上啦

黎明不失约

恩，正在一步步来……{:7_141:}

洒清秋

欢迎加入龙腾辟谷大家庭{:9_192:}

黎明不失约

我是一个爱好养生保健的初学者，今年4月份去上海学了艾灸、针灸和简单的推拿，为的就是要自己的家人都健健康康的生活。

黎明不失约

在上海学习的时候第一次听到辟谷，只是一个试听课。当时有点感兴趣，只是碍于各种因素，没能深入去的了解。
直到11月中旬，半年之久的好奇心再也按耐不住了，于是决心学习辟谷。
开始在网上搜集资料，也正是这样结缘龙腾辟谷论坛。在这里说下，是因为看了看论坛的正规、帖子内容信息丰富真实而又精彩，还有加入辟谷群后各个前辈的热情善良，让我选择了龙腾而不是上海那个培训机构。
因为报的班是12月3日，时间很紧，第一时间就是注册论坛、填写报名申请表，当时一激不仅漏填了一项，还直接把表发到群里，好几个义工前辈都提醒我要避免个人信息泄露。我相信群里都是好人，身份证号电话号什么的，就当充分的自我介绍啦O(∩_∩)O，当然我更谢谢几位义工的好心提醒(义工新彩杰、义工叶塞尼亚、义工重生)
接着，就是看12项准备作业。柯云路老师的大爱健身法，我在六、七年前就接触过，但那时心气浮躁，根本就静不下心去看去做。没想到现在又能接触，并且是深有体会的去学习，这也是缘分到了吧。其他的，龙腾九式、六字服气决浅层的了解了下，正式辟谷后到开课时再系统的学习了。就这样一点点的进入学习辟谷的状态。
26号提交申请，虽然报名时间有点晚，心里不确定审核能否通过，但却没有多少的急躁不安，也许冥冥之中早已注定了吧，嘿嘿。
果然，27号，中午11点01，电话响了，显示的是陕西西安，我的心瞬间紧张起来。赶忙接通，是询问核实一些情况，然后告知我审核通过…电话那头的声音，交谈之后给我的是一个嗓音厚足、戴眼镜、文质彬彬的小青年的形象。因为沉浸在报名通过的喜悦、幸福来的太快，挂了电话才想起来刚才失礼都没问对方怎么称呼，只是对这个声音很有印象。
刚好，周四晚上就有一堂语音课，晚上吃了个苹果就借来电脑下载QT，登陆进入辟谷房间，7点半辟谷课正式，一个男性中音出现，总感觉这声音好熟悉，一看麦序，我的天，张老师的麦开着…突然，意识到中午打电话的就是张老师本人，瞬间各种……此处省略省略好多字





因为刚进论坛，好多东西要看要学，免不了出点洋相。比如，周六也就是今晚张老师要发信息，接收到信息的就可以提前进入辟谷状态，我还以为是QQ信息或者手机短信的形式…原谅我的无知吧。还好，义工叶塞尼亚耐心的跟我解释什么是发信息，也教导了好多名词，一头雾水的我立马茅塞顿开，在此真的感谢你的帮助！


11月以来，晚饭基本没吃过，都是以苹果香蕉橘子替代，这是在决定辟谷前就这样做了
25号接触到论坛，28号知道发信息的事，直到今晚的语音课，才恍然大悟…接触论坛的前几天就出现头闷头胀(上班开车接送人时)、一到下午就犯困、时不时的打嗝...等等，这些都是信息。只是在听了语音课后才确定出现这些现象的原因。之前还一直纳闷怎么会这样，但没放心上。
听了今晚的语音课，受益匪浅，正如张老师所说的，付出给予的同时就是在收获受益！
叩齿吞津，是养肾固肾的保健法，之前就在坚持。今天早上做了下大爱，现在休息前再做一次，感谢自己的身体！

黎明不失约

昨晚杂七杂八的事弄完都到11点多了，所以睡的晚了些
因为熬夜伤身，所以真的要对自己的身体说声抱歉，让各个器官脏腑都超负荷的工作了。于是做了遍大脑、眼睛的大爱，没什么特殊的反应，只是这种跟身体对话的行为后心里会有莫名的舒适、欣慰感。
说说今天，虽说昨晚睡的晚，但今天起来时很轻松，以往熬夜后第二天就变“起床困难户”（从闹钟响到正真起床要挣扎10多分钟）
没有饥饿感，只是头还是有点闷，喝了点水，精神状态不错，继续大爱、叩齿吞津，加油

黎明不失约

弱弱的问句，怎么设置文章末尾的个性签名》？

黎明不失约

在看精品日记板块，借鉴各位前辈的经验，又学到了不少好东西，嘿嘿

黎明不失约

同事居然买烧饼，还在我面前吃，考验我么

洒清秋

洒清秋 发表于 2014-11-28 13:47
欢迎加入龙腾辟谷大家庭

{:9_192:}


                                          

williamzw

黎明不失约 发表于 2014-11-30 10:45
弱弱的问句，怎么设置文章末尾的个性签名》？

要到一定级别才能设置签名。

williamzw

黎明不失约 发表于 2014-12-1 10:41
今天起晚了点，大概是因为昨晚没休息好
体力明显比昨天下降了，拿行李箱居然都让我费了把力……
毕竟是第 ...

代表终南山欢迎你。。。。祝福你

黎明不失约

洒清秋 发表于 2014-12-1 08:28

多谢前辈的鼓励，我会化为动力加油的{:7_141:}

黎明不失约

说说昨天的情况：上午到中午都还好，下午有一点的头闷。晚上本来很困的，但收拾行李后又不困了，想着早点休息，可是躺床上却怎么都睡不着，是激动兴奋了么？
既然睡不着，就尝试练习了从前辈日记里看到的还阳卧，虽说动作肯定不够标准，但确实身心有种从未有过的舒适……
时间就到了12点，赶紧对身体进行了一次大爱，然后睡觉……
可是，昨晚做了一个不好的梦：第二天早上起来看见同事在吃早饭，以为肚子也饿了，于是潜意识的也拿起一个馒头啃了起来……吃完才回过神，同时醒来，还是是梦……

黎明不失约

今天起晚了点，大概是因为昨晚没休息好
体力明显比昨天下降了，拿行李箱居然都让我费了把力……
毕竟是第一次辟谷，准备工作不到位，还是喝了白开水辅助
下午4点多的直达车，终南山，我来了