我的大爱健身法

回春婆

我爱沁妤 发表于 2015-6-17 11:47
我还是不会发图片，怎么弄啊？

https://www.17bigu.com/thread-401-1-1.html

      辟谷准备作业十二怎样发照片

比目

婆婆的帖子果然不同凡响，呵呵。学习。谢谢婆婆的分享。

回春婆

在这个社会上，没有人给你保驾护航。多读几本书，多交几个朋友，急难时，也多半靠不住。唯有你一点一点积累起来的自信，才是真正可以依靠的。

      每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的公司自己，我是最棒的。

回春婆

人活着，都有一些观念在支撑，才觉得安全。

     每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的公司自己，我是最棒的。

妙有

回春婆 发表于 2015-6-18 05:03
想远离疾病，先远离怨恨。生理是病症，心理是病因。怨恨源于不满，不满源于不公平。公平是人的理想，自然的 ...

回春婆老师说：【 每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。】
好好向婆婆学习。南无阿弥陀佛！

易和★薛云

南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

回春婆

想拉筋，每天都拉一拉，不知不觉，就拉开了。想双盘，坐着就盘一盘，自然而然，就盘上了。拉筋、双盘，都是受益一生的功夫。不用着急，每天只做比‘简单’难一点的事。

      每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的对自己说，我是最棒的。

回春婆

        粗守形，上守象，象中之机，清净而微，其来不可逢，其往不可追。
        象中象在眉间，凝神之时天眼顿开：体如琉璃，脏如悬珠，观脏若星空，望腑若溶函。
        象脉病，改象病，前因后果须臾间，扁鹊之神毕也。
        粗工者触脉知症，中工者知病，上工者内窥脏象，有神者穿梭与挪移乾坤。

                            许跃远

        每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。

回春婆

每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。

刍狗

学习了 辟谷超人回春婆

晋-拈花一笑

回春婆 发表于 2015-6-18 05:03
想远离疾病，先远离怨恨。生理是病症，心理是病因。怨恨源于不满，不满源于不公平。公平是人的理想，自然的 ...

像回春婆婆学习！！！

回春婆

每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。

回春婆

心宽是福 发表于 2015-6-27 22:48
剥离??婆婆你们讲的我都还悟不到，什么是剥离，怎么剥离？？是不是从减少自己的欲望开始？

能婴儿乎，能童心乎。

       能对着镜头撒尿乎。

        从婴儿到成年是一个作茧自缚的过程，回归婴儿找回童心，就是剥离的过程。

每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。

彭俊

大道至简
盘坐练功，身心双静，闭目养神，坐享其成。
神足不思眠，炁足不思食，精足不思淫。
神足不思觉，气足不思饭，精足不畏寒。

宝宝晓庆

   每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。

回春婆

衰老的速度是惯性，强大而持久。想逆转，就要有双倍的力量。

      每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。

回春婆

刚才有人私聊：阿姨，辟谷100 天，需要做什么准备啊？

        我回复：不知道
                      我开始只想7 天，随时准备想吃就吃，不知道怎么一天一天就100 多天了
                      我每次辟谷前，老师让我定方案，我都是7 天，随时准备吃饭。

         顺其自然没有目的，希望越高，失望越大。目标7 天，8 天复食，也高兴成功了，计划14 天，13 天有应酬吃点东西，就感觉失败了。

          每天早晨醒来的第一件事，就是告诉自己，我是最棒的。

陇笑笑

感谢婆婆分享，向婆婆学习！

回春婆

哥说：上医是德，下医是术！

         每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。

易和★薛云

南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛