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我的大爱健身法

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  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

    发表于 2014-11-14 09:41:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我这人懒,大爱健身法也简单。

             我每天每时每刻都想,我整体的肉体和神灵都是最棒的。

               肉体,五脏六腑四肢百骸,每一个细胞,都是最棒的,都能坚守岗位,干好本质工作,都有整体观念,一旦需要,又能互相配合,协同作战,时刻具备完全的生命力。

                神灵,六神同样坚守刚位,首先干好本职工作,其次配合默契。
                元神坚守神阙。
                心神稳坐神堂。
                肺神住在魄户。
                肝神守住肝门。
                脾神一心意舍。
                肾神坚定志室。

                六神安定,波澜不惊。   

                虽然做不到,八风吹不动,也不会,一屁过江来。

                滚滚红尘,浓浓人情,无限风光尽享受。
                

    点评

    素养很高,太给力了!谢谢呵!一  发表于 2016-11-18 17:13
    我刚开始十多天按要求做大爱与叩齿吞津,总感觉生硬。看了你的日记,忽然明白随自己喜欢的方式去做,才是最好的。谢谢你!阿弥陀佛!  发表于 2016-7-19 10:04
    写的很棒,学习学习  发表于 2015-8-16 20:10
    学习  发表于 2015-8-1 13:39
    简单实用,心到意到  发表于 2015-6-3 12:55

    评分

    参与人数 36金币 +647 收起 理由
    粤-英拉 + 12 给你32个赞!
    欢乐颂 + 8 给你32个赞!
    无极松子 + 6 大道至简,婆婆的境界很好啊。。。
    辽一禅莲 + 1
    青云海 + 6
    如水烟云 + 4 有内涵的帖子,不错不错
    传递,传递 + 7 很给力!
    孟姝轶 + 4
    天边一抹红 + 4 大爱无疆
    今生有你 + 6 向前辈学习
    赏心悦目 + 4
    记忆新建 + 1 很给力!
    董董董小珊 + 6 赞一个!
    广运绅士 + 11 婆婆:反复看您的帖子,不断进步
    粤-村夫 + 10 很给力!
    晨露-露 + 10 赞一个!
    威海蓝天 + 90 神马都是浮云
    我爱美好生活 + 8 赞一个!
    我爱沁妤 + 3 有内涵的帖子,不错不错
    丰滢和聚财富 + 2 赞一个!

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  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2015-9-19 07:15:10 | 显示全部楼层
                                 知识不一定是力量。

      知识多了,有时候是负担和累赘。只有善用知识,才是力量。

      这个“善”字,怎么理解?

           知识要和自己的心灵需求联系起来,让它们之间,产生一种共鸣和感应,只有这样的知识,才是活的。

           不能触动心灵的时候,知识甚至就是垃圾。
      
      即使学到了知识,但是如果没有自己的体会,也是没用的。                                                           

           真正需要学的,是那些书上没有写出来、也没法写出来的东西。

            什么东西呢?就是我们内心中被知识激发出来的那份认同和感悟。

          每天早晨醒来的第一件事,就是坚定的对自己说,我是最棒的。

    点评

    婆婆的感悟总是那么深刻和富有哲理,实践出真知啊。  详情 回复 发表于 2016-12-26 14:48
    婆婆的境界太高了。。。向您学习!  详情 回复 发表于 2016-11-1 22:10
    太好了!感恩分享!南无阿彌陀佛!  详情 回复 发表于 2016-3-6 11:57
    婆婆了不起,一针见血,对学习的感悟深有体会。  详情 回复 发表于 2015-12-28 19:14
    喜欢看姐姐的帖子,有共鸣。经常看,反复看,久而久之就提升了。  发表于 2015-10-12 11:44

    评分

    参与人数 1金币 +12 收起 理由
    乐天随风 + 12 很给力!

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  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2014-11-28 02:44:36 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-11-28 17:00 编辑

    image.jpg


            
    昨天语音课,张老师的话又颠覆了我的观念

           老师讲,宽以待人,严以律己,应该改为宽以待人,宽以待己。

           想起,人不为己天诛地灭这个词,以前认为内涵是贬义词,说人自私自利;辟谷后学习大爱健身法,只是照做了,没有领会其含义,听到老师这么讲,一下子理解人不为己天诛地灭,这个词是褒义词,大自然的法则就是这样,自己不为自己着想,不关心自己,没有时间休息,一定有时间生病,结局就是比别人过快的衰老速度,早死,就天诛地灭了。

    点评

    我是最棒的  详情 回复 发表于 2016-12-26 14:52
    受教了,谢谢婆婆。。。  发表于 2016-11-1 22:13
    好经典的话!人不为己,天诛地灭!不爱自己的人,自己不为自己着想,不关心自己,没有时间休息,一定有时间生病,结局就是比别人过快的衰老速度,早死,就天诛地灭了。  详情 回复 发表于 2016-6-23 13:29
    姐姐分析的透彻,有理。感恩!!!  发表于 2015-1-3 14:11
    感恩  发表于 2014-12-30 12:03
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  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2016-4-18 06:15:01 | 显示全部楼层
             结婚前热恋的时候,双方都是我能为对方做什么,想付出。
             结婚后生活的时候,双方都是对方能为我做什么,想索取。

               婚后保持婚前为对方做什么付出的婚姻,就是成功的婚姻。

               每天早晨醒来的第一件事,就是坚定的告诉自己,我是最棒的。

    点评

    好给力!共鸣!榜样!  详情 回复 发表于 2016-7-6 15:29
    要想婚姻幸福,就得付出而不是索取。除了婚姻,生活中其他方面也是如此,一味索取、自私只会令自己越来越孤立、不快乐!  详情 回复 发表于 2016-6-23 13:26
    婚后保持婚前为对方做什么付出的婚姻,就是成功的婚姻。 回春婆阿姨,你是最棒的,向您学习!  发表于 2016-4-19 10:19

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    参与人数 2金币 +24 收起 理由
    乐天随风 + 14 你的分享太棒了,会帮助到很多人的,爱死你.
    平淡辟谷 + 10 很给力!

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  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2017-5-2 04:51:18 | 显示全部楼层
    无论遇到什么事,笑。

    每天早晨醒来的第一件事,就是坚定的告诉自己,我是最棒的。

    点评

    每天早晨醒来的第一件事,就是坚定的告诉自己,我是最棒的。  详情 回复 发表于 昨天 15:25
    我也要学习这个方法,  详情 回复 发表于 2017-9-20 11:25
    回复 支持 1 反对 0

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  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2017-5-12 04:25:07 | 显示全部楼层
    水调歌头---健康几时有
    健康几时有?垂泪问祖先。不知龙腾辟谷,圆梦多少年?
    我欲蛟龙岀海,不忘二龙戏珠,三阳重开泰。青山绿水聚,快活似神仙。
    天门开,云雨布,水火济。有心练功,成功偏偏无心得。人人神龙摆尾,个个道莅天下,本来皆具足。但愿善摄生,九九共团圆!

    每天早晨醒来的第一件事,就是坚定的告诉自己,我是最棒的。
    回复 支持 1 反对 0

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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2014-11-15 12:27:55 | 显示全部楼层
    蔷薇妈妈 发表于 2014-11-15 12:22
    婆婆,喜欢您,开朗,幽默,老玩童一个。

    经科学测试和鉴定

    回春婆 心理 年龄 为 15 岁

    青少年 一枚

    点评

    哈哈,我们33期课堂,张老师让我们猜回春婆的心理年龄,有人说30岁,老师说,去掉那个零!  发表于 2015-10-12 11:46
    呵呵 年轻的心比啥都重要  发表于 2015-4-25 20:46
    回复 支持 1 反对 0

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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2014-11-14 09:52:20 | 显示全部楼层
    婆婆 懒人 大爱 健身法 赞一个

    没分了 以后补上

    看来法无定法 式无定式 是真的

    谢婆婆开示

    点评

    坚持就好 不要执着不要勉强  发表于 2015-4-25 20:34
  • TA的每日心情

    2015-10-22 11:08
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2014-11-14 09:54:12 | 显示全部楼层
    很有个性的大爱贴。。。。。。

    点评

    实实在在的,真心感悟,感恩分享!  详情 回复 发表于 2016-7-6 15:34
    哈哈哈  发表于 2015-4-25 20:35
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2014-11-14 10:03:30 | 显示全部楼层
    老子曾說:「吾患此身,吾愛此身」。老子的意思是說:我憂患這個身體,我也愛這個身體。憂患這個身體,因為色身有六賊(眼、耳、鼻、舌、身、意),由六賊而引發六慾(色、聲、香、味、觸、法)。眼─色;耳─聲;鼻─香;舌─味;身─觸;意─貪妄。像是錢財美色功名的外在誘惑,情識於內,為善之心不能自主,為惡之心不能停止,造成無底的地獄。這個身體實在帶給我很多的憂患、麻煩。吾愛此身,人為萬物之靈,愛這個身是 老所造的靈魂,藉由這個身體才能存在。身藉由這個靈魂而生,靈魂藉由這個身而修道,真不離假,假不離真。這個宇宙是以道為中心,如果沒有這個身體,人沒有辦法來聞道、修道,如何跳脫輪迴,超生了死,認歸宗,回歸理天,所以說吾愛此身。

    很喜欢的一段开示 拿来和婆婆参演一下

    点评

    借假归真也。学习了。南无阿弥陀佛!  发表于 2015-6-23 06:20
    色即是空 空即是色 清心寡欲的积极的面对人生 放弃该放弃的 坚持该坚持的  发表于 2015-4-25 20:37
    谢谢,感恩  发表于 2014-12-30 12:00
  • TA的每日心情

    2014-11-24 21:27
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷中学

    发表于 2014-11-14 10:24:36 | 显示全部楼层
    龙婆婆太棒了,好好学习

    点评

    很不错 恭喜恭喜  发表于 2015-4-25 20:38
    我是天使我很完美,一天更比一天好  详情 回复 发表于 2014-11-29 15:57
  • TA的每日心情

    2015-3-29 13:23
  • 签到天数: 119 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2014-11-14 11:55:06 | 显示全部楼层
    学习了,哈哈,没啥感觉

    点评

    真正的爱自己 1做好自己的事情2做跟自己相关的事情  发表于 2015-4-25 20:39
  • TA的每日心情

    2014-12-1 10:25
  • 签到天数: 24 天

    [LV.4]辟谷大学

    发表于 2014-11-14 12:33:04 | 显示全部楼层
    :「吾患此身,吾愛此身」。 xihuan喜欢这句话

    点评

    已所不欲勿施于人  发表于 2015-4-25 20:39
  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2014-11-14 13:30:07 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-11-14 13:32 编辑

             吾愛此身,人為萬物之靈,愛這個身是 老所造的靈魂,藉由這個身體才能存在。身藉由這個靈魂而生,靈魂藉由這個身而修道,真不離假,假不離真。

             真作假时真以假,假作真时假以真。

             真即假,假即真。

    点评

    持续关注  发表于 2015-4-25 20:40
    谢谢分享!收藏了!加油!大爱无疆!  发表于 2015-1-19 07:28
  • TA的每日心情

    2015-5-15 23:01
  • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷大师

    发表于 2014-11-14 22:34:05 | 显示全部楼层
    一宗化万法,很好很好。是对,六神安定,波澜不惊,
    黄帝内经中所说:“恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来。

    点评

    心静方可心沉  发表于 2015-4-25 20:42
  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2014-11-15 03:19:39 | 显示全部楼层
    image.jpg

    点评

    放下贪心  发表于 2015-4-25 20:43
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2014-11-15 12:13:41 | 显示全部楼层
    H.jpg

    点评

    心似神州 神似水  发表于 2015-4-25 20:44
  • TA的每日心情

    2015-3-29 09:50
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]辟谷大学

    发表于 2014-11-15 12:22:17 | 显示全部楼层
    婆婆,喜欢您,开朗,幽默,老玩童一个。

    点评

    经历啦 看透啦 放下啦 轻松啦 自在啦  发表于 2015-4-25 20:45
  • TA的每日心情

    昨天 22:24
  • 签到天数: 1094 天

    [LV.10]终身辟谷

    发表于 2014-11-15 16:22:35 | 显示全部楼层
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    点评

    阿弥陀佛!祈愿婆婆心愿达成,造成正果!  详情 回复 发表于 2016-7-6 15:42
    我也喜欢你的帖子!  详情 回复 发表于 2014-11-16 04:48
  • TA的每日心情

    2017-8-13 10:32
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学

    发表于 2014-11-15 17:41:07 | 显示全部楼层
    虽然做不到,八风吹不动,也不会,一屁过江来。牛!

    点评

    心动万物动 心静万物静  发表于 2015-4-25 20:47
    谢谢老师!  详情 回复 发表于 2014-11-16 04:47
  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2014-11-16 04:46:15 | 显示全部楼层
    image.jpg

    点评

    目前的所有的一切都是最好的安排  发表于 2015-4-25 20:48
  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2014-11-16 04:47:22 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-11-15 17:41
    虽然做不到,八风吹不动,也不会,一屁过江来。牛!

    image.jpg

    谢谢老师!

    点评

    经典 当下就是最好的  发表于 2015-4-25 20:48
  • TA的每日心情

    13 小时前
  • 签到天数: 1103 天

    [LV.10]终身辟谷

     楼主| 发表于 2014-11-16 04:48:46 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2014-11-15 16:22

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    我也喜欢你的帖子!

    点评

    我喜欢 有心就有成 我经常问问自己是不是真心想要  发表于 2015-4-25 20:49
    谢谢姐姐!  详情 回复 发表于 2014-11-16 10:34
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷神人

    发表于 2014-11-16 10:34:27 | 显示全部楼层

    点评

    我自三十三天而来 心定一切  发表于 2015-4-25 20:50
  • TA的每日心情

    昨天 22:24
  • 签到天数: 1094 天

    [LV.10]终身辟谷

    发表于 2014-11-16 10:34:43 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-11-16 04:48
    我也喜欢你的帖子!

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    谢谢姐姐!

    点评

    发菩提心 利益众生 盼早日明心见性  发表于 2015-4-25 20:51
    吾愛此身,人為萬物之靈,愛這個身是 老所造的靈魂,藉由這個身體才能存在。身藉由這個靈魂而生,靈魂藉由這個身而修道,真不離假,假不離真。  详情 回复 发表于 2015-1-3 07:28
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