第三次辟谷日记

白英居士

忘记说头上和身上起包的事了，刚才仔细检查了一下。自从辟谷以来就在没有找到新的。之前长得都在变小特别是腋下的一个，原来挺大的现在已经小到可以忽略了。这都是事实。不然我可没这心思半夜写这些东西，人体本身还有太多需要的实践和探索的东西了。有时我在想，病和命都是依存于身体而存在的。当身体在没有食物来源的极端情况下啊，他自然会选择舍病而保命，除非是你天命己尽了。有句话叫置之死地而后生，现在想想真是很有道理。

白英居士

第八天，体重一百三十五斤，昨天晚上又排了一次宿便，量很少也不是很黑，身体状态良好，只是睡眠很少，三点多就醒了怎么也睡不着。晚上吃了一小块榴莲，还喝了一杯大枣泡水。

青岛-释净弘

阿弥陀佛！祝你第三次辟谷圆满！

守望苍穹

白英居士 发表于 2014-4-15 23:08
忘记说头上和身上起包的事了，刚才仔细检查了一下。自从辟谷以来就在没有找到新的。之前长得都在变小特别是 ...

呵呵，有点道理。状态不错了，今天怎么样了呢？

光辉琦迹

祝楼主辟谷成功！！！

白英居士

奇怪？我第六天的帖子怎么不见了？

白英居士

第六天，体重138斤，好开心。白天在单位忙一天，下班还打了两个小时的羽毛球，回到家都快晚上九点了，妈妈跟我说件事，真让人生气，他老人家一个人去医院看牙，结果被那个牙医把好的牙齿给开了洞，坏的没治，我妈发现了就同那个医生理论，那个家伙还强词夺理，最后退了治疗费妈妈就回家了，开了洞的好牙都没有给补上，太缺德了，今天我要去找他们算帐。

白英居士

第七天，体重136斤，我发现每天早上起来体重最轻，昨晚睡上量体重是137.5，睡了一觉就少了1.5斤。排便也没有那么多呀。我量体重是每天起床从洗手间出来时进行。虽然是一天最轻的时候，但同样条件下的体重还是有可比性的。

冬天不冷

加油楼主，祝楼主辟谷成功！！！

白英居士

不知不觉，已减重13斤了，太开心了。

原始森林

减得真快。加油！
现在有些医生也太不负责任。

渐悟

你好，我也是辟谷者，今天是第10天，感觉还行，如果偶尔体力不支或者胸闷头晕时可以喝点黄芪大枣水，补气和补充体力的效果非常好，在这里预祝你此次辟谷圆满结束，阿弥陀佛。

黄鹂

阿弥陀佛！祝你第三次辟谷圆满！

白英居士

第十、十一、十二天，体重没什么变化。这几天工作比较忙，没写帖子。总体很好，有时有饥饿感，服气后可缓解，今天还打了1个多小时的羽毛球哦，体力还不错。好多天没排便了，小便很浑浊很黄。最麻烦陪领导吃饭，完全不吃也不好，只能吃一点菜叶。借机宣传一下辟谷知识。大家都感到很神奇。

白英居士

第十七天，体重65.8公斤，这几天体重变化很小，一共吃过三个苹果汁，十几个大枣，还有二两左右的炒南瓜籽，不过南瓜籽吃了之后大部分都吐了出来。痔疮又犯了,不过不是很严重。精力体力都很好，睡眠也很正常，只是好多天没有大便了，也没有排宿便。头皮上的包基本都消了，皮肤变的很好，脸色也变白一些，老妈说我快成仙了，不吃也不拉。看来我到21天应该没问题。

積和

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

日月光

这么第一次21天，第二次7天啊。是退步了吗

白英居士

第十八天，体重65.7kg，今天整天状态都很好，不饿也不渴，在单位忙了一天，回到家吃了几个大枣。这次辟谷不象之前特别想吃东西，仿佛自己可以不靠食物而生存，这种感觉让人觉得特别放松自在。只有切身实践才能感受到。

卢无不才

白英居士 发表于 2014-4-28 20:24
第十八天，体重65.7kg，今天整天状态都很好，不饿也不渴，在单位忙了一天，回到家吃了几个大枣。这次辟谷不 ...

白英居士 这次辟谷状态好着呢。21天没问题的。

让心搁浅

日月光 发表于 2014-4-30 14:30
这么第一次21天，第二次7天啊。是退步了吗

这不是退步的问题。
{:7_141:}