★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫,快速登录

楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

    [复制链接]
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-7 17:00:52 | 显示全部楼层
    红酒杯的诱惑 发表于 2014-8-7 10:02
    * h$ h7 i5 J1 A" N, w- K& @婆婆好棒啊,看完你的日志后,真是受益匪浅。向您学习。祝婆婆晚年快乐幸福

    3 l; Y/ s) b9 X! t4 ~; ^辟谷后,我们一起幸福快乐。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-7 17:03:28 | 显示全部楼层
    简易不易 发表于 2014-8-7 11:45 2 u- @3 B9 J& @' G
    痛并快乐着!
    / ~: h& j7 h3 m" u7 H感恩楼主无私经验分享!赞叹精进!!
    * ?2 ^# D& r8 [" l7 @" g6 g  ?
    明白了,气冲病灶,痛点真是一种享受。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-7 17:05:46 | 显示全部楼层
    风筝鼠 发表于 2014-8-7 11:52
    ! K9 N5 O' V( u" C2 h婆婆真是厉害,我横拉筋没你厉害,向你学习
    7 D) q$ M! T: |+ V% e9 s0 [# [+ C
    后来者居上,你一定能比我厉害的。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-4-1 20:14
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-8-8 09:48:42 | 显示全部楼层
    感谢分享!好好学习,天天向上!向您致敬,您是我们学习的好榜样!

    点评

    后来者居上,互相交流。  发表于 2014-8-9 12:58
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-4 20:45
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-8-8 10:50:33 | 显示全部楼层
    要感恩终南,感恩龙腾,感恩老师。快乐的婆婆你是我学习的楷模

    点评

    后来者居上,互相交流。  发表于 2014-8-9 13:33
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-10-4 20:45
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-8-8 10:57:04 | 显示全部楼层
    5 c% q9 f! X. T/ [5 t4 h* V. S
    要感恩终南,感恩龙腾,感恩老师。快乐的婆婆你是我学习的楷模
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2021-1-13 00:52
  • 签到天数: 147 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-8-8 10:57:31 | 显示全部楼层
    为了健身,专门在网上买了个拉筋床,拉了几次就不拉了,看到婆婆坚持拉筋效果这么好,我从昨天也开始拉了,谢谢婆婆

    点评

    滴水试穿,柔能克刚  发表于 2014-8-9 13:34
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2014-8-8 09:22
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2014-8-8 11:22:20 | 显示全部楼层
    多羡慕回春婆的心态和状态,您就是我们的回春典范,向您学习了!祝福你幸福安康,法喜充满!我爱你!

    点评

    高兴也是一天,纠结也是一天,散发正能量比负能量强。  发表于 2014-8-9 13:36
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-8-15 14:45
  • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-8-8 15:15:20 | 显示全部楼层
    楼主是我们学习的楷模啊

    点评

    后来者居上,互相交流。  发表于 2014-8-9 13:37
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-8 16:42:14 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-8 16:53 编辑
    . t! X  H4 ~7 E; H9 T7 f5 _/ X) B# t
             $ f( G+ o0 c1 V' {# i& ~
    % s6 R0 Q' R, p# M
    1 O7 Y) }% u& M: ^
          110天 ,半辟谷,      1 q# }* L3 x% f4 h) h
    7 _7 s5 b' l0 w: V; U7 w( o
            没有饿的感觉。
    # b  i8 u0 f# E' l- R        
    ; P- D" O  O2 d: y( S# ?) I        中午白冬瓜,长南瓜。& b. [9 p, W7 Y# u0 `; U. w

    3 b6 p' A, G  `        今早3点半到6点半静坐练功,痰多,鼻涕多。" k/ |4 u- ^& W' o$ B& I

    . G0 n2 R2 f9 b" J, F/ r  E) Z        14点到14点半,15点到15点半,腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。, ^  v8 B) H; Y! b9 U# W( \+ S
    5 V5 z; E0 B2 W
             今天继续变换姿势就头晕。
    8 L' D" x, t  ?+ M, `" \. E/ O- h% H6 i
          
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-4-1 20:14
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-8-8 18:02:54 | 显示全部楼层
    您是我们学习的榜样,行动的楷模。向您学习。向你致敬!
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-8 18:14:48 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-9 06:26 编辑 # a8 a! i* x1 l
    : m' B- X: V- s+ }3 T0 s
    回看静坐100天日记。    十
    ; S, R  N" @2 s& g. D  y
    ; p; p# }. n$ ~7 `
    . M$ a, p6 ^$ W6 j9 w* [  `" @/ p; s
    第十八天2010年12月7号
    " G! L( Q' V3 S( p, W
      C9 Z6 m- H3 v& o/ ^2 D1 L       4点10分醒来,小便、喝杯水,单盘腿坐下,说:木老师、兄弟姐妹我来了,想左手和清水十指相扣劳宫相对(昨天儿媳休班,我们谈到气功,我左手就和儿媳的右手十指相扣、劳宫相对,那种感觉真好。)、右手和弱弱十指相扣劳宫相对、脚底和碧竹相对,我们围地球一圈,心相连、肾相交、气相通。
    ' o/ Z+ I8 P. I% Y4 U4 {* \% n; v9 p6 G9 M3 T
           今早4点醒来,4点十几分就盘腿坐下,木老师、兄弟姐妹我来了,左手握住清水、右手握住弱弱、脚底和碧竹相对,我们心相连、肾相交、气相通。想口诀,小周天转几圈、大周天转一圈,想吐痰睁眼,5点了,又坐在椅子上开始,小周天转几圈、大周天转一圈,从坐下到结束吐痰不断,一会吐一次,一会吐一次,吐了十几次,开始是浓痰,后来唾液多,少量稀痰,(没有感冒其他时间不吐)想收功看表5点45了,共90多分钟了,站起把天阳地阴收在腹中,忽然想谢天谢地谢老师,双手使劲向下甩几甩、右脚使劲甩几甩、左脚使劲甩几甩,身体病客快走开。结束4 [9 s0 n# _( x2 x/ Y

    , n# L- x+ k' S- B9 l
    ' J& H2 y8 S7 U  v8 [# A& k" q( q. K) L% g- m: S" N
      p& b0 U& ?) e
            练功中盘坐时,右鼻孔上边、左眉梢、右脸颊、右鼻孔上边,出现短暂的轻微的痒,左眉中急痒,不由自主左手一下就抬起放到眉中想使劲挠,想起不能挠,忍住把手放下有几分钟时间。锁骨没有痛、肋骨下部没有痛、中部乳中到任脉一段痛,左边时间不长。坐椅子时,虽然不住吐痰,身体有时前后、有时转圈没有受影响,身体转圈时不知怎么就转脖子了,关节卡卡的响,(从30多岁起,颈椎就痛的很厉害,白天不能回头,夜里不能翻身,见谁叫谁砸脊梁,捏肩膀。养生后开始轻松了,这两年基本没有痛过。)我就想天阳从百会贯入,使劲疏通颈部淤堵,通、通、通。# o! G+ }, h' s9 `# V+ E
      D: L' J! @. e9 @2 k0 x! V7 T
    / k! m8 v  m8 y5 n2 D

    4 L. Z, F# z1 ^. k: G+ b4 m8 y/ l0 e( h) \
           盘坐大周天转完一会,全身热想出汗,这时想到孙女体内寒气没有排完,大鱼际还是发青色,(原来是黑青色)吃饭不行,就和孙女劳宫对劳宫,把我的热量给孙女,使孙女排寒气、开胃口,五脏六腑、所有经络、四肢百骸都健康成长。孙女数学不大开窍,我认为自己数学还可以,就想把我的智慧给孙女。
    / j$ m1 @7 _+ Y* z/ O
    + `4 t; ]4 |8 D1 R* s, D9 J1 p" ^
    8 M4 [3 M+ p% O  o  Q% ^; N
    $ u& o/ m4 o' Z" F
    # G, Y- c8 H2 ?: E! V+ ]$ m5 x      今天练功中想的只有孙女一个人,谁都没有想,开始想木老师兄弟姐妹我来了,和清水弱弱握手、和碧竹对脚,结束时谢木老师,练功过程中谁都没有想,是不是我们心相连、肾相交、气相通,我和我们一体了,我们就是我了。
    % y( c/ i5 p7 f5 b0 O. v点评% H* ?2 R  l: I4 `; @
    健康人生  心相连、肾相交、气相通,我和我们一体  发表于 2010-12-7 17:27 7 y5 R" e+ \" i2 \3 t- C
    ; q" l, o+ ~8 E, D
    7 a" @4 ]" l' j2 `$ a9 O; x/ ]! [
    木逢春!  真好,拍完寒湿就一身轻了。  发表于 2010-12-7 11:26 
    + R$ i7 e1 D2 t/ z0 Y( `# R) j

    ; H; ]. ~& F+ o  n冰火果冻  我们就是我,我就是我们!!  发表于 2010-12-7 11:15 " R$ i0 E# w$ e  ]# e2 H8 o7 M8 ~0 \
    ! r# V/ x$ A7 k9 S

    / e$ D& |( c5 Z! }6 n) V+ \
    4 p: _& W; Q; u0 r( ]/ x. [& }" h$ S6 T

    $ J- }5 R6 ]' ^" G8 t/ ?: }0 Q( q9 u! t* l! J6 a, C8 M

    " X* I- |+ [. }' r) {* I" f5 u$ F
    家有三宝  婆婆说得好!我们就是我了!贴切!  发表于 2010-12-7 09:21 , ?; c) ]  Q3 D5 A5 d; s
      Q3 ]. x# K& x' I7 U% i
    4 g) B! f2 R4 j& x

    9 C# D  c! x7 U( g1 u" c$ w. |2 z9 j' I# S3 K: q/ R4 [1 c

    ) c: j4 z$ ~4 K) t/ t8 m8 a$ M! e6 s) J$ x
    " M+ v, R. R+ L) N* Z4 G: s
    2 R1 w  F% z# i! i9 L; N& h6 W
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-4-1 20:14
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-8-8 20:18:29 | 显示全部楼层
    祝贺您婆婆,圆满的一百天!只有失去了,再重新拥有,才知道健康的重要与珍惜呀!向您学习,活在当下,珍惜拥有!!

    点评

    失去了,重新拥有,才知道珍惜。  详情 回复 发表于 2014-8-9 12:56
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-9 06:37:48 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-9 08:10 编辑 ; M. f+ u8 f& c  ]$ W

    ; `3 ^* o. m8 i+ N" z第二自然段:
    , l) T$ l$ f& e! L5 d5 Z3 O; _         谨奉天道,请言终始,终始者,经脉为纪,持其脉口人迎,以知阴阳有余不足,平与不平,天道毕矣。
    , ~# O$ O& Y3 S0 s. X* {      所谓平人者不病,不病者,脉口人迎应四时也,上下相应而俱往来也,六经之脉不结动也,本末之寒温之相守司也,形肉血气必相称也,是谓平人。  x) {1 u1 x; L# @6 F
         少气者,脉口人迎俱小,而不称尺寸也。
    8 `' L1 V$ s% Y8 |+ _9 L     如是者,则阴阳俱不足,补阳则阴竭,泻阴则阳脱。
    % R, X6 \# c' j2 q9 F     如是者,可将因以甘药,不可饮以至剂。- ?* S" t' e3 Z0 g  n  K
         如此者,(佛,没有单立人旁,电脑不出这个字。)灸,不已者而泻之,则五脏坏矣。
    + D9 c. m; f7 L& g  o( T+ i
    ( W: @: P! m2 {" s- V- F9 v3 B2 Y# [7 B" L+ i
    这是《黄帝内经》下册《灵枢经》终始之九中的一段,对没病人的标准。
    : }7 H1 F" J1 X- l8 M
    $ z1 u# V* }& \        所谓平人者不病,不病者:
    0 W% D! w9 U7 X' I. {8 @- ]        1。   脉口人迎应四时也
    " o) w+ X4 S: W6 r         脉口是现在中医诊脉 的位置,人迎是现在中医失传的诊脉位置。《黄帝内经》说脉口是对应五脏阴的,人迎是对应六腑阳的,五脏六腑是一一对应的表里阴阳关系,肺与大肠、脾与胃、心与小肠、肾与膀胱、心包与三焦、肝与胆互为表里。只要人阴阳平衡,就气血畅通,就六脉平和。阴阳失衡就像跷跷板,一头高一头低,气血受阻,六脉就不一样了。1 R4 a/ _% x$ ~1 g" e
           春夏秋冬脉像跳动受季节变化阴阳盛衰影响也不同,春毛夏洪秋炫冬沉。如果出现脉象与季节不符,也是不健康的。6 O: W# ], i- Q  O' f( I, F/ r
               2。   上下相应而俱往来也
    $ [' s2 |5 V# g: j         脉气上下呼应往来不息的。
    ' a, W- y: m2 ]# @" e" p           3。  六经之脉不结动也
    ' U& q* u. [6 n! h3 O         手足六经的脉搏,即没有结涩不足,也没有动疾有余等病象。$ j. `1 \' L" @- S$ a9 o% H) I
              4。  本末之寒温相守司也
    + G0 C9 K0 V3 J1 a         本是身体,末是四肢,就是手脚温度和身体一样,不冷不热温度协调一致。
    . S# G+ j7 v+ D- ?4 S3 k5 O          如果上面三条自己不会判断是不是有病的人,第四条,自己应该都会自己判断有没有病,大概手脚冰凉的大有人在。0 U8 u+ U1 U+ @) ?7 h8 ~
              5。  形肉血气必相称也。0 |2 `# ]% m9 m- f! t
             如果内部气血相称不好理解,那么外表体形相称应该都能理解,太胖太瘦都不是健康之形体,肥人气虚,瘦人血虚。肥胖之人。西医说,肥胖是吃得能量太多了,身体日常用不了,就在身体内部储存起来了;中医说,肥胖是脾的运化水谷功能不足,没有把水谷运化成人体需要的气血精微物质,供人体使用,又没有能力把这些半成品排出体外,就在体内堆积下来,形成了肥胖,很多人有体会喝凉水也胖。* g2 S+ V$ x$ g0 T! {7 p, |
            自己想想,西医说的是能量的积累,而是中医说的是垃圾的积累。如果是能量的积累,就应该比一般人能活动而不累,恰恰相反,一活动就憋气,累的更快。
    1 e8 h, f# `: M! X& m
    ' G' V' ^3 x  U2 x+ [        为什么人迎脉是现在中医失传的诊脉位置呢?
    ( h$ t) F9 W- B/ a         人有阴阳,五脏为阴六腑为阳,脉口判断阴五脏,人迎判断阳六腑,就是诊这两处的脉来判断阴阳是不是一样的。不怕不识货,就怕货比货。但是现在中医大学里,人迎脉是盲点,在天下中医论坛学习班里,一位xx大学教授,专讲《黄帝内经》下册《灵枢经》的,自己说,讲到终始第九人迎脉,自己不明白,也没有参考 书,我就一带而过。
    - C4 V) f' M4 I     想一想,本来是阴阳比较的,谁有余谁不足的,治疗就是泻其有余补其不足的。这样是比较容易的事。
    % X! }% _$ G& N% h1 F; `0 B3 e       现在的中医,只诊脉口五脏阴,不诊六腑阳,没有比较了,只好通过脉口五脏阴,来判断阴五脏阳六腑那个有余那个不足,这就是现在中医诊脉玄、诊脉难的根源。没有老师一对一的带十年,还真是不能出徒。, X: b& R$ c. K
          大道只简,《黄帝内经》中医诊脉就这么简单。% x' q4 a: _! Z: D5 z
          这么好的简单的事怎么失传了呢?自古至今,帝王将相,达官贵人,谁能让你摸他的咽喉要道呢?他的命比病重要。男女授受不亲,逼得行医之人想出来,悬丝诊脉、临帐听音、隔绢诊脉。
    * h9 {8 Q* b5 p5 @( [        没有办法,中医行医之人,只好舍简就难了。
    & ~) C8 ]' K5 G) D
    ' X7 K9 |% K. C. o6 q# L        现在西医多好,不光外面爱看那里看那里,爱摸那里摸那里,身体里面也是,爱看那里看那里,随随便便爱割那里割那里。
    0 h. B( K* ~- I' t: H& |( |: K        中医摸摸脖子都不行,害怕。9 ]# V! K" @) R  h2 S/ ?% W" s/ ?
            西医不但内外随便摸,而且随便割都行。" i: T- C: K2 U$ X& T- \

    % U) H* n8 n9 p
    8 c( Z$ \8 w( K6 U+ R( I        都是治病救人,差距怎么这么大呢!
    + k; _6 h; w  S1 j8 Y8 v" L1 p  m
    ) v7 w9 H  ~6 F# _
    # D9 W5 s& b3 P        我这人特有福,天上掉馅饼老砸我头。我有幸参加了天下中医论坛,在潍坊医学院举办的一次学习班,老师比我小一岁,电器工程师,妻子和岳父都是中医,退休后自学的,就是讲的终始第九人迎脉,冥冥之中,阴差阳错的我儿子得到了老师的诊脉治疗,从小到大,快40了,一直脚冰凉,第二天早晨,我问儿子有什么变化,儿子没有说话,儿媳说话了,夜里脚不凉了。( L) w* r* ?3 L
           # q. X0 C4 N0 p4 o! g' |9 A
            $ L$ R$ q1 X3 F8 S  b( P6 a

    6 B- G% L9 L& a2 b( R! S# j      
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-9 08:52:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-9 08:55 编辑 , x8 }! d# e& L

    . w' D" k! U) G) S& E5 J2013年1月26号日记
    ( k. E( C3 G2 b& |3 l* ~5 U/ D( n% J. c5 R! b
             董老师课堂笔记   十    灵枢经     诊脉   调经络   实战记实
    1 W$ ^$ R# k1 n2 Q. b0 v9 |
    ' T7 U( S" J3 i+ D" h         董老师给儿子诊治记录: ?$ v7 L) _* c# l! `
    9 p8 V4 z; P6 Z8 o
            ( 我相信缘分,幸运总是降临到我头上。董老师第一天讲课,下课前我儿子来了,本来是想阳光校长指导,我在儿子身上学习扎鈹针,课间阳光校长接了个电话出去了,到下课没有回来,我想儿子来了,阳光校长不在,儿子空跑一趟腿,下课后我就冒昧的请董老师给儿子诊治,董老师答应了,同学们都没有走,这次学习班论坛公告是 灵枢经升降出入理论实战训练营通知,董老师讲课的题目是:    灵枢经   诊脉      调经络 ,给我儿子诊治,真是理论实践一起来了,机会难得。)* H# l- y: u, a4 j" a. _
    ( P' _3 q7 }7 A8 z! y4 o4 c8 E1 j+ T
           董老师没有先问我儿子什么病,看了看我儿子说:“这小伙子没有什么大病。”+ H& [8 n" Q% H* T5 A9 B6 c
           就让儿子面朝我们学员坐在凳子上,开始诊脉调经络,边诊脉调经络边说:6 R2 ~6 f8 w* v1 f. W! L
    - N# K3 y6 I6 M- c* _) E
           第一次诊脉辩证阴阳有余不足   
      @' ~, v# H  F+ w% i       左边人迎-----三部九侯平和。(寸、关、尺三个部位,又各分浮、中、沉三个层次。)9 m* a1 q/ l/ m4 Z; F5 v6 v
           右边人迎-----部位寸、关、大,层次中、沉取。
    - a6 _8 X1 p2 S3 ~* `       左边脉口-----关大,浮中取。9 ?  c8 }0 j8 t) J# E9 t
           右边脉口-----关大,浮中取。  q2 U! I0 `1 j% n- _
           看舌苔基本正常,中间有裂纹,边有轻微齿痕,舌尖红,舌苔薄白,舌体不胖大。, f: R* }% [+ W. H
            分析:关大病在三焦,浮中二个层次是太阳和少阳的事,考虑到瘀阻于中,瘀而泻之。
    ; S: H/ ~# J3 k# t$ i/ Q       第一次调经络泻实补虚找平衡
    6 D/ Z6 b; g9 s" X       左手太阴出鱼际,手大肠入曲池,太阴出泻下,阳明入补上。- g8 |, m/ G4 m2 _7 j
       
    ( k: G1 W# o. S+ j$ r      第二次诊脉辩证阴阳有余不足   
    1 c. a& x' `* j% S! }      调经络后脉象变了,关、尺,浮、中大了。
    ) h$ C5 m7 _/ b* F7 q& h" H; j      第二次调经络,说明下为主,太阴和少阴,用足太阴降隐白,升阳明用足三里;降少阴用涌泉,升太阳用委阳。
      v- Y. n  ]0 q. I# w) Q- m   
    ' U4 ?; f8 f/ ]$ w5 }       第三次辩证阴阳有余不足,同时调经络:
    ) [' q: A8 F5 U$ x, u) T       脉基本平和了,用的太阴少阴降,阳明太阳升,右脉也变了,中取寸大了。) P4 n' t8 w0 [' L' l9 i- l- s- w
           右边人迎----中、沉,寸、关大。脉口比人迎还大,中取寸大,太阴寸大,手少阴心经少府下,对立面手太阳小海生。
    # u* \1 O. E2 w4 a& ]       脉口,浮中沉关尺大了,不管关只管尺,少阴厥阴降受阻,把少阴涌泉厥阴太冲降,对立面委阳阳陵泉升。此时脉象平和了。
    , @9 G+ G0 _: Q- f% ?5 _3 }* |3 O        董老师这才开始说病症,病因:中焦不舒服,弱,肺气入于内憋气,右边肺气滞,胸闷,太阴阳明送,足太阴外下。9 f& S2 b2 ]% b: ^# _9 |6 m! \
            右侧   肺气不足,降气不足,太阴脾下不运化,大便溏,不化,消化不好。
    ; @7 Z+ l' ?( J. W) J0 X$ g" t        左侧   按手经调,少阴心堵,代表左侧瘀阻,心血瘀阻,调后心缓。
    $ [& x. a  I1 X9 Z% x4 U9 D1 k        足少阴力量不足,是肾气供不上,温命门火。! @9 ]/ g& [% i  L  f
            上焦肺瘀、心瘀,脾不运化,根子是肾命门火动力不足。还表现在太阴散于舌下(二个字不清)多,口粘,脾(二字不清)反过来不足外感,脾土(看不清)。表现在脾胃不和,舌有齿痕,脾阳不足。治其表,湿其脾,治其本,湿其胃,回去主要温命门火,按照今天办法,诊脉调经络。
    5 g, C" x* @3 Y/ [3 i/ @        现在董老师才问儿子,那里不舒服,儿子说:“耳鸣,头痛。”董老师说:“我没有给他诊出耳鸣头痛来,说明耳鸣头痛是表症,肾、脾等很多原因能引起耳鸣头痛,调理根本,根本问题解决了,表症就好了。
    ; ?6 I& `7 F5 ?8 E
    - u6 F( E2 i; o% F         我的记录不全,老师说快了,我记录跟不上,中断,不清的地方我不敢乱添加,请看到帖子的同学,给我更正,补充。
    6 n9 M# e& M0 b+ f3 U: S          (第二天我和阳光校长说,昨天我儿子来了,你走了不回来,我只好请董老师给诊治了,阳光校长说:“你儿子来你也没有告诉我啊。” 我说:“那天在电梯口等电梯时,我说叫我儿子来,你说这两天你讲课没空,过两天你没课时叫儿子来,昨天董老师上课你没课,我就叫儿子来了,没想到你走了不回来了,我只好请董老师给诊治了。”阳光校长说:“董老师能给你儿子诊治也是缘分吧!”我相信缘分,能请董老师诊治,可能就是这一次机会,机不可失时不再来,找阳光校长还有很多次机会的。), U- L% a6 b; i
    # o6 V2 p( i  t/ D
               董老师是北京来的,这次是封山之课,此后再也请不动讲课了。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-9 09:01:24 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-9 09:04 编辑 2 c5 R  }0 i& t5 b

    3 Z, ?! f) i! r1 h1 j2013年1月27号日记/ l* a: X! n% Q! a" n, y* `

    ) b6 h: F" f! X0 e+ C      
    $ U' l/ s. M, l: V4 f, K! z
    0 q, p! t6 X+ @+ U% Y              
    5 k( C# e! X6 |
    / a# E0 \! [% g1 x' c+ ~      . P6 N. X7 T0 \9 G+ C
    灵枢经     诊脉   调经络   实战记实   感悟
    8 N7 F! X: a( J# W( Y, d+ g- h7 e$ G% R) B

    2 N2 I2 G. \9 h# X- A
    , X/ S/ c, i8 u  Z3 j) y' s4 O
    9 C7 Q: y. K. Q" }      董老师是按照《黄帝内经》终始篇的操作规程诊治的,开始时董老师边诊治边说,接下来是董老师说,我以外所有学员轮流诊脉调经络,我记录还记录不下来,过后再动手。/ F  M5 F4 M5 K' c7 ~% a2 r' s
           1   终始篇 第二自然段说:“终始者,经脉为纪,持其脉口人迎,以知阴阳有余不足,平与不平,天道毕矣。”董老师就是持其脉口人迎诊脉,寸关尺浮中沉找出跳动最大点,这个点就是有余的点。
    2 J5 Y6 `" J% S7 d+ R7 ^" i        2   终始篇 第三自然段说:人迎一盛,病在足少阳,一盛而躁,病在手少阳,人迎二盛,病在足太阳,二盛而躁,病在手太阳,人迎三盛,病在足阳明,三盛而躁,病在手阳明,人迎四盛,且大且数,名曰溢阳,溢阳为外格。
    6 X+ i% @' o! B8 _# e       盛----力度大      躁----快6 ?$ \% p7 E. f, q+ b% o$ h  g% }
           脉口一盛,病在足厥阴,一盛而躁,在手心主,脉口二盛,病在足少阴,二盛而躁,在手少阴,脉口三盛,病在足太阴,三盛而躁,在手太阴,脉口四盛,且大且数,名曰溢阴,溢阴为内关,内关不通死不治。% I- `4 {( k6 A2 p. S
           人迎脉口,俱盛四倍以上名曰关格,关格者与之短期。- o- L+ o- N3 R5 b) o
            董老师说,一盛、二盛、三盛,怎么划分呢?就是浮取、中取、沉取。找到病的位置。$ ^5 v: a! p& l
            3     终始篇 第四自然段说:人迎一盛,泻足少阳而补足厥阴,二泻一补,日一取之,必切而验之,躁(这个字左边足字旁右边一个束,现代汉语词典和辞海没有中国字,康熙字典1226页有这个字,但是读音和意思都看不懂。董老师讲课时说这个字的意思是躁,也就是快的意思。此后就写躁了。)取之上,气和乃止。人迎二盛,泻足太阳补足少阴,二泻一补,二日一取之,必切而验之,躁取其上,气和乃止。人迎三盛,泻足阳明而补足太阴,二泻一补,日二取之,必切而验之,躁取其上,气和乃止。0 v% ^$ Y) W, {' a7 r: ^' p0 c; ?
            找出病的位置,就根据这一段说的,该补补,该泻泻。书中说针刺,董老师不用针刺,而是用按摩经络穴位手法,施行补泻。
    ! Z0 }: v' n& b" o; B1 u' F2 o! t        第一轮诊脉、调经络结束,又根据红字说的“切而验之”,第二轮诊脉,脉象变了,与第一轮不同了,就再重复上述程序,反复几次,直至脉象平和。0 c* _" s/ C6 n. q1 f
           4   终始篇 第一自然段说:和气之方,必通阴阳,五脏为阴,六腑为阳。# [' a* {2 Z) X& [- Z/ d. i0 @/ C
            必通阴阳,就是沟通阴阳,阴经阳经在哪里沟通,络穴,按照第四段补泻里表经前,先把络穴这扇门打开,阴阳才能进得去出的来。& u0 w. W5 z$ Z3 l1 E. M+ M8 @4 |0 Q
            人迎一盛,泻足少阳而补足厥阴。 泻足少阳前先按摩足少阳经的络穴光明,补足厥阴经,先按摩足厥阴经的络穴蠡沟,这样就把相表里的肝胆经沟通了。胆经盛需要泻,泻到那里去呢?肝经需要补,用什么补呢?就从胆经泻到肝经里去补,这不就找平衡了吗每条经络有那么多穴位,用哪个穴位补泻呢?络穴以下的穴位泻,络穴以上的穴位补,这样可以只用肘膝以下的五腧穴就行了,又好找又方便。胆经络穴光明以下的五腧穴穴位:阳辅、足临泣、侠溪、足窍阴,以上的只有阳陵泉,肝经络穴蠡沟以下的五腧穴穴位:中封、太冲、行间、大敦,以上的曲泉。
    2 Z9 }' k0 @6 T: W3 l      5   终始篇反复出现的,二泻一补、二补一泻,无论补泻,都是阴经一阳经二,就是说,泻足少阳二,补足厥阴一,补足少阳二,泻足厥阴一。无论那对表里经都是先补后泻。! U( E; Z8 m. p" R
           6   终始篇 第六自然段说:所谓 气至有效者,泻者益虚,虚者脉大如其故而虚也,坚如其故者,适虽言快,病未去也。补者益实,实者脉大如其故而不坚者,适虽言快,病未去也。故泻者虚,补者实,病虽不随针,病必衰也。必先通十二经之所生病,后可得传于终始矣。故阴阳不相移,虚实不相倾,取之其经。     # [( E/ a1 T2 O
           这里面说,施行泻法后,脉如故但是虚点了,施行补法后,脉如故但是更坚了,就对了,虽然病人感觉痛没有随着针刺不疼了,病必衰去。
    , n# K8 U, ?. ^/ c- n- U       如果施行泻法后,脉坚如其故,施行补法后,脉如其故没有更坚,也就是脉象没有变化,虽然病人说不疼了,病未去也。病人当时感觉好不好,不是诊治有效的标准,脉象由不平衡到平衡,病人当时没有感觉,但是,已经动到病的根子了,病开始衰退,最后衰去。
    2 s1 b$ i% I8 s
    3 O: |: f7 N4 ^* p8 x" L$ a2 G4 \* z0 ^$ v
    9 x' `9 Y: ]9 _6 ]# W
    % g; H5 B0 L, ^2 P0 W$ y& [
             我自己胡连八扯,误导别找我:lol
    5 J* p! ^9 J  A* L# G+ K, U" J# `

    ) q2 X( D4 o. Q" M. o7 j/ g3 [9 ~( Z! e- F2 [* z
    0 `, F3 {: v3 Y6 f% q& J5 S$ e
          《求医不如求己》三   第二章  第三段 要学会把身体里多余的火变成保护神:肝火旺的人,能量最大,最易上火,但通常这么宝贵的能量都被“清热解毒”了,实在可惜。实际上只要把肝火引到它该去的人体虚弱之处,那么这种巨大的能量将在体内自行转化或及时储备起来,成为健康长寿的资本。- i" i+ H8 z) a5 K" b
             上完这堂课,我才明白了,手脚冰凉,头脸上火口舌生疮咽喉肿痛,治疗就是泻火,其实身体内火并不多,而是不够,只是仅有的一点点火,没有力量去该去的地方,就给泻掉,身体缺火的地方很多,我们养生就是要把仅有的一点点火,不是泻掉,而是去应该去的地方。
    - _  C* Y, q3 _$ V# _% D       以前我不知道该去那里,从那里去,现在知道了。以前生气上火了,只是按压太冲,太冲确实痛不可触,向行间推,火到那里去了不知道,现在明白了,去胆家里。 程序,先按摩胆经络穴打开胆家大门,按摩阳陵泉,告诉胆经准备接受补品,再开开肝经门按蠡沟穴,开始按摩太冲泻肝火,这样泻有余补不足,肝胆就平衡了。, y$ u- A. w  U  L" g4 A" U

    , Z  g4 u' W( c& E5 w$ M, M
    / T* }* W; v8 ]& P0 k! v* Z' B' |6 @1 j# J+ N& @" R
    . B6 P7 E% `: K; N1 _
           《求医不如求己》一  第一章  第十节  体质不重要,阴阳平衡才健康
    3 P* O6 Y7 r- p1 x! b          我们的身体从一出生就是阴阳不平衡的,或偏阳生,或偏阴直,这两种体质,那个更好呢?过犹不及,无所谓好坏。阳虚的人有阳虚的人爱得的病,阴虚的人有阴虚的人爱得的病,所以阳虚的人平日以助阳温热为保健,阴虚的人通常以滋阴去火为养生。尽力达到阴阳平衡,才是健康的保证。: I# B; \5 ]! g9 }4 ?: k, f0 Y3 Y7 K

    * s2 }9 M0 a, W% }$ E, x  a$ [- P# E% a9 V# U" y. [8 |
    ) ?1 R  J) b4 `! ~+ S! [4 B. \
    ; M5 t) i, O7 F- ?
           我自己看来是阳虚体质,不是一般的阳虚,所以5年半连续姜、固元膏、艾灸、暖宝不离身,从来不上火,但是60年的手脚冰凉,这几年不凉了,措施对症了。4 L+ H; }) D* s, B) k1 c
    % r1 V2 W8 Y: b- M' o6 p1 Q' C

    4 y2 ^0 g, U* w& |4 u* n# J  e7 n- S1 \  e9 A* m3 [

    2 d: \' M9 ?% s+ i" a! Q

    点评

    又在姐姐家饱餐了一顿,还带走了一些,姐姐不会介意吧?  详情 回复 发表于 2014-8-13 15:31
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-9 12:56:58 | 显示全部楼层
    杨惠茗 发表于 2014-8-8 20:18
      e) N( _2 D- P祝贺您婆婆,圆满的一百天!只有失去了,再重新拥有,才知道健康的重要与珍惜呀!向您学习,活在当下,珍惜 ...
    * \3 I4 ]: S, o5 R2 M& A  f' f
    失去了,重新拥有,才知道珍惜。
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2015-4-1 20:14
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-8-9 16:43:47 | 显示全部楼层
    我一定向楼主学习!!!
    ( k/ H& P" h) v4 o& P
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-9 17:54:57 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-9 17:57 编辑 ' G7 l; e% i# g7 f
    " Y8 r9 H  t7 j0 ~/ S

    % J" A4 z/ q4 X! w* T& O( X0 {$ t8 J, q! M
          
    - p) Y3 ]* e% b; [' O8 ~$ E4 J/ q# G+ P8 Y$ r
          111天 ,半辟谷,      
    $ O; z8 P5 W, G+ }8 w; F2 Q) }9 p2 d6 H& Y0 F% {5 U9 B' E
            没有饿的感觉。
    2 S- g) o1 k' W  b5 G$ D( m0 c- ?        1 L: C3 w& U( I! C% S
            中午鸭炖怀山药,杏鲍菇,麻汁拌胡萝卜凉皮黄瓜4 }5 z, a% v0 c6 d( @/ q* ~+ x7 ]

    8 ^( h- O! \4 v6 i  i        今早3点半到6点半静坐练功,痰多,鼻涕多。; {  k8 s  R2 K6 H
    & C" C, o2 W) c
            14点到14点半,15点到15点半,腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。7 o% V2 P: O6 g$ ~9 e

    5 q8 X+ S; G& u$ H0 b3 D6 @( M         今天第四天变换姿势就头晕。昨天在超市头又出现血管跳动明显,左边后部头蒙蒙胀,头晕四天,两次这种感觉了。4 l* ^2 |$ |8 Z# D+ b( ?, \
    # j( T& Y9 s' E! ~) i$ T5 t. X
               上一次头有感觉是右边。! ~( R  I, r2 X- I  x/ T

    8 M# I4 a' ~; v      
    3 ]( p, w2 d6 y/ J- S- I4 h6 v& Y4 `
    回复

    使用道具 举报

  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-10 18:31:56 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-10 18:36 编辑 ( ~0 `! I9 _1 `. }9 a! Y; y4 d
    % C6 R7 \( n" A8 }& C3 P4 U$ ~' d" t6 g
    112天 ,半辟谷,      / f$ U* `% N* T6 x: t

    7 X8 S0 F! w+ h* c* S1 r        没有饿的感觉。
    $ m1 W: N) Y" d1 ~' r: t        
      p) z, X+ e5 R        7 t# Q: a( x) {/ W& A

    $ a: L" k9 e6 x        今早3点到7点静坐练功,痰多,鼻涕多。
    / d. G. |) c& b9 Q0 l  o
    2 a$ K" a- d: {4 v1 k5 f4 A        17点到18点拉筋,腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。, c7 ?6 @8 x; ]: W! z

    , Q3 N4 s1 [$ H$ p& k* S         今天第五天变换姿势就头晕。
    ( A) @# `4 Y' W& I
    ; B1 B; i8 M0 i$ y6 |          今天去看望母亲,中午又吃一桌子大餐。2 P' ]# A. j+ j+ _" n2 T2 ]

    7 `6 P! N8 M/ Z0 K0 T      5 q3 {: K$ @1 ]* R& z
    回复

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表