月子病之腿疼

知乐53982

四月二十八号，辟谷十九天。
状态佳。清水，两颗枣含核，一寸黄瓜，美味。晚上老公做的面条吃了一口，感觉好美味！

知乐53982

玄彩 发表于 2019-4-29 13:50
谢谢分享，你真棒。

* o9 [1 L% w: ^% H求抱抱！谢谢关注鼓励！

黑宠辱不惊

谢谢你的分享，你太棒了！

知乐53982

四月二十九号，辟谷二十天。
( F+ l& J( |+ s* `2 X三颗枣含核，今天陪朋友喝茶，喝了点茶水，有些刮，吃了些爆米花，缓解。奖励自己蜂蜜水一杯。
看到饭可以不吃，看到茶叶就贪杯了。心里明知喝茶影响辟谷，嘿嘿，想喝就喝了。整体状态特别好。

知乐53982

黑宠辱不惊 发表于 2019-4-30 07:43
谢谢你的分享，你太棒了！

+ e. E* {' D0 b) Y" A* A+ g) r7 [' T感谢关注，鼓励！脚印 给我力量！

知乐53982

春羽 发表于 2019-4-29 15:16
1 W% }* s9 j5 y0 w- f, J0 p亲，相信你会越来越好的，加油，我们一起在喝风里混着，开心快乐每一天！

1 I8 O8 x! E; \谢谢亲鼓励关注，我爱你！

知乐53982

鹅城人 发表于 2019-4-27 21:20
"全身的所有症状都在起死回生，连手上的老年斑也在淡化！"辟谷确实有这功效，我经历过，但要坚持不懈，否 ...

感谢提醒，会不会复发都坚持。让爱成为一种习惯！我爱你。

知乐53982

月三十号，辟谷二十一天。
清水，一颗枣含核，一块冰糕分两次吃掉。一杯蜂蜜水，大号一次，少许。

今天朋友好意劝我，说要中道，担心我迷恋了辟谷，说是辟谷是为了把身体搞好，多数时间用在辟谷上，岂不耽误修行。
我淡淡笑笑说，你说得对。我也是这样认为的，最后我发现，其实辟谷就是修行，深入了解我发现，喝风辟谷主要是修心转念。
4 D" E! w" u* G/ n6 l, |
对我来说通过辟谷发现，原来饮食也是一条绳索，比如：胃肠不好时，饮食忧虑食品，这不敢吃，那不敢吃，这不消化，那受不了。辟谷后不一样了，想吃啥就吃啥。
( S8 s! M' n" b$ \; I没有顾虑忧虑，不需要按步就班吃饭，自在的很，几天不吃也不饿，也不刻意避谷，彻底尊重身体。感受到有一条无形的绳索卸掉了！感受特别棒！自在着呢！
' f% }& r5 I& {' E9 V6 @( I  ?& h
& h% o  [4 A7 ~6 u9 h喝风辟谷，如人饮水冷暖自知。
) Q& ]. P3 f, I. d感悟：对事物不了解，不合适用知见下结论。对任何事物听说的，和自己经历是不一样的。佛说，依经不依论，不是依别人经论，只有自己经过体会后才是真经。一切文字语言皆为言论。

0 s! k# @+ f6 s- M/ ~感恩一切助缘！

知乐53982

游客 1.80.166.x 发表于 2019-4-29 15:18
/ g7 u+ h3 n7 w( z一口气读完了你的分享，太棒了，太有指导价值了，正在辟谷中，遇到问题也就不困惑了，谢谢你，会越来越好的 ...

谢谢亲的脚印，多谢鼓励！快乐是一种能力！

知乐53982

辟谷前

知乐53982

知乐53982 发表于 2019-4-5 10:21
9 W; W5 B7 }/ b; d7 k* L醉美洛阳城！

6 a+ c& M$ |) L

知乐53982

五月一号，辟谷二十二天。
& {! q, x8 {* |! q# \每天晨起天行健一直继续。一杯蜂蜜水。两颗枣含核，两口海带，一个小米辣。当时馋就吃了，解馋得很，哈哈。胃大哥很高兴！
2 L! V" N+ L0 v. {, {1 b这次和以前辟谷不一样了，以前好像到七天周期时，心里暗示是否复食，有一种对饮食的期盼感。
这次觉得我只要想吃和时间天数无关。随时可以进食。反而觉得不馋不饿。辟谷让我饮食自在！

知乐53982

所有的经历都是沉淀，
0 c& `4 j9 s/ Z3 V2 `  T
所有的经历都是成长，

所有的一切都是修为，
2 q7 a1 k: m. M: R9 ^0 z6 }+ N
没有从容淡定，
) m' ?! G5 v/ V  C/ j, z+ R0 q
肯定就是绝望的样子！

知乐53982

知乐53982 发表于 2019-3-11 12:50
) r/ x4 f: r! d  `7 N% J豫C知乐（月子病之妇科）
3 T! X2 V0 |& }
# F: G. {, f9 w( V; e' c( @4 ]; G" O1#知乐53982Lv.6 6级会员
) {( _  u% A* Z

! Z! R7 J' r2 R# W身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪。
$ L; H% b. U; a4 m- N
. T8 g6 F3 v/ l6 v  b& }9 h生病就是在提醒我们：要去真实面对自己真正的需求，妥善地去处理，并相信身体的能力。

浙心莲花开

谢谢分享

知乐53982

五月二号，辟谷二十三天。
2 {1 U# Z% A! a8 \5 I4 `状态佳，一天没进食，清水。今天是我的生日，晚上，亲人未约而至，气氛好。第一次因为我生日聚餐。弄了十几个菜，也没解释辟谷的事，不扫大家兴，自己想陪大家进餐，饮酒二两。
胃大哥没任何意见，自在饮食。无不适。吃了半饱。当下决定，吃完接着辟谷！自在着呢！

知乐53982

浙心莲花开 发表于 2019-5-2 14:47
; h* T9 Z% K6 X. h谢谢分享

谢谢亲鼓励关注

知乐53982

五月三号，辟谷二十四天。
清水，忘吃枣了，一把樱桃。大号少许。状态佳。
) V; K( x0 h  I
+ _  K8 ?6 p9 [5 s9 i8 \) }; \匆忙小记。

魏瑜

     写的很棒，读了你的分享，浑身充满了能量！加油！

六六80911

太受益了