天晚上准备复食了， 由于近段时间事情繁多，还有我人偏瘦，身高1.57m，现在又只有80斤了，上次和这次
辟谷之间间隔时间较短，上次9月14号才复食，来日方长，辟谷，修行是一辈子的事情，所以这次我想在状态最好的的时候停下来，给下一次辟谷留一种念想，感受一下辟谷的快乐，今天白天照常练功，一天没有吃东西，晚上烧饭闻见饭菜好香，但是吃了一点，胃好像受不了，所以就只吃了一点南瓜罗卜粥就放下了，晚上和爱人到超市转了一会回来后进语言课堂里听张老师讲课，然后盘坐写日记，通过这次辟谷，我的心里更平和，更坦然，更灵静，更快乐了，十几年来困扰着我的肠胃病基本可以恢复了，这段时间我的腹部一直是软的，没有以前那种胀气，硬硬的感觉了，感恩，感恩龙腾论坛的所有老师和同修的指导，帮助和关注
