TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 # c% j( O; j ?9 [
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。# @- y- {+ ?4 _$ C; A8 Y2 g1 q; h. [
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) z! d. t* L% _( _/ N0 }13年12-31,晚,拍图。* F, v4 X6 M% I8 Q2 b* G- r* J
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0 K/ l# D, \" J: M5 N4 T我的辟谷日记,辟后随想随整理的。3 j- {% k7 ]- `+ ]+ i
4 X' ]' }; e; `& y1 H2 ^https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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从这里看,渐次变化。/ N, j, u x) A+ t: W% ^
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又变了点,差异细微。1 t7 W; f% `5 Y1 [
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3 L, Y: z0 L9 T6 x* S; b" e从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:' N7 p) m5 h# [3 y; O; x# S
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4 w! o! N8 |) K0 d5 b( Q% s' P: u2010年体重徘徊于135-15X之间。6 m: V9 a1 e# k0 e" V8 q5 m
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1 Z7 {; J- `+ \; } l* _# G玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。1 _% E6 I, T' s2 d: m6 e
* T; W5 \# I) P+ i; I三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2 |2 n# H/ f z0 B8 h. M2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人+ f9 H8 B, c0 l& g
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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; B r; G4 I+ T" ]$ u2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。& q; |9 N: w; L1 q; z, [; z
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,- B- T, C! o; h6 f( z
4 j3 u1 w4 s5 m. _/ c43岁,辟谷100后我的模样
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2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。% w( [; X1 D3 A+ D2 P( y
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2 n4 ]/ H( E2 n9 m. e+ t n( I$ |凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。4 \9 B: H" K @5 {# S
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服气、吞津。6 H" J' u6 ]: g
) J4 q& }" Y1 o& x; R, E以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。3 z) l! W8 _1 A: o+ ^' w
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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/ Q0 |$ b' s5 v6 y. d% e4 c2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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) z; v6 R$ }* I/ g) F3 _3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。" w2 g' d% F5 s! F8 t
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。3 s* I5 b4 `5 Y, e, i
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6、正气皆至,其效极昌。# Y9 O/ c* C4 Q j
. r8 A I1 H6 V* ^, p; B! E7 u7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。4 V) T8 q1 t; ?/ ^* s# ?: l
P) ~. }1 n0 X& w% z3 i8 ]/ ~ 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:* ?4 ^# B7 x. S5 B* q& z) r# p7 v; q
; ?6 m9 k4 p# h: [% \4 i9 O1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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) @! g% N( `" R* y( \' L4 k辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。( R. U- [6 m+ \# z" z( w9 _
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。3 v; n9 K! a* H; M( |
/ |3 _9 M& R6 U 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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3 I9 d" ^. J% X$ @4 x8 ?! \3、智慧力大增。
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! D- {6 Q" p9 \, n. E: t' L5 r A:常反思自已所言所行有何不妥之处。; D E8 d+ z4 F# V
+ u/ t# `7 D$ I 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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% }- f3 X/ N5 J5 K' u0 C( h 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。/ [7 T7 J3 n$ J6 N3 b9 t
8 T6 s5 Z2 i3 _ B:思维敏捷,迥异从前。( u R! `4 ?4 G, a! q
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辟谷还有寻病与祛病的过程。
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0 q- y2 X$ z4 n5 `4 w# M2 I4 l祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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& @& J. M0 U) f得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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6 C, @7 P) l0 o" n$ B+ J. d, O身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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: E' g3 D1 ^# c v/ X我比老爹早辟谷12天,提前经历。) X9 R$ w, @. w
( I4 F/ O c% p" q& `是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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