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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷，难道就这样来了吗？
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楼主: 央金措姆

辟谷，难道就这样来了吗？

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央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-1 19:30:33 | 显示全部楼层
    金花 发表于 2013-12-1 17:12
    5 V0 \- o& y9 V9 t+ v, k4 n祝贺你进入辟谷状态！辟谷成功！
    3 l% d9 A  b( I, P1 c, _! G$ M
    谢谢啊，我也希望能辟谷成功呢。
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-1 19:31:14 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-12-1 17:17
    , Q) L, F( Z& y+ O3 {: W5 F信息辟谷就是这么神奇，恭喜楼主接收到张老师发布的辟谷信息，加油！
    8 ^% w( J) \8 p& S' }; u7 J# O
    对很多未知的事物，我都保持着开放的心态，可一样感到太神奇了。
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    人间净土
  • TA的每日心情

    2017-2-25 21:31

    • 签到天数: 1331 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-12-1 19:50:14 | 显示全部楼层
         辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

    点评

    央金措姆
    嗯，嗯，已经留证了，呵呵。  详情 回复 发表于 2013-12-1 20:16
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-12-1 20:06:52 | 显示全部楼层
    不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。

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    央金措姆
    谢谢不才师兄，希望能成功。  详情 回复 发表于 2013-12-1 20:16
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-1 20:16:09 | 显示全部楼层
    人间净土 发表于 2013-12-1 19:50
    3 v# Z' ^- S; Y. q5 }辟谷就这么来了.一切都是缘分始然。把辟谷前的照片保留好，到辟谷结束时比较自己的变化。

    ( F4 T( I+ K2 u! t! `& y1 M5 p嗯，嗯，已经留证了，呵呵。
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-1 20:16:48 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-12-1 20:06
    . k7 {' w5 r( c* e不错不错，恭喜央金措姆 进入信息辟谷。
    # O' v9 T/ S) K) o9 {& Y
    谢谢不才师兄，希望能成功。
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    哎呦
  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00

    • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-12-1 22:08:35 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
    7 r/ _8 J6 j- o5 R自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？
    / `6 }& e& f0 y2 C. f  b  o
    是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}

    点评

    热情洋溢
    好希望自己也能进入自然辟谷  详情 回复 发表于 2014-5-28 10:33
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    哎呦
  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00

    • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-12-1 22:09:58 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2013-12-1 11:48
    7 O4 O  z7 d( T6 k自然辟谷的意思，就是自己不想吃开始的辟谷？

    7 y$ R% K2 {# Q是啊，自然辟谷是辟谷成功的好兆头{:7_144:}
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    金色月光
  • TA的每日心情

    2013-12-10 12:06

    • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-1 23:58:48 | 显示全部楼层
    祝贺你！加油！  T1 F5 f4 g; F4 |
    QQ图片20131023002937.png

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    央金措姆
    谢谢月光鼓励哦，我会加油的。  详情 回复 发表于 2013-12-2 07:45
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-2 07:45:02 | 显示全部楼层
    金色月光 发表于 2013-12-1 23:58 ( l  U! x% j4 X0 [
    祝贺你！加油！

      Q6 P' ]! Q$ V  [& a谢谢月光鼓励哦，我会加油的。
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    太极人
  • TA的每日心情

    2015-10-26 18:09

    • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-12-2 07:52:23 | 显示全部楼层
    怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？

    点评

    央金措姆
    老师上课的时候呀，老师说论坛里也有信息，大概多逛坛子，也能接到。  详情 回复 发表于 2013-12-2 09:40
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    红线织女
  • TA的每日心情

    2020-3-22 09:51

    • 签到天数: 204 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-12-2 08:14:06 | 显示全部楼层
    等着看你的辟谷日记。

    点评

    央金措姆
    刚出炉了，欢迎指点。  详情 回复 发表于 2013-12-2 09:41
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-2 09:35:37 | 显示全部楼层
    昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。. n( ^; [1 T' }) D
    上午去上瑜伽课，练的是呼吸，瑜伽分肢体动作和呼吸，而呼吸是清洁经脉的。: k9 M% ^, ~$ M0 N* e. F9 E7 [  G
    7 b( z8 u' U1 a) H# {5 s
    下午感觉犯困，睡了近两个小时，感到冷，手脚都是凉的，包括上瑜伽课时，教室里都开着地暖的，以往上呼吸课后浑身有细微的汗，可人还是冷。
    2 D4 F5 z7 n: n* w5 J' n
    ! d& ^$ J7 ]  `3 T6 D( ?接到信息打嗝时，感觉这个胃的阀门不断被气体顶开，随后就关紧了，与世隔绝不思饮食。
    7 f' {* e  M6 G3 g5 ^6 v0 l, ?0 c3 v! t/ ~' H+ @8 j; e  v4 d
    我轻轻的按摩着我的胃：对她说：胃儿，谢谢你对胡吃海喝的包容，谢谢你没给我出乱子，今天开始我们辟谷了，你可以疗休养一阵了。; l' }1 u! v! V1 R

    ; C" W& ~# C2 t白天都没有吞气，晚上在有些饿的时候，练了一下，也许是因为练瑜伽的关系，所以都吞气感到不是很难的。! w* J4 a  j! u  }* h  b

    9 Y. d/ J; l) |( s& P舌苔有些厚，嘴里有淡淡的苦味，人有些乏力感。2 O4 k) W# a+ {
    & w; i  `. }  b9 m
    其他一切安好！

    点评

    热情洋溢
    说得真好'向你学习'其实我们的器官和人一样喜欢听好听的语言'  详情 回复 发表于 2014-5-28 10:40
    回春婆
    我也是嘴里一直有淡淡的苦味。  详情 回复 发表于 2013-12-2 09:49
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-2 09:40:05 | 显示全部楼层
    太极人 发表于 2013-12-2 07:52 + |4 l# s0 u2 b9 d; U% M& |
    怎么才能接收到辟谷信息，在哪里接收？
    8 D; u( E7 h) J) y' n7 T! T
    老师上课的时候呀，老师说论坛里也有信息，大概多逛坛子，也能接到。
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-2 09:41:15 | 显示全部楼层
    红线织女 发表于 2013-12-2 08:14 $ ]/ M8 ?7 o" B# T+ P
    等着看你的辟谷日记。
    0 S. |) [" a; n7 O/ v
    刚出炉了，欢迎指点。
    回复

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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-12-2 09:49:20 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2013-12-2 09:35 ( M( P) l2 `1 B  F: X
    昨天一天没有吃东西，水喝的也不多，加起来大概就一杯，我想应该算正式进入了辟谷状态。
    2 b/ K& D1 t4 {7 b2 y( {/ z) Z2 h上午去上瑜伽课， ...
    7 j, @$ i' O# ?
    我也是嘴里一直有淡淡的苦味。

    点评

    央金措姆
    苦味貌似早晨厉害些，其余的时候都还好。  详情 回复 发表于 2013-12-2 18:30
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-2 18:30:10 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2013-12-2 09:49 + e: H, f% l! M" }/ E
    我也是嘴里一直有淡淡的苦味。
    # ^/ V0 d3 s2 \+ v* H; d9 N
    苦味貌似早晨厉害些，其余的时候都还好。
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    央金措姆
  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56

    • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-12-2 18:40:51 | 显示全部楼层
    明天一早就要飞奔心心念念的终南山去了，先记下今天的状况。- X( L: X0 s- y' s- G% l9 m
    4 p, x9 j8 u$ H' I( @0 J# B: w+ ~
    早晨醒来，先服气若干，随后起来打坐，打坐时，感觉有些坐不住，心不定，不知为何？9 r7 m5 Z8 ^. H, F- k1 W6 d% h

    2 c, ^* b+ C! {! `/ _( }; K! Y昨天一天犯困，白天睡了近两个小时，晚上照样睡的很酣。* V9 _6 Z) c7 f: x
    % g1 d' s0 d5 ^3 f* l
    今天喝水的量，比昨天增加，也许有一杯，但不会更多，上午感觉舌苔有些厚，下午感觉又好些了，今昨两天都没有BB。4 r# I7 I7 B- f& J5 v2 S
    * `, P7 n( z! e/ h7 l
    重要的是今天的精神状态比昨天好很多，没有犯困，冷的感觉也少很多，也没有怎么样饿的感觉。3 i& i7 f: Y3 ?& @2 m& b
    ; @' S) \0 m) r9 C  W3 r! y; Q' V' ~
    看资料上说，冷是因为自己身体的能量还没有启动，所以更不用担心了。
    2 z- g# }; m3 A7 W4 k4 s
    % X* O$ q4 `2 W) E4 |1 D1 u明天见到老师了，有撑腰的，我还怕啥？
    + j% T0 E$ v8 {3 W/ B7 U/ Y: O" y" h. }" W
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    一路走来
  • TA的每日心情

    2016-3-4 08:19

    • 签到天数: 38 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-12-2 18:55:08 | 显示全部楼层
    感觉信息辟谷是比较神奇的，一份真诚一份收获。

    点评

    央金措姆
    即使见了面，也得来这里达声招呼。  详情 回复 发表于 2013-12-3 15:48
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-12-2 19:12:55 | 显示全部楼层
    做得不错！
    9 R" ^6 G1 @# V2 N明天就要启程去终南山了，一路顺风！

    点评

    央金措姆
    谢谢，已经到山上了。  详情 回复 发表于 2013-12-3 15:49
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