9月9日终南山辟谷记

晴好 · 发表于 2019-2-23 17:06:02

我辟谷八天，也是复食后才有的大便，也是颜色黄不很臭。我不是常食素的。

白百合36585 · 发表于 2019-3-6 16:19:14

箫剑无为发表于 2013-9-14 17:205 p/ E' \+ b. t& U! A6 M$ M
　　第六天，9月14日早5点起床，走路锻炼，3公里左右，在一棵古槐树下练功，在练功时感到背部胸椎处疼，以 ...

佩服你的坚持，最棒的你!

沪春勤秋实 · 发表于 2019-3-16 22:30:33

感恩分享!
我也是高血压患者，服药8年，辟谷后于2018年10月31日停药，至今未服药。期间血压也有波动升高，我就注意休息，调整心情，相信通过以后辟谷调心，彻底断药不是问题。

丹儿红梅花开 · 发表于 2019-3-19 09:29:53

喜欢

彩色石头 · 发表于 2019-4-9 15:30:09

加油，你一定会成功的，谢谢分享

彩色石头 · 发表于 2019-4-9 15:35:42

谢谢分享

甘特好 · 发表于 2019-4-9 15:44:41

您的分享会让很多人受益！谢谢！

宁E一越来越好 · 发表于 2019-4-9 17:22:41

原来辟谷中还是有馋的现象，不过，真的是要忍住，就象过独木桥，中间是不可回头的，走过去了再一看，啊！我好棒！我真厉害！

吉A~太阳的烦恼 · 发表于 2019-4-9 21:29:38

谢谢分享，学习了！你最棒的！

甘特好 · 发表于 2019-4-15 18:08:32

你是最棒的！谢谢你的分享！

莲花59679 · 发表于 2019-4-24 18:27:24

同修你好！感谢你的分享！让我又学到了知识！

一米阳光6699 · 发表于 2019-4-25 20:10:01

谢谢分享

皖F梦想家 · 发表于 2019-4-25 21:23:27

给你点个赞！

感恩接纳乐观 · 发表于 2019-4-30 18:50:09

箫剑无为发表于 2013-9-27 19:531 D' \. Q+ E" m1 c
现在一直没吃药很正常，辟谷到现在已18天了。放下只有吃药才能降血压的心（观念），你才能有更大收获。

你好，谢谢你的分享，，我看了好几遍，我血压低压高，医生让吃药，我一直不想吃，在寻求好一点的方法，自从见面会后一直没吃降压药，做天行健大爱每天一小时多，血压下来了。但是偶尔有头部不舒服，没去训练营，辟谷做的不好，老是嘴馋，希望以后多看到你的分享

童真未泯 · 发表于 2019-4-30 23:02:05

谢谢分享哦

秦吉祥 · 发表于 2019-5-2 03:55:42

感恩分享，你是最棒哒！

让心归零36660 · 发表于 2019-6-14 08:09:24

一起加油{:11_491:}{:11_491:}

让心归零36660 · 发表于 2019-6-14 08:12:15

箫剑无为发表于 2013-9-14 17:14( s, n% l: q5 C v8 M
第四天，9月12日昨天晚上半夜上厕所，一起身，胃里泛酸到喉咙，喝了点水没事了。早上爬山，回来感觉 ...

有心练功无心成功

让心归零36660 · 发表于 2019-6-14 08:13:37

箫剑无为发表于 2013-9-14 17:10
: ~1 Q6 R! j( g+ i$ a/ Z6 l　　第一天，9月9日早上吃了半个馒头夹菜，就乘车于下午3点多来到终南山培训营地，虽然肚子饿，但还是忍着 ...

不要坚持，顺其自然更好。

让心归零36660 · 发表于 2019-6-14 08:15:09

箫剑无为发表于 2013-9-14 17:13: Z. l; Y! l! J: e7 ~3 C, i
　　第三天，9月11日早起来刷牙不见血色泡沫了，6:00起来爬山一小时，感觉好多了，回来测血压123/79，心率9 ...

你真棒

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