家人反对辟谷情况下开始--玉小006（新疆）辟谷第一天

容丽妍 · 发表于 2011-4-1 11:15:58

41# 三月三
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; i0 m! |+ { g1 ^: X4 n- u r$ ~哈哈哈，被你看出来了！没事，我家老公，粗一些，不那么细，我经常还给他说，我中午吃多了，晚上吃不下，你们吃吧，他也信呢，然后，他就不乐意地说，死没出息的样子，跟别人吃，都往死里吃，跟我 ...
/ `% I( N& Z' C玉小发表于 2011-3-30 15:51

哈哈，真有意思{:7_135:}

玉小 · 发表于 2011-4-1 11:23:07

玉小006（新疆）辟谷第五天
2011年3月31日，周二，早上上完卫生间称体重：54.5KG，身高：166
早上总是早于闹钟醒来了，做了推腹，叩齿。起来后给儿子热早饭。喝蜂蜜水一杯。走路半小时上班。走在广场时，空气相对来说，干净些，服气5口。快走到公司时，还碰到小姨夫了，他也每天走路上班，现在人们都特别注重健身，养生了。上午在公司正常上班，近中午时，走路半小时回家，买菜，洗碗，收拾。把菜、羊肉都洗好切好，虾仁洗净虾线挑出，全部收拾停当，又走路半小时上班。路过广场，服气五口。下午上班，喝一些水。下班后，叫儿子回家，他不回，他在楼下跳绳，老公回家后，在阳台上叫儿子回家吃饭，吃晚饭时，儿子还给老公告状，说我妈叫我的声音太大，把我都吓着了。我听着心里觉得可笑，我都4天没吃饭了，还这么大嗓门。我依然坐在桌前，摆上满满一大碗米饭，老公看我后，说，你能吃掉这一大碗米饭么，我说，我只吃几口，儿子也说，我妈还能吃这么一大碗米饭呢。我喝了点水，给儿子夹个菜什么的。儿子吃完饭，又给他检查作业，看他写大字，全部弄完后，让他睡觉。
晚上，练功：莲花生动功，推腹，叩齿。
全天总结：早上喝一杯蜂蜜水约300毫升，其它时间喝水约900毫升。状态都很好。

莹莹 · 发表于 2011-4-1 11:41:08

62# 玉小

玉小做得真棒，学习了

木子雨平 · 发表于 2011-4-1 12:02:59

楼主姐姐加油哦

木子雨平 · 发表于 2011-4-1 12:06:03

姐姐，我要向你学习

玉小 · 发表于 2011-4-1 12:40:09

65# 木子雨平

大家互相学习！共同进步！

玉小 · 发表于 2011-4-1 12:40:40

63# 莹莹

谢谢，莹莹，你做的也很好。

三月三 · 发表于 2011-4-1 12:50:48

不做则已，做就一鸣惊人。呵呵，玉小做的真好。

若。。。 · 发表于 2011-4-1 12:54:40

{:7_153:}楼主的辟谷很有意思，加油哦~~

帕如克 · 发表于 2011-4-1 13:25:59

学习你啊，我就差很多，汗颜

洗心革面 · 发表于 2011-4-1 13:46:45

热烈祝贺你：即将辟谷圆满成功！

津津 · 发表于 2011-4-1 22:23:20

同事都看出你瘦了，你老公没质疑每天“吃”那么多饭都吃哪里去了{:7_152:}。你老公暗中支持你也说不定呢

三鲜小馄饨 · 发表于 2011-4-1 23:03:25

姐姐怎样复食好啊，你准备怎样做啊，提前写写好不，我不懂啊，教教我。。。

玉小 · 发表于 2011-4-1 23:33:16

73# 三鲜小馄饨

我看论坛里的前辈说，慢慢复食，先吃流制的食物，然后再是素食，少量，慢慢的可以吃肉什么的。一定得注意，不然对胃伤害太大了。

玉小 · 发表于 2011-4-1 23:35:29

72# 津津

也许每天见，都麻木了，今天中午时，老公打电话，我就说和朋友刚吃完小炒。晚上做完饭，他看出我委疲惫，我说我不想吃饭了，他说，不吃也行。儿子还说我体重又长重了。现在61公斤了。真是汗呀·

玉小 · 发表于 2011-4-1 23:36:50

71# 洗心革面

现在，我只想做好每天的自己。这次就七天吧，因为我要上库尔勒上坟去，得好几天，老妈肯定不会不让我吃饭。一点一点来吧

玉小 · 发表于 2011-4-1 23:37:32

70# 帕如克

你做的也很，你是素食主义者，比你这点，我就差的很多。

莹莹 · 发表于 2011-4-1 23:37:36

75# 玉小

O(∩_∩)O哈哈~，姐姐做的真好啊

玉小 · 发表于 2011-4-1 23:38:06

69# 若。。。

谢谢加油！

玉小 · 发表于 2011-4-1 23:39:18

68# 三月三

谢谢夸奖，我没有那么优秀。你其实一直很棒的。向你也学习了。我才下决心的。

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