盘锦辟谷班---香儿的辟谷日记

香儿

那些花儿 发表于 2013-7-3 15:53
香儿的文笔真好，我也打算联系辟谷，请问最初几天是老师指导，后面都是自己做吗？

) h" l' {7 N- u. I, G{:soso_e178:} {:soso_e178:} 谢谢您的厚爱与夸奖：俺写滴都是大白话，(*^__^*) 嘻嘻！能参加辟谷都是有福气滴人！老师面授指导三天，后面都是自己在家里辟谷的。其实就是难者不会，会者不难。我当初也是对新生事物总是心生忐忑，其实没有想象中复杂，这也是正常反应。多进论坛里面看看，有很多精彩的辟谷文章，能学到很多知识，能给自己莫大的信心。像我这种小笨笨都行，相信您一定木有问题！加油！{:soso_e112:} {:soso_e130:} {:soso_e157:} {:soso_e157:} {:soso_e182:} {:soso_e182:} {:soso_e182:} {:soso_e121:}

香儿

{:7_141:}明天开始练习打坐，O(∩_∩)O哈哈~！咱也学习一下静坐，(*^__^*) 嘻嘻……！{:7_152:}

香儿

{:7_152:}有幸成为龙腾辟谷论坛的会员，在关注辟谷的时候发现一个有关打坐

的视屏，特别奉献给论坛的同修！
& V: p  f3 F% {! p/ `0 R+ X
http://v.youku.com/v_show/id_XMTk3MTU3Nzk2.htm
. |( c( V( I, _* |" y/ ]5 S5 K

巧贤

我是7月3日辟谷的，到今天坚持了七天了，辟谷时75、4公斤，今天早上体重是：69。4，七天减了十二斤称，今天开始半辟谷，我想坚持一个署假，因为这个署假要参加一个短期出家，在同江寺院

大火炉

香儿这两天干啥啦？想活泼的香儿啦，，，，

香儿

大火炉 发表于 2013-7-9 09:37
香儿这两天干啥啦？想活泼的香儿啦，，，，

2 [+ `+ Q7 h, V0 |6 _{:soso_e178:} {:soso_e178:} 美女，{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:} 俺怎么看美女越来越漂亮，越来越淡定了呢！{:soso_e112:} 俺平时就是上班、下班滴，只有周天休息，大清早滴朋友们还想着拉着俺到处晃，不让俺睡懒觉，(*^__^*) 嘻嘻……！从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运！{:soso_e182:} {:soso_e182:} {:soso_e182:} {:soso_e157:} {:soso_e157:}

香儿

巧贤 发表于 2013-7-9 04:40
) k( d* P& z8 H我是7月3日辟谷的，到今天坚持了七天了，辟谷时75、4公斤，今天早上体重是：69。4，七天减了十二斤称，今天 ...

7 q' a& p  Z( ^; ~  {{:soso_e178:} {:soso_e178:} {:soso_e179:} 俺辟谷21天，只减肥了10斤。复食到现在快一个月了，又回来了5斤，总的来说还是瘦了5斤，现在109斤左右，感觉还不错。最主要的是，学会了辟谷，感觉都淡定从容了一些，我和小黑帅哥约好两个月后一起再清水辟谷。{:soso_e120:} 之前俺是半辟谷，还不知道到时候清水辟谷行不行呢！{:soso_e121:}一起 加油！
9 i1 y2 D  O/ N+ i0 {* }; ?* \美国人：用100块钱养生，50块钱买保险，10块钱看病，1块钱抢救。中国人：用1块钱养生，10块钱吃药，50块看病，100块钱抢救。大多数中国人，在生命的最后1-2年，花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药。再多开几次刀，然后~~离去...——疾病如何应对？答案：重在预防！{:soso_e182:} {:soso_e182:} {:soso_e182:}

香儿

莫凡王 发表于 2013-6-15 01:07
% T1 m8 d2 |/ L好好学习，支持楼主！

{:soso_e178:} {:soso_e178:} 谢谢您！{:soso_e121:} 人，无需完美，只需完整。一般人具备的，你都具备，你就是一个完整的人。七情六欲要有，否则会失去做人的欢乐。爱憎分明，却不过分；有渴望，却知满足；懂得享受，却不奢靡；有点私心，但不贪婪。肉体凡胎，何必对自己太苛责。追求完美，就是一种不完美，因为背道而驰。做个完整的人，完整体验人生。
  c0 S! @6 Y( R$ R" x人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。心情像六月的天气，阴晴不定。一个人的生活如果要依赖于心情，他一定也是善变的，他的人生会像断了线的风筝，随风摇摆，无法自拔。生活的强者，会及时调整自己的心态，让心情时常保持积极向上，充满阳光。被心情左右的人常迷茫，左右心态的人常快乐！{:soso_e160:} {:soso_e112:}

大火炉

香儿 发表于 2013-7-9 20:08
! _7 H5 z2 ?1 p, U6 o7 i0 Q美女，   俺怎么看美女越来越漂亮 ...

每次都从香儿这里得到充气，我看到的香儿就象蓝天白云下的彩蝶，在花丛中飞舞授蜜，给大自然频添了无数生机，，，，，老菜帮子也充到了蜜，，，，，感谢漂亮活泼心更美的香儿，，，，

黑色人生

香儿 发表于 2013-7-9 20:08 美女， 俺怎么看美女越来越漂亮 ...

不！应该是世上除了生死…都是大事才对哈！生死是自然规律、所以、这样的小事就不必考虑了哈

香儿

{:7_152:}气与寿命:
       1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；
/ C, Z, q9 _/ P       2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；
       3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；
       4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右；
        5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；
+ u' p6 L7 h( q2 K; J       6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如太乙真人、孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！
       结论：百病皆生于气！
       消气法（分九个层次，逐级提升）：
1.倾诉；2.回避；3.运动 ，4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
( v1 _# t6 Z6 y# {; N( E* e6 u6 }       请用你可爱的小手按下复制，
# I- K+ d/ c8 ?  D/ N/ l' m, V% j发到朋友圈里，不要只顾着自己笑哦。
       祝大家长命百岁:)

香儿

大火炉 发表于 2013-7-10 08:07
9 v& R! r4 c/ Z4 S# e0 c; w. }每次都从香儿这里得到充气，我看到的香儿就象蓝天白云下的彩蝶，在花丛中飞舞授蜜，给大自然频添了无数生 ...

* U4 a, \9 }4 W) x+ D+ N* K" n3 O! s{:soso_e178:} {:soso_e178:} 俺好稀罕、好稀罕美女哟！把俺夸滴像朵花是滴，(*^__^*) 嘻嘻！以后有机会见面，一定好好喝几杯，不醉不归！o(∩_∩)o 哈哈！{:soso_e157:} {:soso_e157:} {:soso_e200:} {:soso_e128:}

香儿

黑色人生 发表于 2013-7-10 08:54
不！应该是世上除了生死…都是大事才对哈！生死是自然规律、所以、这样的小事就不必考虑了哈

{:soso_e178:} {:soso_e178:} {:soso_e160:} {:soso_e128:} 为了养生而死的，占十分之三。到底怎么回事？是因为太爱惜自己的身体了。为了这副臭皮囊，怕受辱，怕受宠，怕吃亏，怕上当，瞻前顾后，左顾右盼，担惊受怕，患得患失……这样，他那颗心整天缩成核桃样，像是被狗反复啃过，怎么能不死。越怕死，越死得快。你要是养生，就得不怕死。只有不怕死，才能远离死。真正不怕死的人，走路不会遇上老虎，就是遇上老虎也不吃他。打仗遇不上刀枪，就是遇上，刀枪也不伤他。为什么？因为他不把死当回事，不怕死，死也就没法了。养生，并不是修道的目的，但是修道的人已经看透了生死，所以不再怕死，既然已经不再怕死，那么死也就不再是问题。生死这一关过去，还有什么过不去的？因此，修道的人能够长生。没想到长生，反倒能长生。一心想着长生，反而死得快。长生不是修道的目的，它只是修道的附带现象。 -养生天机----只有经历过狂风暴雨、生死攸关的人，才能做到淡定从容、谈笑风生、荣辱不惊！o(∩_∩)o 哈哈！小黑帅哥{:soso_e179:} 您做到了！{:soso_e183:} {:soso_e183:}

大火炉

香儿 发表于 2013-7-10 16:02
俺好稀罕、好稀罕美女哟！把俺夸滴像朵花是滴，(*^__^*) 嘻嘻！以后有机会见 ...

! q1 @% _% h4 F4 c0 d# b$ N- E好哇，一有机会见面的，香儿是个稀罕的美蝴蝶，，，，

黑色人生

香儿 发表于 2013-7-10 16:08
1 V/ V: Z' f; I4 s2 @5 V为了养生而死的，占十分之三。到底怎么回事？ ...

{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}         

黑色人生

香儿 发表于 2013-7-10 16:08 为了养生而死的，占十分之三。到底怎么回事？ ...

香儿大姐哈！这有点过奖了！不过我是真的觉得生死不是最大的问题！
/ ?4 U- }& [: Y1 s+ g现在对于物质生活看的很淡很淡、只是觉得鸭梨山大…必竟需要的家人家庭负责哈！我觉得勇于负责人的人生才是有意义的人生哈！

香儿

大火炉 发表于 2013-7-10 16:15
* `2 T" g% M  p/ t5 |. T好哇，一有机会见面的，香儿是个稀罕的美蝴蝶，，，，

{:7_147:}{:7_147:}{:7_137:}(*^__^*) 嘻嘻！被美女夸滴臭美中，，，，，，{:7_152:}

大火炉

香儿 发表于 2013-7-11 15:57
9 R7 r, v  l' O0 Z(*^__^*) 嘻嘻！被美女夸滴臭美中，，，，，，

" Q3 q6 [! a  |# q2 H/ o美蝴蝶来了哈，我正看小黑日记呢，真感动，，，，，

香儿

黑色人生 发表于 2013-7-10 20:42
5 {& Q% Y: q0 E# s" }; F; m* A香儿大姐哈！这有点过奖了！不过我是真的觉得生死不是最大的问题！
现在对于物质生活看的很淡很淡、只是 ...

{:soso_e178:} {:soso_e178:} {:soso_e130:} 勇于负责任的人生才是有意义的人生！{:soso_e179:} 这话说的太给力了！{:soso_e142:} {:soso_e157:} {:soso_e157:} {:soso_e173:}

香儿

大火炉 发表于 2013-7-11 16:01
8 m, r/ U) f, m9 r美蝴蝶来了哈，我正看小黑日记呢，真感动，，，，，

{:7_147:}{:7_147:}美女：刚才俺也进你的日记里面看了一看，感觉你也太强了哈！俺这两天练习坐功，哈哈哈，也就坐10来分钟，还是散盘，思绪天马行空滴，脚丫丫还发麻，简直太佩服你们了！(*^__^*) 嘻嘻！像你们学习，像你们致敬！o(∩_∩)o 哈哈！{:7_135:}